Size de çok geçmiş olsun gerçekten artık yediğime içtiğime her şeye dikkat etmekten yoruldum…dediğiniz gibi çok inatçı bi süre gidiyor 10 gün falan sonra geri dönüyor
Sabahları aç karna karbonatlı su için. Gün içinde de 2,5 litre su için. Şekeri kesmeniz çok iyi olmuş. Adet günlerinizde de ped yerine pamuklu kumaş kullanın. Duş alırken dış kısmı parfümsuz sabunla yikayip ic kisminin yağını da temizlenmis elinizle veya kagit havluyla aldırıp durulayarak sadece su ile temizlemeye çalışın. Hic temizlememek de dogru degil. Umarım şifa bulursunuz.