Yeee, dengele, zayıflaa

Elif_Eylul · 28 Şubat 2022

Mevsim_bahar83 .!.:
Biliyorum canim ama Hollanda secince kredi kart numarasi istiyor benim kredi kart yok o yuzden kabul etmiyor iban numarasini

Elif_Eylul · 28 Şubat 2022

M_atruska .!.:
İyi geceler herkese

Iyi geceler canim

Frozen01 · 28 Şubat 2022

HappyMutlu .!.:
F Frozen01
Torpilmi gerekki

Bunu kimse çözemez cikmazda bisey

Elif_Eylul · 28 Şubat 2022

Mevsim_bahar83 .!.:
Bunu kimse çözemez cikmazda bisey

Hemde kimse

H a p p y · 28 Şubat 2022

Mevsim_bahar83 .!.:
Bunu kimse çözemez cikmazda bisey

Bu yollar hep bana çıkar

Frozen01 · 28 Şubat 2022

HappyMutlu .!.:
Bu yollar hep bana çıkar

Çöz bu işi hapy :KK70:

Frozen01 · 28 Şubat 2022

M_atruska .!.:
İyi geceler herkese

iyi geceler gecmis olsun canim

Chikolata_gozlum · 28 Şubat 2022

28 şubat
Sahur yok
İftar - Fırında tavuk,sebze 1 tabak, salata, 1 kase yoğurt
Su 3 litre
Yeşil çay 1
Spor
10.000 adım
Jillian 1 gün

270 pn
Toplam 10.270 pn
E Elif_Eylul
M MissHayaLet

jtaime020626 · 28 Şubat 2022

Elif_Eylul .!.:
@Noisy Girl
@Li_zigi
F Frozen01
C Chikolata_gozlum
@suspushanimcim
@M_atruska
@HuZuNMeLeGi
jtaime020626 kizlar menulerinizi yazarsaniz sevinirim

Kusura bakma kaptanım . İşten güçten anca girdim .

Güya tek öğün yaptım bugün .

Mercimek köfte
3 çatal makarna
Patlıcan.patates yemeği 3 kaşık
3 parmak kadar ekmek .

Sonra 1 avuç badem
Valla bugün uçtum ben .

Yarın inşAllah telafi edecem .
Su 2.5 litre

M MissHayaLet
Canım 6400 adım . Spor yapamadım . Maalesef . Keşke yapsaydım .
Yarın muhakak yapacam . İnşeAllah .

karamel Latte · 28 Şubat 2022

HappyMutlu .!.:
karamel Latte
Latteli muzlu kefir nerede kuzum
Minnoş midende yer kalmadimi yoksa
Hı

Kız atmayı unuttum inanki

Öyle başım ağrıyo düşün hemen içip yatayım dedim 10 dk önce içtim cok güzeldi

Tarif için teşekkürler canım benim

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

Elif_Eylul .!.:
Bizimki yurtici olduda noldu

Bizim hesap çarşıya uymadı

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

HappyMutlu .!.:
Herkesin kime yandığı belli olmazdı sonra

Bize yanan yok :cry:

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

Mevsim_bahar83 .!.:
iki gun denedim olmadi

Aaa boşuna ugrasiyon dimi

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

Mevsim_bahar83 .!.:
Ulke degistirdikce başka oluyor Almanya sectim iban yazdi Adres istiyor bu sefer
Hollanda seçiyorum credi kart numarasi istiyor hesap numaram var credi kart yok breee

Ay kıyamam ya sana gelmiyor o proluk demek ki

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

M_atruska .!.:
İyi geceler herkese

İyi geceler canim

jtaime020626 · 28 Şubat 2022

Hayırlı geceler herkese . Yorgunum

yarın görüşmek üzere kızlar

MissHayaLet · 28 Şubat 2022

Chikolata_gozlum .!.:
28 şubat
Sahur yok
İftar - Fırında tavuk,sebze 1 tabak, salata, 1 kase yoğurt
Su 3 litre
Yeşil çay 1
Spor
10.000 adım
Jillian 1 gün 270 pn
Toplam 10.270 pn
E Elif_Eylul
M MissHayaLet

Afiyet olsun canım

jtaime020626 .!.:
Kusura bakma kaptanım . İşten güçten anca girdim .

Güya tek öğün yaptım bugün .
Mercimek köfte
3 çatal makarna
Patlıcan.patates yemeği 3 kaşık
3 parmak kadar ekmek .

Sonra 1 avuç badem
Valla bugün uçtum ben .

