Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Arkadaşlar ben de bu dertten yaklaşık 5 aydır müzdaribim yalnız benim ilk gece ilişki oldu ama çok acılı olduğu iİçin BİR daha kendimi kapattım korku oluştu daha sonra bir kadın doğuma gittim bilmem kaç çapında bozulmuş dediler laroxly diye bir antideprasan verdi kafa yapıyo resmen birde emla kullandım ama pek faydalı gelmedi daha sonra kendimi açamadığım için farklı pozisyonlarda denedik müdahale edemediğim için oldu daha sonra aralıklarla 5,6 kez farklı pozisyonda oldu ama çok acı cekdim zaten içimde fazla durmasınada izin vermedim şuan artık klasik pozisyonda denemek istiyorum ama olmuyor eşimi itiyorum ya da kalçamı kaldırıyorum böyle birşeyin başıma geliceği aklımın ucundan geçmezdi bile, haydar dümeni aradım asistanıyla görüşdüm benim ki yarı vajinismusa girdiği için yarı fiyatmış yani 1,5 milyar ben gitmek istiyorum eşimde ısrar ediyor olucağına inanıyorum zamanla diyo ben ise güvenimi kaybettim gibi nolur yardım edin
 
sen zaten en çok endişe edilen kısmı yenmişsin. zar yok...üstelik kaç kez birliktelik yaşamışsın... öncelikle bunu kabul et...vajinismus oldum diye şartlama kendini...sadece endişe yaşıyorsun,böyle düşün.bu da gayet normal. hastalıklı filan da değilsin...

parmak egzersizleriyle oraya birşey girmesi olayına alışabilirsin...mum ile de egz. yapabilirsin... zaten mumda belli bir aşamaya gelince penis çok rahat oluyor...

sana tavsiyem doktora para vermektense, oralarda uğraşıp, yorulacağına egzersiz denemendir... laroxly güzel ilaçtır. hangi dozda ve günde kaç tane kullanıyorsun?
 
Arkadaşlar ben de bu dertten yaklaşık 5 aydır müzdaribim yalnız benim ilk gece ilişki oldu ama çok acılı olduğu iİçin BİR daha kendimi kapattım korku oluştu daha sonra bir kadın doğuma gittim bilmem kaç çapında bozulmuş dediler laroxly diye bir antideprasan verdi kafa yapıyo resmen birde emla kullandım ama pek faydalı gelmedi daha sonra kendimi açamadığım için farklı pozisyonlarda denedik müdahale edemediğim için oldu daha sonra aralıklarla 5,6 kez farklı pozisyonda oldu ama çok acı cekdim zaten içimde fazla durmasınada izin vermedim şuan artık klasik pozisyonda denemek istiyorum ama olmuyor eşimi itiyorum ya da kalçamı kaldırıyorum böyle birşeyin başıma geliceği aklımın ucundan geçmezdi bile, haydar dümeni aradım asistanıyla görüşdüm benim ki yarı vajinismusa girdiği için yarı fiyatmış yani 1,5 milyar ben gitmek istiyorum eşimde ısrar ediyor olucağına inanıyorum zamanla diyo ben ise güvenimi kaybettim gibi nolur yardım edin

öncelikle hoşgeldin ve geçmiş olsun zeynep.
sen ilişki yaşayabilmişsinmesela ben daha o aşamaya hiç gelemdim bile.
haydar dümende çok pahalıymışş. bi de yarı vaji nin fiyatıymışşş :KK53: burda bu illeti yenen bi çok arkadaşımız var herkes birbirine yardımcı oluyor, burdan çok yardım alabilirsin canım.
 
