Herkese merhaba. Ben 6 aylık evliyim ve maalesef vajinismus problemim vardı. Herkes gibi ben de evlendikten sonra bu problemimi farkettim. Hiç bir şekilde olmuyordu oranın tamamen kapalı olduğunu düşünüyordum ta ki geçen aya kadar. Burdaki yazıları okuyup her yöntemi denedim sonunda başarılı oldum. Başarılı oldum dediğim sadece ucunu alabildim kızlığım bozuldu. Sonraki 3 denemem de öyle oldu tamamını alamıyorum acaba bu sorunu başka yaşayan var mı?
Vajinismusu yendim ama yenemedim 😞
- Konu Sahibi yldztlbe
- Başlangıç Tarihi
- 15 Aralık 2019
- 2.078
- 2.146
- 83
Zamanla olcktir.. sabredin ve sakn olmuyo diye birakmyin. Dura dura degil yapa yapa asacaksnz..ilerlemssnz ne guzel..
Eşim ilk defa kızdı. Her seferinde alttan alırdı olacak olacak derdi destek olurdu. Bu sefer kızdı bağırdı ‘içindeydi işte niye çıkardın birazcık çek acıyı’ falan dedi öyle tartıştık kavga ettik
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="64px" width="64px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
- 15 Aralık 2019
- 2.078
- 2.146
- 83
Nefes egzerszi yapyor msnz?Eşim ilk defa kızdı. Her seferinde alttan alırdı olacak olacak derdi destek olurdu. Bu sefer kızdı bağırdı ‘içindeydi işte niye çıkardın birazcık çek acıyı’ falan dedi öyle tartıştık kavga ettiki
- 29 Eylül 2020
- 172
- 291
- 33
Canım sen hangi egzersizleri denedin dilatörlerin hepsini yaptın mı ?
Nefes egzersizi dediğiniz hangisi oluyo acaba? Ben nefes alınca eşim duruyordu nefesimi yavaş bir şekilde veriyordum o sırada girmeye çalışıyordu
- 13 Ekim 2016
- 3.524
- 6.311
- 158
Ben vajinismusu yendikten sonra tamamen normal ilişki yaşamam 1 yılımı aldı. Hatta bazen halen yeterince duygusal olarak hazır değilsem yeterince istemiyorsam acı hissedebiliyorum girişte.
Yani bu uzun bir süreç, içeri birşey girdi yendim diye birşey yok. Düzenli egzersizlerine devam et, ilişki deneyeceğinde egzersizin akabinde dene, doğrudan ilişki denemeni önermem şahsen.
Yani bu uzun bir süreç, içeri birşey girdi yendim diye birşey yok. Düzenli egzersizlerine devam et, ilişki deneyeceğinde egzersizin akabinde dene, doğrudan ilişki denemeni önermem şahsen.
Merhaba ben hiç dilatör kullanmadım çünkü bana penisten daha korkunç geldi ben şöyle anlatayım lidokain kremi vajinama sürüp 5-10 dk bekliyordum o sırada vajinama dokunup vajinamı tanıdım onun varlığını kabul ettim sonra incelemeye başladım ben oranın kapalı olduğunu zannediyordum nefes alıp verince özellikle ıkınınca orda bir boşluk olduğunu farkettim ve ıkınınca açılıp büyüyordu. O zamn kendime güvendim ve bir far fırçamı sadece oraya dokundurdum ve bu bile benim için inanılmaz bişeydi resmen başardığımı hissettim ve hemen eşimi çağırdım ona da gösterdim bak dokundurabiliyorum başardım dedim ve o anki heyecanla hadi yapalım dedim aynı şekilde ıkınarak sadece başını içime almışım ama ben bunun farkında değildim. Her seferinde denerdik ve her seferinde çok acırdı bu seferki sadece hafif bir yanmaydı yani bu denli az bir acıyla içime almama çok şaşırmıştım eşim söylemese anlamayacaktım ki inanmadım zaten çıkar dedim bakıcam bir de ne göreyim kan çığlık çığlığa mutluluktan ağlamıştım
Çok teşekkür ederim
Ben hiç egzersiz denemedim daha doğrusu yapabileceğimi sanmıyorum
- 29 Eylül 2020
- 172
- 291
- 33
Canım bende vajinismusu birkaç hafta önce yendim dilatörlerle çalışarak yendim. Şöyle söyleyeyim eşlide yarım girdi vs gibi şeyler yok bence ya tam girer ya da girmez yarım girdi dediğin yer kasa gelmiş geçememiş demek. Vajinismus için de önemli olan şey o kası geçmek zaten. Biraz daha egzersiz yapıp öyle denemelisin bence. Benim derecem yüksekti. Aylarca uğraştım uyuşturucu krem vs. Kullanmadan hallettim bunu
Öyle mi hiç duymamıştım gerçekten. Ben de niye ilerlemiyor diyordum. Dilatörle çalışabilir miyim bilmiyorum
- 29 Eylül 2020
- 172
- 291
- 33
Kimi dilatörle kimi parmakla çalışıyor. Bana dilatör daha kolay geldiÖyle mi hiç duymamıştım gerçekten. Ben de niye ilerlemiyor diyordum. Dilatörle çalışabilir miyim bilmiyorumaslında kendimi artık sıkmamayı öğrendim hatta ilk giriş hemen oluyor eskisi gibi değil ama bi yerden sonra olmuyor
- 20 Aralık 2020
- 17.160
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.350
- 548
Emin ol dilatörle çok çabuk adapte olur yarım kalan işi başarırsın.Aparat hem cesaret veriyor hemde aşama aşama yaparak bilinçli bir şekilde ilerleme kaydedersinÖyle mi hiç duymamıştım gerçekten. Ben de niye ilerlemiyor diyordum. Dilatörle çalışabilir miyim bilmiyorumaslında kendimi artık sıkmamayı öğrendim hatta ilk giriş hemen oluyor eskisi gibi değil ama bi yerden sonra olmuyor
Nefes ve kegel egzersizleri sayesinde ordaki kaslarını kontrollü kullanmayı öğrenirsin
- 20 Aralık 2020
- 17.160
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.350
- 548
Tabikide far fırçası yapmışsın okuduğuma göre bunu daka kolaylıkla yaparsın zaten küçükten büyüğe aparatlar çokda büyük değil yardımcı da olurum sanaÖyle mi hiç duymamıştım gerçekten. Ben de niye ilerlemiyor diyordum. Dilatörle çalışabilir miyim bilmiyorumaslında kendimi artık sıkmamayı öğrendim hatta ilk giriş hemen oluyor eskisi gibi değil ama bi yerden sonra olmuyor
Yaa çok teşekkür ederim sanırım aparat kullanmam gerekiyor artıkTabikide far fırçası yapmışsın okuduğuma göre bunu daka kolaylıkla yaparsın zaten küçükten büyüğe aparatlar çokda büyük değil yardımcı da olurum sana
Umarım ben de yapabilirim deneyecem
- 20 Aralık 2020
- 17.160
- En iyi cevaplar
- 2
- 76.350
- 548
Kurtul artık sende bu illetten inşallah yeterki düzenli çalış ve kararlı ol emin ol sende atlatırsın