- 27 Ekim 2022
- 195
- 192
- 33
- 27
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.001
Kendilerini ve kaslarını rahat bırakarak yapıyorlar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2018
- 581
- 1.161
- 113
- 30
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.002
Acı demek doğru değil aslında ufak bir yanma olabiliyor bi süre ama bazısında da hicbisey olmuyor. Kafandan olumsuz düşünceleri atman gerek çünkü tedavinin %80 i kafanda bitirmekle oluyor. Geri kalanı da bol egzersiz. Biyerden başlaman lazım malesef durup bekledikçe kendiliğinden geçmiyor geçen tek şey zaman oluyor. Yapabileceğine inan olumsuz yazilari okuma tek başına yapamazsan da mutlaka destek al imkanın varsaBurayı okudukça daha da çok geriliyorum yapipta halen acı duyan zevk alamayanlar var sizler en azından bir kere bile olsa yapmışsınız ben bir senedir hiç bir şekilde ne aparat yapabildim ne penis alabildim artık imkansız gibi gelmeye başladı umudum bitti yapicam diye surekli kendimi telkin ediyorum sonra bir yerden bisey duyuyorum butun korkularim geri geliyor cok sıkıldımartik
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.003
Cinsel iliskide kadın acı çekmez tam aksine zevk alır. İlk iliskide yanma hissi oluyor hafiften oda hemen geçiyor. Böyle umutsuz düşünme sen bu işi başaracaksın. Herkes nasıl yapıyor senin bi farkın var mı hayır vajinan esnek içine girdiği şeyin seklini alan bi yapısı var. Sadece bilmediğin için korkuların var ve bunun üstesinden geleceksin. Kaslarını kontrol etmeyi öğrendiğinde başaracaksın bunu da aparat çalışarak yapabilirsin. Egzersiz yapmış miydin sen hiç???Burayı okudukça daha da çok geriliyorum yapipta halen acı duyan zevk alamayanlar var sizler en azından bir kere bile olsa yapmışsınız ben bir senedir hiç bir şekilde ne aparat yapabildim ne penis alabildim artık imkansız gibi gelmeye başladı umudum bitti yapicam diye surekli kendimi telkin ediyorum sonra bir yerden bisey duyuyorum butun korkularim geri geliyor cok sıkıldımartik
- 16 Eylül 2022
- 34
- 43
- 8
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.004
arkadaşlar ben yaklaşık 1.5 senedir evliyim ve henüz ilişki yaşamadık. bu durum gittikçe beni üzüyor.. dilatör aldım ama bir türlü cesaret edemiyorum çalışmalara. aynayla çalışmaya başlamıştım ama o sanki daha çok gerdi beni, ne yapacağımı bilmiyorum yurtdışında yaşıyorum..
- 16 Eylül 2022
- 34
- 43
- 8
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.005
merhaba
online terapi gerçekten işe yarıyor mu? ben de düşünüyorum ama tam emin değilim, sizin doktorunuz kimdi acaba- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.006
Kegel egzersizi çok yaptım halende yapıyorum ama aparatları bir turlu beceremedim en küçük olandan başladım başı giriyor ama korktuğum için çok fazla ittiremiyorum bir yerde takılıp kalıyorum nefesimi kontrol ederek yapıyorum ama orası çok dar görünüyor girecek gibi değil sanki aparatı eşime mi yaptırsam acaba
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.007
Bende psikoloğa gidiyorum 3 seans oldu kafamdaki olumsuz düşüncelerle ilgili ev ödevi veriyor yapmam için ayna egzersizi vücudumu inceleme filan her gittiğim de de öyle 45 dk sohbet ediyoruz bana çok boş gelmeye başladı 1 ay oldu bence düşünce olarak böle olsa hiç bir değişim hissedemiyorum kendimde boş yere param gitti ben bayramdan sonra vajinismus merkezine gideceğim sanırım en çabuk onlar çözüyor bu sorunumerhaba
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.008
Bende seninle aynı durumdayım aynada bakınca daha çok geriliyorum orası çok dar görünüyor
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.009
Evet canım ise yarıyor. Bende tereddutte kalmıştım ama il dışına gitmektense online tedaviyi tercih ettim. Çok kısa süre de de hastalığımı yendimmerhaba
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.010
Canım orası dar görünecek bu normal. Hatta kapalı görünür aynaya bakarken ikinirsan acildigini göreceksin. Ayrıca aynadan bak iyice incele parmak ya da dilator egzersizi yap. Vajina esnek bi yapı kapalı görünür ama içine penis girdiği zaman esner aynı lastik gibi düşün o kadar esnek bi yapı. Sen parmak yada dilator egzersizi yaptin mi hiç?