Hoşbulduk arkadaşlar böyle bir site arayaşına girmiştim çok şükür buldum benim gibi aynı sorundan müzdarip hemcinslerimle konuşmak terapi gibi gelicekdi benim sorunum ilk gecenden başladı ilk gece rahattım kasmadım da kendimi çok acı cekdiğim için birdaha vücut kendini kapadı daha sonra doktora da gittim muayenemıde çok rahat oldum vajisnismus değilsin dedi doktor yoksa muayene olamazdın dedi ama bu sorun devam edince bende vaji miyim diye durup düşünmeye başladım ilişkiden hiç korkum yoktu bu nasıl geldi başıma bilmiyorum farklı pozisyonda dene dedi ablam ve oldu sonrada 5,6 kez devamı geldi ama içimde fazla duramıyor çunku çığlık atıyorum çok acıyo kaç senelık doğum yapmış kadınlar bile farklı pozisyon acıyo dıyolar benım ki daha alışmadan deneyınce çok acılı oluyo artık klasık pozisyonu denıyorum ama oluyor laroxly 25 m. kullandım ama üst üste iki tane kullanmayı düşünuyorum daha fazla mayışdırsın diyee alkol alıyorum her çareyi deniyorum haydar dümene gelınce benım akrabam 3 yıl vajinismus yaşadı gitmediği yer kalmadım haydar amcamız 1 gunde kökten çözdü tam vajilerden de 3 mılyar oluyor böyle bir ünlü doktor olmasına rağmen bu işten fazla para istemiyor bilekzilerimi bile satmayıdüşünuyorum o dereceye geldım artık kendımı yarım hissedıyorum ne işe yaramazım dıyorum bir s..... bıle yiyemıyorum:) sizin bahsettiğiniz o egzersizler çok zararlıymış vajinaya ben araştırdım ve asla öyle birşeyı yapıcağıma ınanmıyorum kızlar
 
yaparsın merak etme. en umutsuz vakalardan biriydim, çok şükür ben bile yapabildim o egzersizleri.

başarabilmen için önce Allah'a sonra kendine güvenmen şart...

ilk olarak düşünce şeklini olumsuzdan olumluya çevireceksin, yapamam edememlerin yerine yapabilirimleri koyacaksın.egz. deneyeceksin,yapacaksın, yaptıkça başarı duygusunu tattıkça istek gelecek... egz. e devam ettikçe vaji alışacak...sonrası eşinle daha rahat ve acısız ilişkiye girmek...

inan bana normalde acı yok, o acı senin beyninde yarattıgın birşey... sana şöle anlatıyim:

kolsuz bir asker, yıllarca doktora gidip geliyor,savaşta kolu kopmuş, oysa kolum agrıyor diyerek doktora gidiyor! beyni ona oyun oynuyor...daha önceden yani kolu varken ki agrısını sanki hala varmış gibi ona yalandan hissettiriyor....(phantom agrısıydı sanırım bilimsel adı)

beyin olayları duygularla kaydeder...ilk gece senin beynine acıyla kodlandı ama onu değiştirmek mümkün...

sana yollıcam birazdan egzersizleri... yapabilirsin emin ol...
 
laroxyl e devam et rahatça cinsel ilişki olana kadar...egzersizleri ekliyorum:

egzersiz 1- ayna egzersizi= vajinayı bolca jelle sonra bir ayna yardımıyla kendi vajinanı incele.dudaklarını aç deliği gör vs.2-3 gün en az yarım saat süreyle incele.

egzersiz 2- 1 parmak 1 boğum= incelemelerini yaptıktan sonra 1 hafta kadar hergün enaz yarım saat işaret parmağını ve vajinanı iyice jelle işaret parmağının bir boğumunu 20-30 derecelik bir açıyla(dik olarak yerleştirmeye çalışma) vajinanın içine yerleştirmeye çalış.kasılma olacaktır.kasılma olduğu sürece parmağını içeden çıkarma ani hareketler yapma.kasılma bitince çıkar tekrar dene.ne kadar süre egzersiz yaptığını kaç kez yerleştirdiğini kasılma ve kaygı için 1den 8e kadar numara ver.kasılma ve kaygı ne kadar yüksek olursa ona göre yüksek puan ver.her defasında biraz daha azalacaktır.1-2 olduğunda diğer egzersize geçebilirsin.

egzersiz 3- 1 parmak 2 boğum.yukarıdaki egzersizle aynı ama işaret parmağının iki boğumunu yerleştir.çok zorlanırsan bi önceki egzersize geç.kaygı seviyesi azalınca diğer egzersize geç

egzersiz 4- 1 parmak tamamı. 1 parmağın tamamını yerleştirmeye çalış.yapamazsan bir önceki egzersiz.kasılma kaygı 1-2 arası olduğunda diğer egzersiz.

