Çok çok teşekkür ederim buradaki bilgiler sayesinde yendim herkesten Allah razı olsunOyy maşallah maşallahhçok sevindimmm kuzucumm gözün aydınn olsunn sayımız çoğalıyor
Ohh be sonundaa kuzum çalıştınız çaba gösterdiniz karşılığınızı aldınız mutluluklar sizinle olsunn minnoşlar
Tebrik ederimmm canım çok sevindimAllah'a şükürler olsun kızlar, ben yendiiiimmmm
Ne güzel peş peşe geliyor haberlerKızlar çok şükür ben de yendimmmmmmmmmmmmmmmmSize çok teşekkür ederimmmmmm
tebrik ederimm canım 
Evet buradaki insanlar keyfinden zaten o rahatsız edici şeyleri vajinasına sokuyor. Burada eminim sizin gibi 3 günde yenmek her şeyini verecek insanlar var . Aaa ben kendimi kasmışım ondan olmamış ya demek ki kasmamam lazım. hop kasmadım oldu diyemedik!Kendinize bu kadar kötülüğü yapmayın kızlar. Yaşadıklarınız için üzüldüm ama emin olun kendinizi serbest bıraktığınızda olacak. Popomuzdan iğne vururken bile hemşire der ki kasma kendini. İğne bile girmez kastığımızda. Tamamen psikolojik bir durumAklınıza ne takılıyorsa her konuda destek olurum özelden de yazabilirsiniz yardımcı olurum çünkü hemcinslerimin bunu yaşamasını asla istemiyorum. Ben de çok korkuyordum ama inanın öyle abartı bir olay değil.
3 gün korku yaşamakla 1 sende 5 sene yaşamak aynı mı ? Seninki basit bişey bizimki tıp literatüründe bir hastalık ve tek tedavisi dilator ya da parmak egzersizleri. Sen bu cümlelerinle kusura bakma ama bana yapıcı gelmedin hatta baya bı insanı yanlış etkileyebilirsin ne yazikki. Bizde isterdik esimizin sıcak teniyle teması ama olmayınca olmuyor sana yapay gelen dilatorler bizi o sıcak tene ulaştırıyorBen burada kimseye zaman kaybettirmek için yazmadım. Aksine destek olmaya çalışıyorum. Eşinizle ten tene temas halinde olmak varken sadece size bir yabancı olan Dilatöre kendinizi bağlamamanız gerektiği düşüncesindeyim. Eşlerimiz bize daha merhametli ve daha aşkla yaklaşıyor. Tabi ki deneye deneye başaracağız. Bu cümlemde ne gibi bir yanlışlık var ki. Dilatör ile de deneye deneye yapmayacak mısınız.
Ben ayrıca kolay atlatmadım onu nereden çıkardınız
Herkes yaşadığını bilir.
Ben 3 günde başardım diye sizden daha az veya daha çok acı duymadım.
İstisnasız her genç kızı bu stres gelir bulur. Atlatamayan biri olarak size korku verip yapamadığımı söylemektense,atlatan biri olarak o kadar da kötü birşey olmadığını söyleyerek cesaret vermeye geldim bu başlığa. İyilik ve destek için yazmıştım kızlar. Kusura bakmayın hayırlı akşamlar
bu hastalığı yasamamissin o yüzden anlamıyorsun insanlari geriletecek paylaşımlara gerek yok rica ediyorum.
Kendinize bu kadar kötülüğü yapmayın kızlar. Yaşadıklarınız için üzüldüm ama emin olun kendinizi serbest bıraktığınızda olacak. Popomuzdan iğne vururken bile hemşire der ki kasma kendini. İğne bile girmez kastığımızda. Tamamen psikolojik bir durum
Teşekkür ederimmmmNe güzel peş peşe geliyor haberler
Maşallah canım süpersin çok sevindim senin adına musmutlu aşkla dolu geçsin her bir gününKızlar ben buraya ilk geldiğimde ilişkide çok kasılıyordum kızlık zarı denen şeyin yırtılacağı oradan çok kan akacağı gibi bir düşüncem vardı. Dilatörle çalışmaya başlayınca oranın esneyerek açılan bir yapı olduğunu gördüm dilatörlere kayganlaştırıcı sürerek aşama aşama ilerledim bugün 4. Aparatı yaptıktan sonra eşimle denedim başta yapamadım sonra aparatlarda nasılsa öyle olacak dedim ve penisi sonuna kadar alabildim hiç kanamadı git gel yapamadım ama penisi alabildim artık başarmıştım buradaki arkadaşlara çok teşekkür ederim onlara hala bir şeyler danışcam tabiiAparatlar resmen tedavi ediyor
Çok teşekkur ederim. Pozisyon olarak hangi pozisyon kendimi kasmamam için uygun olur. 27 yaşindayim bu sorunu yaşayana kadar cinsel ilişki bilgilerim kendi organim hakkinda bilgim çok azdi. Kendine organina dokunamayam bakamayanlardanim
Teşekkür ederimmmmMaşallah canım süpersin çok sevindim senin adına musmutlu aşkla dolu geçsin her bir günün
Hiç endişelenme, hepsi halloluyor.Kızlar birleşme sırasında sorun yokken git gel yapma konusunda sorun yaşıyorum hallolur mu dersiniz? Ya da bu konuda neler yapmalıyım?
