• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
E Elif_Eylul


20220227_175741.jpg
 
Bugünkü yemek listem
Uyanınca : 1 fincan süt artırıcı çay
300 ml şekersiz t. Kahvesi
Sabah : 1 dilim peynir
6 tane zeytin
Az şekerli çay
Lor peynirli yumurta
1 çıtır simit
Ara: 1 sb süt
Akşam: 3 YK pirinc pilavı
3 YK patates tava
1 sb ayran
Yarım dilim ekmek
Ara : 2 çb az şekerli çay
1 sb anne çayı
2 litre su ictim
4500 adım atıldı
 
Afiyet olsun canım 🥰
Orda gülen bisey var🤔
Bugun kaçamaklar oldumu kızlar bn tulumba yedım
Hayir canım
Bugünkü yemek listem
Uyanınca : 1 fincan süt artırıcı çay
300 ml şekersiz t. Kahvesi
Sabah : 1 dilim peynir
6 tane zeytin
Az şekerli çay
Lor peynirli yumurta
1 çıtır simit
Ara: 1 sb süt
Akşam: 3 YK pirinc pilavı
3 YK patates tava
1 sb ayran
Yarım dilim ekmek
Ara : 2 çb az şekerli çay
1 sb anne çayı
2 litre su ictim
4500 adım atıldı
Afiyet olsun canım 🥰
 
E Elif_Eylul kaptanım başkanım cağnım ciğerim 😂😂

Sahur yok

İftar 2,5 dilim ıspanaklı börek yedim üstüne 1 tatlı kaşığı bal yaladım:KK70::KK70::KK70:
2 bardak şekersiz çay

Şu ana kadar 1,5 litre su içtim
Afiyet olsun canım 😙
Sahur yok diye börege bisey demicem zaten ayran corba falanda yiyeydinya
 
Afiyet olsun canım 😙
Sahur yok diye börege bisey demicem zaten ayran corba falanda yiyeydinya
Çorba yapmaya erindim çünkü başım çok ağrıyodu. Ayran da etmedim çayla yidim allah affetsin 😂 çıkışı çabuk olsun içerde kalmasın :KK70::KK70:
 
Çorba yapmaya erindim çünkü başım çok ağrıyodu. Ayran da etmedim çayla yidim allah affetsin 😂 çıkışı çabuk olsun içerde kalmasın :KK70::KK70:
Yaaa sorma benimde başim çatliyor resmen🥲
Simdi ictim hap,kahve yaptım anca icmem lazim kardesim vardi bende cokta bisey yemedim corba ictim hemen
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back