egzersiz 5- 2 parmak 1 boğum= işaret ve orta parmağının ilk boğumlarını yukarıdaki şekilde vajinaya yerleştir.çok zorlanırsan bir övceki aşama.rahatlama olunca 6.egzerszi.

egzersiz 6- 2 parmak 2 boğum= işaret ve orta parmağının 2 boğumunu yerleştirmeye çalışacaksın.

egzersiz 7-2 parmak tamamı her iki parmağını sonuna kadar vajinaya yerleştirmeye çalış.

egzersiz 8- makas hareketi= iki parmak 1,5 boğum kadar parmaklarını yerleştir ve içerde parmaklarını makas gibi hereket ettirmeye çalış.bu egzersizi eş parmağına geçtiğiniz zaman bile hergün en az 20 dk uygulayın.

egzersiz 9-eş parmağı= yukarıdaki yazdığım tüm egzersizleri eş parmağı ile deneyin.her bir alıştıma için 1 hafta verin ve hergün yapın.ilk zamanlar eşinizin parmağını kendiniz yönlendirin.rahatlama olduğunda ondan yavaş yavaş kendisinin yapmasını isteyin.tüm bunları yaprken jel kullanmayı unutmayın.


egzersiz 10-penis başı= vajina ve eşinizin penisini güzelce jelledikten sonra penis başını vajinaya yerleştirmeye çalışın.penis başı içeri girer girmez çıkarmayın.sakinleşin kasılmanın azalmasını bekleyin ve yavaşça çıkarın.tekrar tekrar deneyin.bir süre sonra tekrar birleşmeye çalışın.ilk zamanlar jeli kullanmanız kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak.kuruma hissi olmuyorsa jele gerek kalmayacaktır.
Eğer p...s denemesinde başarısız olursanız mutlaka p..s kalınlığında bir aparat ile deneme yapın onu aldıktan sonra p..s girişinde daha rahat olacaksınız.Parmak egzerszileri sırasında klasik beyaz mumda kullanabilirsiniz buda psikolojik olarak iyi geliyor.ve bir püf noktası daha egzerszi sırasında derin nefes alın ve nefesinizi verirken ıkınarak parmağınızı ittirin ıkındığımız zaman vaji açılıyor unutmayın.. Düzenleyen: _Zumrut_ Düzenleme Tarihi : 01-12-2010 Düzenleme Saati :KK23:26
 
Arkadaşım çok uzak geliyor eşimi itmesem kendimi çekmesem olucak zaten bunu zamanla yapabiliceğimi düşünüyorum ama vajinama asla birşey sokamam ben kendimi biliyorum onun yerine farklı pozisyonda denerim acı çeksemde evlilikte cinsel olay erkekler için çok önemli anlayışlı ama sabrıda tükenicekdir o yüzden haydar dümene gitmeyi düşündüm ama şuan biraz kendime zaman verdim şu laroxly den iki tane içsem bir zararı dokunurmu acaba..? (25 m.g)
 
günde 50 mg çok fazla...

egzersizleri yapamazsın demek... o zaman inşallah bir an önce yoluna girer diyeyim ben...en azından birliktelik oluyor,hiç olmamasından daha iyidir...öyle düşün.
 
H.D den başka biri olsun,yaptıgı tuhaf tedaviler kulağa bile aykırı geliyor.. eşleri birleştirmek muayyanede ,ilaçlı karışım yani şarlatanlık yaptığı..
Böyle birine gitmektense bu sitede aklı fikri yerinde e tecrübelilerle çöz.. ya da doğru birini araştır derimmm
 
İnşallah yenerim,inş. YENERİZ farklı pozisyonda acılı ilişkiden sonra bile mutlu olmuştum, oldu diye kimbilir yenersem nasıl bir rahatlık olucak eşimle birbirimizi çok seviyoruz birde şu sorunu aşsak kimbilir nasıl mutlu olucaz diyoruz birde genelde gece lambası açık oluyor görmekte beni etkiliyor tam karanlık olması belki daha moda sokarmı acaaba..???
 
