- 9 Şubat 2010
- 17.810
- 39.661
- Konu Sahibi Namutenahii
- #41
Epizyoyla ne alakası var ya,normal doğum yapan kadınların %80inde var ve en çok normal doğum yapanların ihtiyacı var bu egzesize, yanlış duyum olmasın seninki, bende 2 epizyo var ve egzersizi yapıyorum yapmaya da mecburum yaşlılık önemli.Anaa kegel topu mu varmiş alayim ben ondan bazen yapıyorum bende egzersileri ama epizyotomi olmuş kadınlarda kegel önerilmiyor diye okumustum bi yerde ondan aklımı hep karıştırdı bu,duzenli olmasa da ara ara yaptığım oluyor
Sen nasıl kaçırmışsın bu topları inanamadım şimdi