- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #125.361
canım mesajların geldi okudum ck teşekkür ederm sana ve diger kızlara yeni üyeyim diye msj atamıyorum bunu bilmeni istrm hatta bir daha aynı sekilde yazmıstım yeni üyeyim diye cevap atamadm diye. doktora giteyide düşünüyorum ama bildiğiinz önerdiğiniz dr varmı daha önce kadın doguma gittim kontrol etti vjel verdi kas gevsetici verdi olmssa psikatra git dedi ama önerdiğiniz bi dr varmı anadolu yakasında ? ben tek basıma yapamıcam sanırım denmeye calısıcam gene amaa bilmiyorum burdaki güzel haberlri aldıkca hevesim artıyo ama cok tırsagım ben
sürekli negatif kelimelerle tanimliyorsun kendini =(
korkman cekinmen o kadar normal ki. ama burada egzersiz yapanlardan kimse bayila bayila bu ise baslamadi. hepimiz korktuk. bacaklar titredi, el titredi, midemiz bulandi, bayilacak gibi olduk, tansiyon düstü... ögürdük, agladik. bunlari yasaman cooook normal. istemsiz.
biraz daha üzerine düsüp gayret et. daha yeni basladin, egzersiz fikrine alisman icin bir süre gerekiyor belki. baslarda sadece dokunma hissine alistir orayi.
seni ve içinde bulunduğun durumu anlıyoruz emin ol ki benzerlerini bizler de yaşadık ve yaşıyoruz.İnanmak başarmanın yarısıdır derler ya istersen ordan başlayalım.bu vajinismus öyle pis bir hastalık ki devamlılığını sürdürebilmek için beynimizde bize hep engeller çıkarıyor.ben yapamam edemem bugun olmazsa yarın olur gibi...sen önce bundan kurtulacağına inan ve egzersizlere başla bu olayın %90 nı tamamdır demek okadar diyorum yani.aklına takılan ne varsa bizimle paylaş mutlaka birimiz yardımcı oluruz.ama senden rica ediyorum bunu erteleme ve başaracağına inan.başarı hikayelerini okumayı ihmal etme bu sana moral olacaktır.sen bir adım at ki vaji senden 10 adım uzaklaşssın hadi canım güveniyoruz sana
,inş sen de egzersizlere devam edersen yenememen için hiçbir sebep yokkk kendine inan ve aksatmadan hergün yapmaya çalış