Yarın inşAllah telafi edecem .
Su 2.5 litre

M MissHayaLet
Canım 6400 adım . Spor yapamadım . Maalesef . Keşke yapsaydım .
Yarın muhakak yapacam . İnşeAllah .

Afiyet olsun kuzum

olsun canım adım da yeter hareket olsun

jtaime020626 .!.:
Hayırlı geceler herkese . Yorgunum yarın görüşmek üzere kızlar

İyi geceler canım

Chikolata_gozlum · 1 Mart 2022

MissHayaLet .!.:
28 Şubat menü, 2 litre su E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 3015793

Afiyet olsun canım

Elif_Eylul .!.:
Gelsin menüler

Geldiiii

Pandora27 .!.:
Başkanım E Elif_Eylul bugünkü listem
Uyanınca:
1 fincan anne cayi
300ml şekersiz türk kahvesi
Kahvaltı: YOK
Öğle:
4 YK pirinc pilav
4 YK tava
400 ml ayran
Çeyrek ekmek
Ara:
1 bardak şekersiz çay
1 avuç çekirdek
Akşam:
1 kase Tavuklu salata
1 kase çorba
Maden suyu
Ara:
1 fincan anne cayi
1 kupa cay
15 dk evde hareket yaptım
35 dk roman havası oryantal karışık
Toplam adım sayımı bilmiyorum adımsayar hata veriyor saygılar efendim

Afiyet olsun

Gozdem__ .!.:
Ben geldim kızlarrr Nasılsınız bakalım?
Ben bilgisayardan giriyorum o zaman rahat rahat yazıyorum telefondan ekran sürekli reklam atlıyor donuyor yazdığımı tekrar yazıyorum delirtiyor ondan gün içi çok yazamıyorum. Sporumu yaptım üstüne temizlik yaptım sonra yemeği felan derken gün bitti saat olmuş 8. Bir bardak çay eşliğinde size yazıyorum şimcik. Önce yazayım sonra geriye dönük menülerinize bakınayım.
28 Şubat 2022 menü E Elif_Eylul
Sabah
1 yumurta
2 dilim peynir
1 dilim kepek ekmeği (ince)
8-9 yeşil zeytin
4 adet çeri domates
2 büyük bardak yeşil çay
Öğle
Şekersiz filtre kahve
1 adet elma
İkindi
1 bardak kefir
Akşam
1 tabak pirinçli ıspanak yemeği
1 kase yoğurt

Şimdilerde
1 bardak kefir

Spor: 14592 adım M MissHayaLet
başka bir şeye hal kalmadı temizlikten bugünlük bu kadar

Afiyet olsun canım

karamel Latte .!.:
Şimdi yazayım tamam
Sabah
Aç karna ılık limonlu su
2 adet haşlanmış yumurta
Yarım salatalık
2 çeri domates
4 zeytin
Kibrit kutusundan az peynir
1 fincan form çayı
Ara öğün
1 fincan granül kahve
1 adet zuber topcuk
Akşam yemeği
1 kase Mercimek corbası
1 tabak fırında tavuk patates
Bol salata
Birazdan türk kahvesi içicem tarçınlı
Suyuda yatana kadar 2 litreye tamamlarım
Yatmadan acıkırsam kefir içicem

Afiyet olsun canım

Hacerrrrrrrrrrrrr .!.:
E Elif_Eylul
Sabah tarçınlı kahve ️ yarım saat sonra
Ikı yumurta
Kırmızı bıber zeytın 7 8adet peynır cok az
Portakal
Öğlen Türk kahvesı
Aksam karnabahar yogurtlu
Bır tas mercimek çorbası
Salata
Günü de kapattım su içmeye devam

Afiyet olsun canım

Buralardutluuugdu .!.:
E Elif_Eylul kaptanım
Ben bi fok yedim ki sorma

Sahur yok

1 litre su 1 fincan form çayı
2 bardak şekersiz çay
Yarım nohut dürüm(bol piyazlı) 2 bardak ayran
1 dilim de muhallebili mozaik pasta yidim

Afiyet olsun canım

karamel Latte .!.:
Eki Görüntüle 3015816
Kahvem ve masum yemişler

Afiyet olsun

Elif_Eylul .!.:
Ayın 3de regli olucam bakalim nekadar etkilicek tartiyi

Abla maydanoz limon kaynatırsın ben öyle yapıyorum etkisini görürsün inşallah

Hzlodd .!.:
selam baya koyu muhabbetinizi okudum da çocuk uyuturken iyi oldu hoşbuldımmm
Bende aslında dahil olmak istiyorum nerdeyse bir yıldır dengeli besleniyorum 20 kg verdim ama 3-4 aydır 70 te takılıyım inmiyo bi türlü spor yapmıyorum hiç ondan mı bilemiyorum ama bu yaza daha fit girmem lazımmmm

