Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

:KK43:( teşekkür ederim. eşimi aradım ağlayarak yapamadım dedim oda sizin gibi ilkinde olmadı diye olmucak değilya dedi. tamam ilkinde olmadı diye olmıcak anlamına gelmiyor yılmıcam bida deniycem ama bugün değil şimdi moralim çok bozuk. çok kasıldım galiba bacaklarıma ağrı girdi gevşeyemedim hala

2 AY SERçe parmak tek bğum almak için uğraşip vajinismusu yenen birini taniyorum. sen daha tek denemede pes edersen o ne yapsaydi? topla kendini hemen bakiyim. taş çatlasin bi kaç denemede olucak bişey.
 
teşekkür ederim canım. inşallah olacak bakalım artık. ama bu olayı yaşadıktan sonra ben tamamını almış kadar mutlu oldum yaa. bu bana çok iyi geldi çok heyecanlıyım yerimde duramıyorum. Eşime güven geldi o da çok rahatladı artık. ben dokunamıyorum ama p... alabiliyorum yaa. :teytey: önemli olan sadece rahatlama ve huzur. başka şeyler düşünmekle bile bunu yapabiliyoruz..

ohhhhhhh mavi takima biri geçicek sonundaaaaa kaydirigubbakcemile3
 
Ben bu hastalığı yenmek için yeni evlendiğim zaman denediğim bir yöntem şu olmuştu oda mecburiyetten. Porno film seyretmiştim. Belki aşırı istek uyandırır o hevesle olur biter diye. Filmde ki kadınlar inim inim inliyordu yüksek sesle. Filmde bende ki korkuyu geçirmedi. Günah diye, eve bereketsizlik getirir diye CD leri kırdım çöpe attım...Acaba kadınlara hap mı veriyorlar mümkün mü o kadar kendinden geçmek , inim inim inlemek bağırmak.... Acaba biz mi aptalız bundan mahrum kalıyoruz yada o kadınlar mı çok akıllı...Yada yenen arkadaşlar cevap verin, o kadar güzel birşey mi ???? Evetse çok geç kaldık...Hayırsa iyi o zaman üzülmeyelim fazla. İkinci sorum: Hayatta size en zevk veren nedir? Ne bileyim güzel bir yemek mi? Kıyafet mi? Denize girmek gezmek mi? Yoksa bu cinsellik mi sizi en mutlu eden...Lütfen yenenler cevaplasın. Benim için çok önemli. Hayatımda ki değerlerin, önem sırasına göre yeniden bir listesini yapacağım. Cevaplarınız bana cesaret verecek..Şimdiden teşekkürler...

ablacim sne bunlari düşünüceğine neden egzrsiz yapmiyosun? bir hafta oldu hala tık yok. erteleme hastalığına yakalandın sanırım. çok kötü bak. bu hafta egzersize başlican kötükedihüso
 
TEK PARMAK EGZERSıZı YAPANLAR

  1. selin_22
  2. missbon
  3. aykiri
  4. aras10
  5. fzbn
  6. juliettt
  7. pozgulec
  8. aslican07
  9. yaseminim
  10. Karanfilcimen
  11. Fusuncuk

ıKı PARMAK EGZERSıZı YAPANLAR

  1. Selmatem
  2. bembeyazev

ÜÇ PARMAK EGZRESıZı + PENıS DENEMESı YAPANLAR

mutlu sona yaklaşanların listesi
:lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi: :lepi:​
  1. busmel
  2. rm07
  3. rabia
  4. cara
  5. Crescent84
  6. soryy
  7. izmit_1982



KK ıLE YENENLER​

:nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar:
:hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray:​

Zehraalimansur - Twetty26 - Bahar07- Ece111 - Derin -Besen -3- Mutlu_umutlu - Cgdm85 - G_y - Hayatnur86 - Munisse - Kad_er - Aysecikkk - Guinnes - Zerr - Ela _emre - Venüsten - Mızmız - Kayra79 - Smooty - Melekupos - Kadriye_33 - Helpless - Ayaznaz - Secir - lkim07 - Snm84 - Gingerus - Hephuzunlu - ada81 - krizantem78​

:hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray: :hooray:​
:nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar:


VAJıYı YENıP BEBıŞ BEKLEYENLEEER


:nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar:

zehraalimansur

:nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar: :nazar:



AŞAĞıDA ıSıMLERı OLANLAR BANA NE DURUMDA OLDUKLARıNı YAZABıLıR Mı?

