- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
yaza fit girmek isteyenlerin topigi
- Konu Sahibi derman
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Spor yapıyorum canım çocuklarla uğraşıyorum kv hasta yemek yapıp gönderiyorum bu hafta verdim sanırım pazartesi tartilacagimderman canım nasılsın neler yapıyorsun
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
hadi inşallah canım vermişsindir geçmiş olsun
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Sen nasılsın canım işler nasil
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
Daha sezon açılmadı bu ayın 17 bekliyoruz işte
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
İnş iyi olur senin için kaç kilo oldun
Can'ım nasılsın naptın kilo işlerini?
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Merhaba uijk
Daha tartilmadim aylık tartıliyorum artık dışarı çıkıyorum tüm komşularım nasıl zayifsin nasıl erittın göbeğini diyorlar bende hissediyorum zayifladigimi ama korkuyorum tartilmaktan hep aynı geliyorum zencefil tarçın zerdeçal yoğurt karışımı yapıyorum haftada iki kez ise yaradi biraz
Sen inceliyorsan ki bunu en basit kıyafetlerinden anlarsın tartıdaki rakam çok önemli değil bence.. Spor yaptığın için aynı Zaman'da kas ta yapıyorsun ve doğal olarak tartıda öyle çıkıyor olabilir.. Bence kilo vermede en önemli ölçüt kıyafet bedeni düşmesi ve ölçümler...
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Haklısın canım bugün 50 puanlık diyete geçtim bakalım nasıl olacak ben 15 kilo vermiştim bu diyetle şimdi durdu kilom bende bunu yapmaya karar verdim
O Nasıl bişeymiş 50 puanlık diyet? Bahsetsene biraz
- 18 Ekim 2007
- 5.017
- 1.607
Google 50 puanlık diyet yaz canim çıkıyor puan listesi herseyin bir puanı var günlük 50 alırsan zayifliyorsun Protein ağırlıklı onlar sıfır puan sınırsız yiyorsun canım ben bir hafta yapıp iki gün ara verip tekrar bir hafta yapacağım
Benzer Konular