Ayrıca tebrik ederim, her şey bundan sonra senin için çok daha güzel olsun inşallah 
Ben kendimi acaba acır mı diye ilişki esnasında dinlediğimde kastığımı ama başka şeyler düşünmeye çalıştığımda ya da evet çok iyiyim, harikayım vs diye kendimi pohpohlayinca çok rahat olduğunu fark ettim. Tedirgin bir şekilde oldaklanmak yerine olumlu hissetmeye ve düşünmeye çalışıyorum. Belki sende de işe yarar. Teşekkür ederimmHiç endişelenme, hepsi halloluyor.
sanırım o da zamanla olacak acımadan Kesinlikle öyle ben aparat edinemedim ama çok çaba gösterdim parmak egzersizlerine devam ettim çokça faydası oldu öncelikle orayı tanimamizi genişleyebildiğini görmek oraya birşeyin girmesi filan çok çok cesaret verdi, diğer söylemlere dediğiniz gibi kimse kulak asmasın aksine zararı degiiill fazlasıyla yararı oluyorSakin olmalıyım. Sakin olmalıyım. Sakin olmalıyım, diye okudum bazı mesajları. Âdet öncesi vurmuş zaten duygu durumuma, buluttan nem kapasım var. Kapmayacağım.
Sevgili vajinismuslu dert ortaklarım, hepimiz biliyoruz ki vajinismus öyle "ay kendimi kasmayi bıraktım oldu, siz de bırakın, sizin de olsun" yüzeyselliginde bir durum değildir. Yalnızca psikolojik de değildir. Psikosomatiktir. Hepimizin deneyimi, derecesi farklı farklıdır ve literatürde bu durumun çözüm yolları bellidir. Sakın ama sakın "başkası böyle kolay yapıyor da ben neden yapamıyorum" gibi bir algıya kendinizi kaptırmayın. Hepiniz harika gidiyorsunuz. Kendi yönteminizi buldunuz parmak/aparat egzersizleri ile muhteşem ilerliyorsunuz. Sakın motivasyonunuz herhangi bir şeyden etkilenmesin. Hepiniz harikasınız. Çiçeksiniz, çiçek.
Kendini biraz daha serbest bıraktığın zaman o da olacakKızlar birleşme sırasında sorun yokken git gel yapma konusunda sorun yaşıyorum hallolur mu dersiniz? Ya da bu konuda neler yapmalıyım?
Benimde ilkinde sadece giriş olmuştu ikincisinde çok daha serbest bırakmaya çalıştım nefes ve egzersizler ile bi baktım ileri geri de oldu 
hatta bence en zor kısım giriş gerisi geliyor bi şekilde 
ilişkide acır mı nasıl olur yanma baskı olur mu diye düşünmek yerine güzel olacak gayet iyiyim heyecan mutluluk istek başarma gibi güzel duygulara odaklanmamız lazım ikincisinde ileri geriyi de yapacaksın bak gör 
Canım ben çalıştığım için vakit bulamıyordum 4 günde bir boyuta geçiyordum anca
Nasıl motive etti bu mesajKendini biraz daha serbest bıraktığın zaman o da olacak
teşekkür ederimmmm giriş artık oluyor ona bile şükrediyorum 
Canim bende senin durumundaydim önceden oraya bakamaz asla dokunamazdim ilişki denerken eşim yaklaştığı an kaçardım ağlamaya başlardim. Şuan ilişkiyi başarmış değilim ama buradaki arkadaslarimdan aldığım cesaretle nefes ve parmak egzersizleri yapmaya başladım. Parmağını degdiremeyen ben şimdi parmağımı sokuyorum oraya. Ve oraya bisey gireceğine inandım kendime güvenim geldi. Henüz deneme yapmadım 2 parmağı aldıktan sonra deneme yapicam. Sakın korkma umutsuzluga kapılma. Emin ol parmagi soktuğum da acı falan hissetmedim iş oraya sokarken cesaret etmekte. Ondan sonrası kolay zaten bi kaç gün parmak egzersizi yap içinde döndür git gel yap. Emin ol kendine güvenin gelecek. Önce ayna yardımıyla vajinana bak incele sonra nefes yap kegel egzersizleri yap bol bol. Biz istersek her şeyi başarırız.