İnşallah yenerim,inş. YENERİZ farklı pozisyonda acılı ilişkiden sonra bile mutlu olmuştum, oldu diye kimbilir yenersem nasıl bir rahatlık olucak eşimle birbirimizi çok seviyoruz birde şu sorunu aşsak kimbilir nasıl mutlu olucaz diyoruz birde genelde gece lambası açık oluyor görmekte beni etkiliyor tam karanlık olması belki daha moda sokarmı acaaba..???

olabilir.

bu arada sana önerim. misyoner pozisyonu... alışana kadar bu pozisyondan şaşma derim. ne zaman ki iyice alıştın, o zaman denersiniz farklı şekilleri...
 
Binlerce insan var h.d sayesinde çözen uzaktan bir akraba 3 yıl giremedi ilişkiye yakından tanıdığım bir insan muayanede olmuş çünkü bunun olması kişilerin kendi tercihi uzun süre ilişki yaşamayanlar bu işin olucağına inanmadığı içiN orda daha destek alıyolar heralde ne biliyim ama sonuç alamadığı insan yok diye biliyorum ama ben son çare olrak düşünuyorum psikolaglarda vakit harcıycağına en azından tek seansta çözüyo
 
Uzun zamandır misyoner pozisyonda yapmaya çalışıyoruz başarısız olunca farklı pozisyona girmek istemıyorum Acı cekdiğim için bu pozisyonda bir kere dahi yapsam alışıcam zaten biliyorum, bu arada desteğin için tşk ederim arkadaşım allah razı olsun
 
orda yaptıgı farklı bir uygulama mı sanıyorsun? ya da sihirli değneği mi var bu adamın? yaptıgı şey ilaç reçeteleri ve tatbik şeklini liste şeklinde verip al bunu yap demesi... yine iş sana düşüyor... bir de konuşur,anlatır,ikna eder,bu da terapi işte...

sen bilirsin arkadaşım... kimse seni iyileştiremez sen istemedigin sürece...demem o ki derdinin ilacı sende...neyin nasıl yapılacagını bildikten sonra, dogru egz ile, kendi kendini motive ile, doktorsuz,para saçmadan bu işi halledebilecek güç de sende... bozacagın bilezikleri saklar, doğacak bebegin için hazırlık yaparsın ileride fena mı?
 
Haklısınız tabi olay insanın kendinde bitiyor ben en son çare diye düşündüm zaten hiç olmazsa diyee çünkü cinsellik insanın hayatı hele de erkek içiN sizde yaşadığınız için beni anlıyorsunuzdur zaten de insan bu uğurda gözüne de birşey gelmiyor umarım bu kabustan tez zamanda kurtuluruz
 
orda yaptıgı farklı bir uygulama mı sanıyorsun? ya da sihirli değneği mi var bu adamın? yaptıgı şey ilaç reçeteleri ve tatbik şeklini liste şeklinde verip al bunu yap demesi... yine iş sana düşüyor... bir de konuşur,anlatır,ikna eder,bu da terapi işte...

sen bilirsin arkadaşım... kimse seni iyileştiremez sen istemedigin sürece...demem o ki derdinin ilacı sende...neyin nasıl yapılacagını bildikten sonra, dogru egz ile, kendi kendini motive ile, doktorsuz,para saçmadan bu işi halledebilecek güç de sende... bozacagın bilezikleri saklar, doğacak bebegin için hazırlık yaparsın ileride fena mı?
Kesinlikle katılıyorum canım sana.Bu problemi yaşayan tüm arkadaşlar en zor şeyleri kendilerinin yaşadığını,ve bunu asla kendi başların başaramayacaklarını düşünürler.Ben de böyleydim.Ama hiç doktora gitmeden egzersizlerle ve emlayla yendim.herkesin psikolojisi ve bu olayla ilgili kendini hazırlama şekli farklıdır.Kimi uzun süren ezersizler sonucu başarır kimi çok az egzersizle,kimi emla vb ilaçlarla kimi ilaçsız.ama bişekilde çözülür.Olay gerçekten de beyinde bitiyor.Bence bu sitedeki tüm arkadaşların deneyimlerinden faydalanılarak ve bu problemi başarılabileceğine inanılarak,azmedilerek ,kolay demiyorum ama başarıla bilir....
 
X