Aramıza hoşgeldin

HuZuNMeLeGi .!.:
Hemen kaptanım

Sabah
İki yumurta
Bir dilim peynir
Bir dilim ekmek
5 zeytin
Bir tatlı kaşığı tahin pekmez

Ara
İki tatlı kaşığı bal
İki dilim ekmek
Bir çatal revani

Aksam
Bir kaşık bulgur pilavı
10 kaşık k.fasulye

10 bin adım
M MissHayaLet

Afiyet olsun canım

Mevsim_bahar83 .!.:
Yeni geldim canim
Menum
Sabah
1 yumurtali sucuk zeytin peynir 2d ekmek 1b kahve

Ara 1d edkmek kahvalti

Aksam
3yk pilav 1 tb yogurtlu kabak
2lt su

Afiyet olsun kuzum

HappyMutlu .!.:

Herşeyi yiyor bu kız kendinize dikkat edin

Elif_Eylul .!.:
C Chikolata_gozlum geldin nereye kayboldun

He geldim gitdim

ya sayfayı açtım tembellik yapmak istiyordum

oturmayayım dedim gidip sporumu yapıp geldim

HuZuNMeLeGi .!.:
ben yatıyorum kızlar yarın sabah 7 de kalkacam çok çalışmam gerekiyo cookk

Allah rahatlık versin

M_atruska .!.:
Bugün menüm sabah
2 haşlanmış yumurta peynir
2 pankek
Yoğurt

Öğlen kısır çorba

Akşam 3-4 dolma 2 bardak ayran
Çayla biraz kabak çekirdeği

Su 1.5 lt
Spor 5650 adım
E Elif_Eylul M MissHayaLet

Afiyet olsun canım

M_atruska .!.:
Kaptanlarim bugün başıma hem komik hem bana göre korkunç bir şey geldi tüm gün panik atak yaşadım o yüzden mesajları okudum vs ama alıntı yapmadım
Arkadaşın evine gitmiştim meğer binlerin tuvalet kilidi bozuk ben icerde kaldım oğlum dışarda nasıl ağlıyor ben panik oldum vs.kabus gibiydi öyle sizlerle paylaşmak istedim

Ay kötü olmuş

geçmiş olsun canım

M_atruska .!.:
İyi geceler herkese

Allah rahatlık versin

jtaime020626 .!.:
Kusura bakma kaptanım . İşten güçten anca girdim .

Güya tek öğün yaptım bugün .
Mercimek köfte
3 çatal makarna
Patlıcan.patates yemeği 3 kaşık
3 parmak kadar ekmek .

Sonra 1 avuç badem
Valla bugün uçtum ben .

Yarın inşAllah telafi edecem .
Su 2.5 litre

M MissHayaLet
Canım 6400 adım . Spor yapamadım . Maalesef . Keşke yapsaydım .
Yarın muhakak yapacam . İnşeAllah .

Afiyet olsun canım

jtaime020626 .!.:
Hayırlı geceler herkese . Yorgunum yarın görüşmek üzere kızlar

İyi geceler canım

MissHayaLet .!.:
Afiyet olsun canım

Afiyet olsun kuzum olsun canım adım da yeter hareket olsun

İyi geceler canım

Teşekkür ederim canım

Chikolata_gozlum · 1 Mart 2022

İyi geceler kızlar

Allah rahatlık versin

bilgeyogii · 1 Mart 2022

Chikolata_gozlum .!.:
Afiyet olsun canım

Geldiiii

Afiyet olsun

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun

Abla maydanoz limon kaynatırsın ben öyle yapıyorum etkisini görürsün inşallah

Aramıza hoşgeldin

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun kuzum

Herşeyi yiyor bu kız kendinize dikkat edin

He geldim gitdim ya sayfayı açtım tembellik yapmak istiyordum oturmayayım dedim gidip sporumu yapıp geldim

Allah rahatlık versin

Afiyet olsun canım

Ay kötü olmuş geçmiş olsun canım

Allah rahatlık versin

Afiyet olsun canım

İyi geceler canım

Teşekkür ederim canım

Cikolata gözlüm sana da afiyet olsun canımm

Yeee, dengele, zayıflaa

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Baby Happy 💙

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

BK:75:Gcl:61.1:HD:60

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

BK:75:Gcl:61.1:HD:60

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye