• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Vajinusmusu birlikte yeneceğiz

Canım iki parmağı rahat bi şekilde sıfır tedirgin olana kadar yap. İki parmak vajina içindeyken kaslarını sık bırak sık bırak. Parmağını hisset vajina içinde. Sonra iki parmağını vajina içinde dairesel hareket ettir. Birkaç gün daha bu şekilde iki parmakla egzersize devam et. Sonrasında penise geçersin. Tebrik ederim tatlım.
Tamam canım teşekkür ederim
 
Yok yapamıyorum parmak egzersizi imkansız icim bayılıyor ya nabcam egzersizde yapamıyorum offfff
Bende senin gibiydim canım 2.5 sene oldu Mayıs da 3 sene olacak bende yok yapamam yapsam o işi yapardım öyle diyip durdum baktım olmuyor aldım aynayi inceledim dokundum falan ama Hayır asla yapamam dedim sonra burdan arkadaş kulak çöpü dene dedi ilk 1 sonra 2 ve 3 derken baktım ki oluyor hemen serçe parmağı geçtim anda olsa yaptım bugün 20 gün oldu ve ben artık 2 parmak birden yapabiliyorum kendime inanamıyorum inan o kadar kolay ki keşke en başta başlasaydim diyorum şimdi ama ben ilk anestol la yaptım hep o da uyuşturuyor ama wemcaiye diye bir sprey var o daha da etkili hiç acı yok kendine güven burdaki çoğu kişi yapabiliyor ben neden yapamiyim de kendini motive et aç tv yi yavaş yavaş dene ilk kulak copunu dene Streç e sar ucuna anestolu sur az bisede olsa yap sonraki gün biraz daha yap derken bi bakmissin yapıyorsun tıklandığında yerde buraya yaz hepimiz sana yardım ederiz ama sakın pes etme canım inan çok çok kolaymis
 
Cnm sende parmakla yapma ilk kulak cubgyla dene sonra aparat yap kendine ben de öyle yapmstm
Yok yapamıyorum parmak egzersizi imkansız icim bayılıyor ya nabcam egzersizde yapamıyorum offfff
 
Kızlar benım vajına gırısımde üst kısım sankı cok asagıda yani sizinde mi oyle? Hanı ustte sert bı kemık var
 
Kızlar benım vajına gırısımde üst kısım sankı cok asagıda yani sizinde mi oyle? Hanı ustte sert bı kemık var
Doktorum bana girişin bir miktar eğri olduğunu söylemişti. tabiri caizse kapı eşiğin düşük, eğilip geçilmesi lazım demişti. Kemik yapımdan ötürü böyleymiş. Bunu size jinekolog söyleyebilir. Vajinismusta öncelikle jinekolog kontrolü çok önemli. Durumun psikolojik olduğu netleşince ona göre çözüm arıyor insan. Öbür türlü aklınızda hep soru işareti kalıyor. Çünkü orada bir duvar olduğuna yemin edebilecek kadar hissediyoruz o acıyı. Ama aslında öyle bir duvar yok, sadece hazırlanamamış kadın ve onu hazırlayamayan eşi var
 
Doktorum bana girişin bir miktar eğri olduğunu söylemişti. tabiri caizse kapı eşiğin düşük, eğilip geçilmesi lazım demişti. Kemik yapımdan ötürü böyleymiş. Bunu size jinekolog söyleyebilir. Vajinismusta öncelikle jinekolog kontrolü çok önemli. Durumun psikolojik olduğu netleşince ona göre çözüm arıyor insan. Öbür türlü aklınızda hep soru işareti kalıyor. Çünkü orada bir duvar olduğuna yemin edebilecek kadar hissediyoruz o acıyı. Ama aslında öyle bir duvar yok, sadece hazırlanamamış kadın ve onu hazırlayamayan eşi var
Peki naptınız kolay oldu mu? Birleşme
 
Haklısınız belkı dıle gelmesıgı ıcın herkes hemen kolaylıkla yapyor sanıyoruz allah yardımcımı olsun
Porno yıldızları bile ilk girişte penisi dikkatlice alır. Erkeklerde biraz özen gösterirler girişte. Sonra serbest. Hard bile yapacak olsalar. Erkekler ilk başta, öyle mal gibi dalmaz. Azıcık izlemiştim. :oops:Bu doğal bir durum. Çünkü vajina doğası gereği açık beklemez. Kapalıdır. İçine bir cisim girince açılır. Çorap gibi düşün. Ya da şöyle bir örnek vereyim. Bir kapı düşünün. Tokmağından tutup dikkatli açarız değilmi. Langurt diye dalmayız. Kapı duvara çarpıp hasar görür. Bu kerhane kapısıda olabilir, normal bir hanenin kapısıda, sonuç değişmez. Vajinaya kolayca girilse zaten o vajina vajinalıktan çıkmış demektir. Artık penisi kavrayamıyordur. Ne kadın ne de erkek bu durumda zevk almaz.
 