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.011
Kendin yapmadan eşli aparat yapmamani tavsiye ederim önce kontrol sendeyken alis kaslarini kontrol etmeyi ogren sonra eşli aparat çalış.
Bide aparat alırken kayganlastirici sür aparatı oraya koy nefes al sakinles sonra çiş yapıyor hareketi yap aynı anda da aparatı it bi anda cuk diye girecek. Kastigin yerde bekle aparatı çıkarma tekrar nefes al tekrar aynı yöntemle dene. Başaracaksın inan
girecek gibi değil diye düşünme vajinan esnek oraya çok rahat bi şekilde girer- 16 Eylül 2022
- 34
- 43
- 8
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.012
ben de öyle yapacağım herhalde, hangi doktoru tavsiye edersin? yurtdışında yaşıyorum ben de
- 16 Eylül 2022
- 34
- 43
- 8
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.013
psikolog değil de, kadın doğum doktoruyla online seans mantıklı olabilir gibi geliyor bana, ama işte emin olamıyorum değer mi diye, muayene etmeden yüz yüze görüşmeden gerçekten çözülebilir mi diye. çünkü aparatları kendim yapamıyorum
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.014
Bence hiç vakit kaybetmeye gerek benim de 1 sene oldu aparatları yapamadım destek almadan da yapamayacağım sanırım şu an için en hızlı çözüm bu hastalıkla ilgilenen bir jinekolaga gitmek
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.015
Kayganlastirici değil de bebek yağı kullansam olur mu o daha rahat geliyor sankiKendin yapmadan eşli aparat yapmamani tavsiye ederim önce kontrol sendeyken alis kaslarini kontrol etmeyi ogren sonra eşli aparat çalış.
Bide aparat alırken kayganlastirici sür aparatı oraya koy nefes al sakinles sonra çiş yapıyor hareketi yap aynı anda da aparatı it bi anda cuk diye girecek. Kastigin yerde bekle aparatı çıkarma tekrar nefes al tekrar aynı yöntemle dene. Başaracaksın inan
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.016
Canım ben doktor nazife ergen den online tedavi aldım. Doktorum çok iyi çok ilgilendi her mesajıma her soruma bıkmadan cevap verdi. Ben memnun kaldım tavsiye ederim yine de araştır iyice bu alanda uzman bir cok doktor var yeter ki kendine güven hangi doktorla devam edersen et başarırsın. Doktor sana yol gösterecek önemli olan senin o uolda cabalaman
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.017
Olur tabi bebe yağı da kullandim bi iki kez. Aparat yaptin mi hiç canim
- 19 Mart 2022
- 587
- 780
- 33
- 26
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.018
Canım doktorun sana terapi yapacak vajinayi anlatacak ve aparatı nasil alman gerektiğini anlatacak. Kafan o kadar rahat başlayacaksın ki bu sefer aparat çalışmaya kendi başına yapacaksın emin ol buna.
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.019
Aparat arada deniyorum mesela bugün de yaptım başını alabildim aslında doğru nefes alıp vermedede sorun yaşamıyorum kendimi rahat bırakabiliyorum ama aparatı ittirmeye korkuyorum sanki çok ittirirsem canim yanacak orda bisey patlayacak gibi bir his oluşuyor içimde
- 24 Aralık 2021
- 2.916
- 14.937
- 158
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #262.020
Ben de geçen sene Nazife hocayla yendim, muayenehanesine gittim 5 seans. Gözüm kapalı tavsiye ederim. Ama arkadaşımın dediği gibi pek çok doktor, klinik var. Üşenmeden arayın, bilgi alın. İçinize sinen biriyle o kadar kısa sürede yenersiniz ki bu muymuş, keşke daha önce destek alsaydım dersiniz. Kendi kendinize yapacak durumda değilseniz, beklemeyin. Destek alın. Zaman çok çabuk geçiyor ve vajinismus biz adım atmadıkça orada durmaya devam ediyor.
Benzer Konular
- Makale