• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Onikiagustos .!.:
Hayır bozmazsin. Ben ilk 3 boyutunu icime aldıktan sonra yendim 4 u zorladım sadece ucu girdi devamını ilerletemedim. Ama eşli deneme yaptım yendim 4 e gerek kalmadi. Hiç bir aparatta kan vs hiç bisey gelmedi. Doktora da sormuştum aparatlarla bozmazsin demişti.
Genişletmek için tıkla...
Peki aparatları sona kadar mı almamız lazım?
 
defne0904 .!.:
Kizlar ben p*nisi almaya basariyorum sonra biraz kendimi kasiyorum galiba cünkp „git gel“ hala yapamiyorum nasil desem biz cok farkli yendik onu size anlatayim
Belki fikir olur.
Ilk önce dilatörleri 3 ve 4 boyutunu icimde 10 dakika birakiyorum kendimi öyle rahatlatiyorum sonra esim sirtini yataga dayiyor benim sirtim esime dönük bu arada. O pen“isini tutuyor bende iki ayagimla dösege basiyorum sonra yukardan dogru oturmaya calisiyorum o esnada „ikiniyorum“ öylelikle oldu. Esim git gel yapmami istedi ama o an kendimi kasiyorum. Bir kac kere denedim ama fazla kalcami kaldiramiyorum Panikden. Bu nezaman gecer acaba hergünde malesef deneyemiyoruz..
Genişletmek için tıkla...
Git gel yapmayı ilk başta yukarı aşağı değil de öne arkaya yap canım sonrasında küçük küçük yukarı aşağı yaparak alışırsın. Bende de o şekilde oluyordu yavaş yavaş yaparak çözdüm sorunu bikere yendikten sonra diğer adımlar yavaş yavaş geliyor sadece alışmak için biraz zaman lazım ☺️ birde misyoner yapmayı deneyin o daha rahat hissettiriyor
 
Kızlar ben aparatları yapamıyorum çok denedim uğraştım bir yerde takılıp kalıyor hepsini alamıyorum korktuğum için fazlada ittiremiyorum eşli denemede de ben ustteyken yavaş yavaş ucunu alıyorum gerisi gelmiyor misyoner pozisyonda zaten hiç yapamıyorum panik olup kendimi kasıp eşimi üzerimden itiyorum ramazandan sonra Bi psikolog buldum gitmeyi düşünüyoruz eşimle ama o zamana kadar kendim yapsam diyorum boş yere para gitsin istemiyorum malum seanslar pahalı
 
oznur54 .!.:
Kızlar ben aparatları yapamıyorum çok denedim uğraştım bir yerde takılıp kalıyor hepsini alamıyorum korktuğum için fazlada ittiremiyorum eşli denemede de ben ustteyken yavaş yavaş ucunu alıyorum gerisi gelmiyor misyoner pozisyonda zaten hiç yapamıyorum panik olup kendimi kasıp eşimi üzerimden itiyorum ramazandan sonra Bi psikolog buldum gitmeyi düşünüyoruz eşimle ama o zamana kadar kendim yapsam diyorum boş yere para gitsin istemiyorum malum seanslar pahalı
Genişletmek için tıkla...
Canım tam o takıldığın yerde ıkınmayı dene emin ol ilerleyecek aparat bende öyle yendim ıkındığım zaman ilerlediğini içeriye doğru kaydığını gördüm ve cesaretlenmiştim
 