Porno yıldızları bile ilk girişte penisi dikkatlice alır. Erkeklerde biraz özen gösterirler girişte. Sonra serbest. Hard bile yapacak olsalar. Erkekler ilk başta, öyle mal gibi dalmaz. Azıcık izlemiştim. :oops:Bu doğal bir durum. Çünkü vajina doğası gereği açık beklemez. Kapalıdır. İçine bir cisim girince açılır. Çorap gibi düşün. Ya da şöyle bir örnek vereyim. Bir kapı düşünün. Tokmağından tutup dikkatli açarız değilmi. Langurt diye dalmayız. Kapı duvara çarpıp hasar görür. Bu kerhane kapısıda olabilir, normal bir hanenin kapısıda, sonuç değişmez. Vajinaya kolayca girilse zaten o vajina vajinalıktan çıkmış demektir. Artık penisi kavrayamıyordur. Ne kadın ne de erkek bu durumda zevk almaz.
Muthişsin :) ilk gırıs sıkıntı bıraz ama umarım basarır yapmayan herkes ve ben :)
 
Kızlar benım vajına gırısımde üst kısım sankı cok asagıda yani sizinde mi oyle? Hanı ustte sert bı kemık var
Evet öyle. Hatda ben vajinamın kemikten olduğunu bile düşünmüştüm. Meğer yanlış yöne çalışıyormuşum. Aşağı popo yönüne eğimlidir vajina. Egzersiz yaparken bunu dikkate alın. Yanlış tarafa baskı uygulamayın, benim gibi....(acemilik zamanlarıydı)
 
Porno yıldızları bile ilk girişte penisi dikkatlice alır. Erkeklerde biraz özen gösterirler girişte. Sonra serbest. Hard bile yapacak olsalar. Erkekler ilk başta, öyle mal gibi dalmaz. Azıcık izlemiştim. :oops:Bu doğal bir durum. Çünkü vajina doğası gereği açık beklemez. Kapalıdır. İçine bir cisim girince açılır. Çorap gibi düşün. Ya da şöyle bir örnek vereyim. Bir kapı düşünün. Tokmağından tutup dikkatli açarız değilmi. Langurt diye dalmayız. Kapı duvara çarpıp hasar görür. Bu kerhane kapısıda olabilir, normal bir hanenin kapısıda, sonuç değişmez. Vajinaya kolayca girilse zaten o vajina vajinalıktan çıkmış demektir. Artık penisi kavrayamıyordur. Ne kadın ne de erkek bu durumda zevk almaz.
Hastanım yahuuu...verdiğin örneklere bayılıyorum...:KK39::KK6:
 
Kızlar bende Bebe yağı kullanıyorum kayganlastirici olarak. bende bugün 2 parmak aldım hemde 2 boğuma kadar aldım ve kesinlikle baskı acı falan hissetmedim .. peki 2 parmaktan sonra ne yapmamı önerirsiniz ... iyiki bi siteyi bulmuşum ya hepinizden allah razı oldum .. dün kadir gecesiydi hepiniz hepimiz için dua ettim allah im kabul etsin inşallah arkadaslar
P Prrrenses açıklamış, ama önemli nir detay daha var. Ben ekleyeyim. makas hareketi yapmalısın. Parmaklarını ikibyana açıp girişi yanlara esnetmeye çalışıyorsun. İlk başta çok az baskı uygula, seni rahatsız etmeyecek ölçüde yavaş yavaş artdır. Bunu yababildiysen egzersizi tamamlamış olursun.
 
P Prrrenses açıklamış, ama önemli nir detay daha var. Ben ekleyeyim. makas hareketi yapmalısın. Parmaklarını ikibyana açıp girişi yanlara esnetmeye çalışıyorsun. İlk başta çok az baskı uygula, seni rahatsız etmeyecek ölçüde yavaş yavaş artdır. Bunu yababildiysen egzersizi tamamlamış olursun.
Hımmm onu da yapmaya çalışıcam aslında bugün hareket ettiriyim demiştim yine bi arkadasa demiştiniz makas hareketini ama yapamadım o biraz zor sanırım parmaklari aç kapa yapıcaz vajina içindeyken dimi
 
Yapamıyorum yapamıyorum yapamıyorum yaasaaa
 
Allahim ben nabacam yaaa çaresizlik ne kadr kötü bsy ya balkondan atacam kendimi yapamıyorum ya Offff
 
Hımmm onu da yapmaya çalışıcam aslında bugün hareket ettiriyim demiştim yine bi arkadasa demiştiniz makas hareketini ama yapamadım o biraz zor sanırım parmaklari aç kapa yapıcaz vajina içindeyken dimi
Evet canım. Makas gibi çapraz açıyorsun. Son aşama budur. Bunu yapmadan önce parmağın içindeyken kegel yapıp sık. Sonra gevşe ve makas hareketini uygula. Ne kadar yapabilirsen. Sonra parmaklarını kapa ve yeniden sık, gevşe ve yeniden makas...bu şekilde egzersizini devam etdir. Bir de parmağınla arada gitgel de yapmayı ihmal etme. Aparatlada git gel yapabilirsin. O zaman eşli denemeye hazırlıklı olursun.
 
Psikolojim bozuldu gerçekten artık ben neden yapamıyorum ya aglama krizlerine grdim yine kafamı vurucam yerlere ya offf :-(
 
  1. Allahim iyiki varsınız sizde olmasanız inanin nolurdum bilmiyorum allah herkesten razi olsun ama dokunamiyorum ya of
 
Back