- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #621
oh ben rahatladımBende spordan vazgeçtim az az acikmaya basladim dedim çok yememisim demekki diye
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza Kadar Zayıflayalım 💖🌅🏖️👙
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #622
ney nedeğn
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #623
O zaman perşembeye kadar sıkı Bi diyet olsun hadi bakalımbenim tartı günleri de pazartesi perşembe olsun
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #624
Neden icmedin bugün yaniney nedeğn
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #625
hee yok kahvaltıdan sonra içtim canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #626
işte bu şekil
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #627
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #628
Aynennnnişte bu şekil
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #629
İyi gecelerin olsun canım yarın görüşürüz 
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #630
haha çok şekeyHe oteeey
iyi decelerrİyi gecelerin olsun canım yarın görüşürüz
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #631
Günaydınnnn Deryacim 
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #632
Yulaf lapası yapiciim kahveyle iciciim
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #633
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #634
Günaydın canımGünaydınnnn Deryacim
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #635
Afiyet olsun ciciimmYulaf lapası yapiciim kahveyle iciciim
Bende dün akşam ani bir kararla bugün itibari ile oruca başladım sahur da yapmadım. Su içip yattım. Oruc borçlarım çok yaza kadar onları da bitireyim diyorum
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #636
Aa Allah kabul etsin canım kaçta okunuyor oradaAfiyet olsun ciciimm
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #637
Amin sağol canım 17.49 da okunuyor
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #638
Yine tartildim 450 gram daha gitmis. 98.80 geldim bugün de 
- 22 Aralık 2020
- 495
- 378
- 53
- 26
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #639
Canım akşam yemeğinde 4 5 dilime denk gelecek şekilde mayalı lavaş yedim.4 parça kızarmış tavuk yedim 800 kalori alarak günü bitirdim. 1 litre de su içtim 15 dakika da 1 saat kadar sonra spor yapıcam. 
1 saat kadar sonra spor yapıcam.
- 31 Temmuz 2020
- 20.351
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #640
Ve ilk orucun biteer