suna32 .!.:
arkadaşlar ben 12 yıllır evliyim ve eşim öğretmen. gitmediğimiz hiçbir doktor(ankarada süleyman ESERDAĞ-HERA- , aydın da Murat ULUSOY- İstanbulda saygın MİCOZOĞLU-, hacettepe hast. psikoloji bölm. doç. dr. elif kabakçı-, şanlıurfada mustafa vs.) ve psikiyatr, danışman kalmadı. elde avuçta kalmadı. yıllardır kredilerle başımız belada. hep bana harcandı. eşim bana göre dünyanın en anlayışlı eşi. düşünün ki, 12 yıl boyunca eşimle dr kontrolünde tek seferde ilişki oldu ve allahın yardımıyla bir oğlum oldu. onun dışında yanyana bile yatamadık nerdeyse. herkes eşini az çok tanır. başkasına baksa hak vereceğim, o da yok. bunca yıl boyunca artık onun bu sabrına karşı benim bu kadar acımasızca ona bir şey verememem , Bu Lanet VAJİNİSMUS tan daha beter gelmeye başladı. yazarken bile avazım çıktığı kadar bağırmak ve ağlamak istiyorum. boşan diyorum yapmıyor, evlen diyorum yok, kaçamak bile yap dedim yok. bana yardım edin lütfen delirmek üzereyim. ne olur teselli edin. çoook ihtiyacım var:mad:
Genişletmek için tıkla...
Bu yazdığım mesajın üzerinden 8 yıl daha geçti ve ben hala vajinismusu yenemedim. Evlilikte nerdeyse 20 yıla giriyoruz ve eşim hala yanımda,biz hala aynı yatakta bile yatmıyoruz. Niye buraya yazıyorum onu da bilmiyorum, çünkü ben kendimi bıraktım artık, bir de olumsuz mesajlar yazmayın lütfen. Ben artık acımasız bir kadınmışım gibi hissediyorum kendimi. Karşımda beni seven ve yıllarca bana dokunmadan bekleyen bir eş, gözü bir kere olsun dışarıya bakmamış ve beni aldatmamış bir koca, sabır taşı olsa bunca yıl dayanmazdı ama o hala bırakmıyor beni. Cinsellik benim için bir olay olmaktan çıkmış durumda. Yani öyle oldum ki, gereksiz bir uğraş gibi hissetmekteyim artık. Eşime git diyorum yok diyor. Artık dayanamıyorum ve yıllardır tartışıyorum onunla üstüne üstlük. Adam cinselliği geçmiş durumda, o da bırakmış düzelmemi, yan yana yatmak bile lüks adam için, ben ona sarılıp yatmadım bunca yıl, aynı yorganın altına hiç girmedik ,gerçek anlamda bu ama, hep ayrı battaniye ve yorgan altinda sırtımı dönerek yattım ona. Yıllarca(5-6 sene) başka odada yerde döşekte yattı,yine ses etmedi. Beni yargılamayın lütfen, ne yapabilirim bana bunu söyleyin lütfen. Cidden bu şekilde dünyada olan başka evlilik var mıdır,bence yoktur onu da biliyorum. Yaşım oldu 40, eşim diyorum ama eş olamadık biz hiç. Kendime üzülmeyi bıraktım ben, ona ne yapabilirim lütfen biri söylesin. Beni o kadar çok seviyor ki, yıllardır bunca zulme ses etmeden beni çekiyor. Düşünün ki, yıllarca evden okula okuldan eve giden gelen bekar biri bile bu adam kadar yokluk yaşamamıştır cinsellik konusunda. Hissin yok, cinselliğe karşı en ufak bir duygum yok, yani hani okuyorum yorumlarda, istek felan diyorlar, ben de o da yok. Bundan sonra nasıl olacak diye artık bir şeye girismeye bile isteğim yok. Ama kocamın artık acı çekmesine dayanamıyorum. Aynı evde ol, ama sana dokunamasın,senle sarılıp yatamasin. Adam yılardır geceleri ağlıyor bana belli etmeden( o öyle sanıyor), daha ne diyeyim ne yazayım. Yazdıkça ağlıyorum, ağladıkça yapacak bir şeyim yok diyorum. Biri beni uyutmalı, beynimi resetlemeli, beni başka biri yapmalı,anca bu şekilde degisirim bence. Adamın da ömrü bitti. Çocuklarım olmasa çoktan ölmeyi düşünürdüm. Bu çaresizligin adı yok...
 