Hndckr - Nehir_0685 - Edaperissa -Elmeto - Mmerviss - Hayrunemin - Tobeornottobe - Orjinalkız - Bae - Bambammm - Jas_min - Balım_ - Sevimnur - Giraenn - Denizinkızı - Hayalsürgünü - World_purple - kardelen282828 -balbocee - yitik - vakitsiz - umutsandali - sinemmelek
 
Son düzenleme:
süper olmuş eline sağlık ... Kızlar şu umutsuzluklarını bi bıraksalar gerçekten egzersizlere sağlıklı başlasalar inatla başaracaklarına inansalar ..... mavilerin sayısı artacak inşallah...
 
süper olmuş eline sağlık ... Kızlar şu umutsuzluklarını bi bıraksalar gerçekten egzersizlere sağlıklı başlasalar inatla başaracaklarına inansalar ..... mavilerin sayısı artacak inşallah...

tek parmağa başlamayanlara torpil yaptim bakalim işe yaricak mi :KK1:
 
ben hiç parmak egzersizi yapmadım önce doğum günü mumu denedim hiç sorunsuz girdi
sonra bakkalda satılan mumlar varya hani bilirsiniz onu denedim
oda çok rahat girdi inanamadım şimdi istediğim zaman o mumu alabiliyorum hiç kasılmadan ama o mumun birazcık kalınını alamıyorum ilerlemiyor
sanırım vaji dar bilmiyorumkismile doktorada gidemedim ssk mız yok özellerde çok para alıyor
linadaki doktorla görüştüm telde, mutlaka bekliyorum dedi ama gidemedim mafoldumben
 
bu kadar umtsuz olma karanfilcimen 6 yıl önce bende bu illetle savaştım birkere o porno filmler abartı seks yaşadıkça öğrenilen güzelleşen birşey sevdiğin adamla olunca tabiki çok zevk veriyor orgazm yenince hemen zevk vermiyor tabi ben aylar sonra zevk almaya başlamıştm kendini tanıman zevk aldığın noktaları öğreniyorsun
 
ben hiç parmak egzersizi yapmadım önce doğum günü mumu denedim hiç sorunsuz girdi
sonra bakkalda satılan mumlar varya hani bilirsiniz onu denedim
oda çok rahat girdi inanamadım şimdi istediğim zaman o mumu alabiliyorum hiç kasılmadan ama o mumun birazcık kalınını alamıyorum ilerlemiyor
sanırım vaji dar bilmiyorumkismile doktorada gidemedim ssk mız yok özellerde çok para alıyor
linadaki doktorla görüştüm telde, mutlaka bekliyorum dedi ama gidemedim mafoldumben
canım cok ılerlemıısn ..nıye gıdıyosunkı bak kendı basınada basarabılıryorsın ..2 parmak dene mum yap sonra 2 parmk yap
2 parmak olunca mumu cok degıl kademe kademe kalınlastır .....ve pes etme zafere cok az var
 
eline sağlık ece çok güzel olmuş liste. böyle şeyler bizi gaza getirir. beni tek parmak egzersizi yapanlara yazmışsın ama ben daha yapamadımki :2:
 
ben hiç parmak egzersizi yapmadım önce doğum günü mumu denedim hiç sorunsuz girdi
sonra bakkalda satılan mumlar varya hani bilirsiniz onu denedim
oda çok rahat girdi inanamadım şimdi istediğim zaman o mumu alabiliyorum hiç kasılmadan ama o mumun birazcık kalınını alamıyorum ilerlemiyor
sanırım vaji dar bilmiyorumkismile doktorada gidemedim ssk mız yok özellerde çok para alıyor
linadaki doktorla görüştüm telde, mutlaka bekliyorum dedi ama gidemedim mafoldumben

sorry önce o yapabildiğin mumla en az 15 dakika egzersiz yap. ondan sonra bu ilerlemyio dediğin mumu dene. bi kaç gün üstüste bu şekilde yaparsan sonunda kalinini da alirsin merak etme.
 
eline sağlık ece çok güzel olmuş liste. böyle şeyler bizi gaza getirir. beni tek parmak egzersizi yapanlara yazmışsın ama ben daha yapamadımki :2:

nasılsa bu gün yarin başlicaksin dimi yaziverdim gitti kaydirigubbakcemile3 secret yapiyorum kaydirigubbakcemile3
 
1. kural olmayacak diye düşünme olacak yapacam bunu başaracam de oku eski yazıları kim egzersiz yapmışda başaramamış var mı ? düzenli egzersiz yapan biraz cesratele oluyor.
2 egzersizleirni uzanarak yapmanı öneriririm önünüde bir ayna al bacaklarını aç ince doğum günü mum ile başla bak bacaklarını uzanarak ayır bak bir delik olduğunu göreceksin bende snein gibi düşünüyordum :))
Muma eldiven geçir bol bebyağı ve vazelin yada başka kayganlaştırıcı sür deliğe doğru getir sonra pop yönünd eyavaşça ittir. ...Sen yapamazsan eşin senin yönlendirmelerinle yapsın . Başaracaksın emin ol...