suna32 .!.:
Bu yazdığım mesajın üzerinden 8 yıl daha geçti ve ben hala vajinismusu yenemedim. Evlilikte nerdeyse 20 yıla giriyoruz ve eşim hala yanımda,biz hala aynı yatakta bile yatmıyoruz. Niye buraya yazıyorum onu da bilmiyorum, çünkü ben kendimi bıraktım artık, bir de olumsuz mesajlar yazmayın lütfen. Ben artık acımasız bir kadınmışım gibi hissediyorum kendimi. Karşımda beni seven ve yıllarca bana dokunmadan bekleyen bir eş, gözü bir kere olsun dışarıya bakmamış ve beni aldatmamış bir koca, sabır taşı olsa bunca yıl dayanmazdı ama o hala bırakmıyor beni. Cinsellik benim için bir olay olmaktan çıkmış durumda. Yani öyle oldum ki, gereksiz bir uğraş gibi hissetmekteyim artık. Eşime git diyorum yok diyor. Artık dayanamıyorum ve yıllardır tartışıyorum onunla üstüne üstlük. Adam cinselliği geçmiş durumda, o da bırakmış düzelmemi, yan yana yatmak bile lüks adam için, ben ona sarılıp yatmadım bunca yıl, aynı yorganın altına hiç girmedik ,gerçek anlamda bu ama, hep ayrı battaniye ve yorgan altinda sırtımı dönerek yattım ona. Yıllarca(5-6 sene) başka odada yerde döşekte yattı,yine ses etmedi. Beni yargılamayın lütfen, ne yapabilirim bana bunu söyleyin lütfen. Cidden bu şekilde dünyada olan başka evlilik var mıdır,bence yoktur onu da biliyorum. Yaşım oldu 40, eşim diyorum ama eş olamadık biz hiç. Kendime üzülmeyi bıraktım ben, ona ne yapabilirim lütfen biri söylesin. Beni o kadar çok seviyor ki, yıllardır bunca zulme ses etmeden beni çekiyor. Düşünün ki, yıllarca evden okula okuldan eve giden gelen bekar biri bile bu adam kadar yokluk yaşamamıştır cinsellik konusunda. Hissin yok, cinselliğe karşı en ufak bir duygum yok, yani hani okuyorum yorumlarda, istek felan diyorlar, ben de o da yok. Bundan sonra nasıl olacak diye artık bir şeye girismeye bile isteğim yok. Ama kocamın artık acı çekmesine dayanamıyorum. Aynı evde ol, ama sana dokunamasın,senle sarılıp yatamasin. Adam yılardır geceleri ağlıyor bana belli etmeden( o öyle sanıyor), daha ne diyeyim ne yazayım. Yazdıkça ağlıyorum, ağladıkça yapacak bir şeyim yok diyorum. Biri beni uyutmalı, beynimi resetlemeli, beni başka biri yapmalı,anca bu şekilde degisirim bence. Adamın da ömrü bitti. Çocuklarım olmasa çoktan ölmeyi düşünürdüm. Bu çaresizligin adı yok...
Genişletmek için tıkla...
Ozel konuşalım mı.
 
Hanimlar bu sıkıntı sizin azminizle son bulur üstesinden gelinmez bi durum değil bunu yaşamış geçirmiş biri olarak söylüyorum bos konuşmuyorum aklınıza bir suru tedirginlik korku gelecek geliyor da , canınız yanmıyor asla o korkunç hikayeler gibi kanama olmuyor hatta hiç olmuyor. Kendinize fırsat verin basaracaginiza inanin olup bitince hersey bu vajimus gibi olsa diyeceksiniz . Hepiniz değerlisiniz hepiniz bize verilen bu helal isi yapmaya layıksınız yapanların sizden bi farki yok.
 
oznur54 .!.:
Kızlar ben aparatları yapamıyorum çok denedim uğraştım bir yerde takılıp kalıyor hepsini alamıyorum korktuğum için fazlada ittiremiyorum eşli denemede de ben ustteyken yavaş yavaş ucunu alıyorum gerisi gelmiyor misyoner pozisyonda zaten hiç yapamıyorum panik olup kendimi kasıp eşimi üzerimden itiyorum ramazandan sonra Bi psikolog buldum gitmeyi düşünüyoruz eşimle ama o zamana kadar kendim yapsam diyorum boş yere para gitsin istemiyorum malum seanslar pahalı
Genişletmek için tıkla...
Canım eşli denemede sen üsteyken biraz giriyormuş ya pes etme o an yavaş yavaş girsin cıksın ne kadar olursa ben öyle yendim pes etme ön sevişmeyi uzun tutun.
 
Arkadaşlar merhaba , ben yaklaşık 1 yıldır evliyim bende aynı dertten muzdaribim burada cokkkk fazla mesaj var hepsini okuyamadım. Bu vajınusmus sorununu gerçekten artık aşmam gerekıyor çünkü bekledıkce gecmedıgını gördüm .lütfen evde doktor olmadan kendi başına yenenler tecrubelerını aktarabılır mı bana açık bı sekılde çünkü artık katlanılmaz bır hal aldı napacagımı şaşırmış haldeyim sadece şunu söylemek istiyorum bıçak kemiğe dayandı eşimle sorunlarım başladı gergınlıkten ve benim bır an önce bu olayı aşmam gerekıyor ve bıliyorum buraya yazmak en doğru olan çünkü Bız bırbırmızı çok ıyı anlıyoruz hepınıze sımdıden çok teşekkür ederim umarım hepınız hakettiğiniz mutlu hayatları yaşarsınız sevgiyle kalın💕
 
Öncesi ayna egzersizi yap vücudunu tanı dokun korkma kendinle barışık ol gün içinde sürekli bacaklarını açarak oturmaya çalış
Birde beni çok rahatlatan Doktor Müjdegül Karacanın vajınusmus videolarını izle

Aparatı kullanırken bol kayganlaştırıcı yada su bazlı ultrosan jeli kullanabilirsin.İsterseb emla krem anestol krem yada vemcaine sprey kullanabilirsin ben aldım ama kullanmamıştım.

aparatı içine alırken gülü kokluyormuş gibi kokla (nefes al) , daha sonra nefes verirken mumu üflüyormuş gibi (nefes ver) ve o sırada kafana takmamak için gerilmemek için ya arkada tv açık olsun, ya da müzik, konser sevdiğin bir şeyler yani bi ses olsun ki tek onu düşünüp gerilme pozitif,olumlu,mutlu olmak önemli nefesi unutursan kasarsın unutma 😘
 
Öncelikle nefes egzersizi ve kegel ile başlamalısın doğru nefes alıp vermek çok önemli kegel egzersisi çiş tutup bırakma hareketi kasını kendin yönetiyorsun. Jel almalısın kayganlik önemli.

Pozisyon önemli kasılmaman için. En önemliside 1.ciyi ittirmeye çalışırken minik ama güçlü ittirmelisinki diğerlerini de o kolaylıkla yapabilesin. Sabır ve pes etmek yok .

Olmuyor olmayacak diye olumsuz düşünce sözcüklerde yok .Sen beynindeki o olumsuz düşüncelerden daha güçlüsün. O seni değil sen onu yeneceksin .Bunun bedeninle değil psikolojik bir hastalık olduğunu kabul et .Evet bir operasyon geçirmiş olabilirsin sonuçta onu atlattın. Gerisi şimdi en kolayında en son dilatör bile bir günde yapabilirsiniz kızlar♥️
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

OpDrMehmetBekirSen
Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
5K
Colet
C
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
ProfDrBulentTiras
  • Makale Makale
Pelvik İnflamatuar Hastalık Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
ProfDrBulentTiras
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
OpDrMehmetBekirSen
Back