teşekkürler... ne güzel yüreklendiriyorsunuz. sanırım burada başaranların en büyük sebebi bu psikolojik destek. insanın yalnız olmadığını bilmek çok güzellll
 
egzersiz nasıl yapılır? :

egzersizi de anlatiyim. önce sırtına bi yastik koy. öyle dimdik oturur gibi değil de hafif arkaya doğru. sonra bacaklarını çok açmana gerek yok hafif aralık dizlerini kırarak dur. Sonra nefes alip vererek kendini rahatlat. 8 e kadar sayıp ağzından nefes al 8 e kadar sayarak ver. bi kaç kere yap. parmaği nefesi verirken ittiriyoruz. vajina girişine bu jeli sür. serçe parmağina da sür. snra bir yokla bakalim yönü nasil ne var burda falan diye. korkarsan dur elini çekme. poponu kontrol et. sıkmışmısın poponu diye. sıktığını farkedersen gevşemeye çaliş. poponu sanki yorgunluktan bitap düşmüş gibi yatağa bırak. snra yine ilerlemeye çaliş. bunu gün gün yaparsan bak o korktuğun herşeyin aslinda beyninin oyunu olduğunu farkediceksin. şimdi sana olmaz gibi geliyo ama Allah ne olmaz dediklerimizi gerçekleştiriyo
 
egzersiz nasıl yapılır? :

egzersizi de anlatiyim. önce sırtına bi yastik koy. öyle dimdik oturur gibi değil de hafif arkaya doğru. sonra bacaklarını çok açmana gerek yok hafif aralık dizlerini kırarak dur. Sonra nefes alip vererek kendini rahatlat. 8 e kadar sayıp ağzından nefes al 8 e kadar sayarak ver. bi kaç kere yap. parmaği nefesi verirken ittiriyoruz. vajina girişine bu jeli sür. serçe parmağina da sür. snra bir yokla bakalim yönü nasil ne var burda falan diye. korkarsan dur elini çekme. poponu kontrol et. sıkmışmısın poponu diye. sıktığını farkedersen gevşemeye çaliş. poponu sanki yorgunluktan bitap düşmüş gibi yatağa bırak. snra yine ilerlemeye çaliş. bunu gün gün yaparsan bak o korktuğun herşeyin aslinda beyninin oyunu olduğunu farkediceksin. şimdi sana olmaz gibi geliyo ama Allah ne olmaz dediklerimizi gerçekleştiriyo

çok güzel anlatmışsın. bende aynen böyle yapmıştım ama olmadı :)) olmadı deyip diğer arkadaşların şevkini kırmak istemiyorum. ilk denememde yapamadım diyeyim en iyisi ben. sadece bebeyağı kullanmıştım. bidahaki sefere şu ilaçlardan krem sprey vs kullansam daha bi cesaret gelirmi acaba o zaman yapabilirmiyim ki
 
KIZLAR BU LİSTEDEKİ HERKES BANA HANGİ AŞAMADA OLDUĞUNU YAZABİLİR Mİ? HADİ HEPİNİZ YAZİN ONA GÖRE SIRAYA DİZİCEM. SİZİ BİRAKİYORUZ HİÇ HABER VERMİYOSUNUZ YAZİCAM ARTIK :eek:klava:


1- Rabia
2- Hayat_acil
3- Cara
4- Fimu
5- Crescent84 (p...s egzersizi yapıyor)
6- Hndckr
7- Nehir_0685
8- Bembeyazev
9- Yaseminimm
10- Edaperissa
12- Elmeto
13- Mmerviss
14- Hayrunemin
15- Tobeornottobe
16- Orjinalkız
17- Bae
18- Fusuncuk
19- Soryy
21- Bambammm
22- Jas_min
23- Balım_
24- Sevimnur
25- Giraenn
26- Denizinkızı
27- Hayalsürgünü
28- Karanfilcimen
29- Busmel
30- World_purple
31-kardelen282828
32-balbocee
33-rm07
34-yitik
35-izmit_1982
36-vakitsiz
37-selmatem
38-umutsandali
39-sinemmelek
40-selin_22
41-missbon
42-aykiri
43-aras10
44-fzbn
45-juliettt
46-pozgulec
47-aslican07

ben beceriksizin,korkağın,ötleğin tekiyim eyvahedigeldismile hiç bişey yapmıyorum.bir iki kez ıkınarak p..s bir kısmını alabildim o kadar.
 
X