Uyku Problemi Uyku problemimiz

benbirkek · 14 Ekim 2022

Öncelikle herkese iyi geceler diliyorum. Annelerin bilgilerine ve tecrübelerine ihtiyacım var.
Kızım 1 yaşında şuanda ve ben ne yaptıysam uyku düzeni kuramadım. Daha doğrusu şöyle, kızım gündüz uykusunu gayet güzel uyuyor ama gece olunca birşey oluyor. Gece max 11 gibi uykusu gelir uyutur yatırırım ve benim çilem başlar, aylardır böyle. Asla sabit yatmıyor, sabaha kadar dönüyor dönüyor dönüyor.. Uykuya hiçbirşekilde dalmıyor. Sabaha kadar ayaktayım inanın, yatıyorum kalkıyorum aynı döngü.. Sabit durmadığı için yatağa yanıma alamıyorum, dönmeye ilk başladığı zamanlarda yer yatağı yapıyordum bir kaç ay böyle idare ettim ama bu da ona döne döne uyumak için daha fazla alan yarattı, sabaha kadar peşinde dolandım aylarca . Doktora her gittiğimizde uyku problemimizden bahsediyorum onlara göre normal. Ama ben ciddi anlamda perişanım uykusuzluk ciddi anlamda psikolojimi bozdu artık. Çocuğu böyle olan var mı, size göre de sabit uyumaması normal mi.. Uyku ortamı için gereken herşeyi yapıyorum ama belki eksiğim vardır bilemiyorum bana önerebileceğiniz birşey var mı? Teşekkür ediyorum şimdiden.

Milena35 · 14 Ekim 2022

Gündüz kaç uyku yapıyor? Ya da yapıyor mu? Kaç saat uyuyor? Sabah kaçta uyanıyor?Gün içerisinde tv tablet gibi şeyler izliyor mu? Bunlar ı söylerseniz?

Mutluluk810 · 14 Ekim 2022

Öğlen uykusu geceden mı çalıyor acaba? Ya da yatmadan önce fazla mı beslenıyor? Gündüz çok fazla mı yoruluyor ya da az mı hareket ediyor? Odanın sıcaklıgı uygun mu? Üstündeki kıyafetler sıkıyor mu ya da oda sıcaklıgına uygun mu?

Yanı bu problemlerı yasadıgım zamanlarda okudugum kıtaplardakı soruları tek tek bu sekılde kafamda gecırıp uygulamıstım...Sanırım ilk deliksiz uykusu dısarda hareketlı bırgunun sonunda olmustu ve öğlen fazla uyutmamaya basladım devam ettıgınde sakince uyandırmaya baslamıstım..

Oluyor böyle dönemler ama biranda gelip geçiyor anlamadan hemde

benbirkek · 14 Ekim 2022

Milena35 .!.:
Gündüz kaç uyku yapıyor? Ya da yapıyor mu? Kaç saat uyuyor? Sabah kaçta uyanıyor?Gün içerisinde tv tablet gibi şeyler izliyor mu? Bunlar ı söylerseniz?

Bir defa uyuyor, bazen 10-15 dk bazen şaşırtıcı şekilde 3-4 saat. Ama gece hep aynı hiç değişmiyor. TV biz de çok izlemiyoruz, açıksa eğer dikkatini reklamlar çeker okadar. Bazen de çocuk şarkıları açıyorum bu kadar..

benbirkek · 14 Ekim 2022

Mutluluk810 .!.:
Öğlen uykusu geceden mı çalıyor acaba? Ya da yatmadan önce fazla mı beslenıyor? Gündüz çok fazla mı yoruluyor ya da az mı hareket ediyor? Odanın sıcaklıgı uygun mu? Üstündeki kıyafetler sıkıyor mu ya da oda sıcaklıgına uygun mu?

Yanı bu problemlerı yasadıgım zamanlarda okudugum kıtaplardakı soruları tek tek bu sekılde kafamda gecırıp uygulamıstım...Sanırım ilk deliksiz uykusu dısarda hareketlı bırgunun sonunda olmustu ve öğlen fazla uyutmamaya basladım devam ettıgınde sakince uyandırmaya baslamıstım..

Oluyor böyle dönemler ama biranda gelip geçiyor anlamadan hemde

Yani şöyle, aşırı hareketli değil, sakin de değil gündüz çok güzel vakit geçiririz huysuzluğu genel anlamda yok. Beslenmesinde bir rutin oluşturdum rahatsız ettiğini düşünmüyorum açıkçası. Havanın güzel olduğu her an dışarıdayız fakat yorsam da kendi çok hareket edip yorulsa da gece sonuç aynı. Kıyafetleri, bezi, evin sıcaklığı.. Herşeyi kontrol ettim.... Yok

Milena35 · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Bir defa uyuyor, bazen 10-15 dk bazen şaşırtıcı şekilde 3-4 saat. Ama gece hep aynı hiç değişmiyor. TV biz de çok izlemiyoruz, açıksa eğer dikkatini reklamlar çeker okadar. Bazen de çocuk şarkıları açıyorum bu kadar..

Sabahları kaçta kalktığını yazmamışsınız ama tahmini bu şekilde uyuyorsa 10 dan önce uyanamaz diye düşündüm. 7-8 gibi güne başlamak nasıl olur? Öğle uykusunu yaparsa saat kaçta yapıyor acaba?

Ysmnzgr · 14 Ekim 2022

Benim kızımda yeni uyuyor her gece aynı şey.
18 aylık.
Öğleye kadar uyuyor.
Sonra akşama doğru 16 da uyuyor 17 gibi uyanıyor.
Yani bizimde uyku olayımız çok kötü.
Akşam 9 da falan uyursa gece 2 ye kadar uyanıyor defalarca kez ya da sürekli kucakta duruyor.

sarilimoncuk · 14 Ekim 2022

Doktorun size uyku konusunda verebileceği bir tavsiye yok. Her gittiğinizde boşuna sormayın.
Uyku eğitimi veren güvenilir bitinden destek alabilirsiniz.

benbirkek · 14 Ekim 2022

Milena35 .!.:
Sabahları kaçta kalktığını yazmamışsınız ama tahmini bu şekilde uyuyorsa 10 dan önce uyanamaz diye düşündüm. 7-8 gibi güne başlamak nasıl olur? Öğle uykusunu yaparsa saat kaçta yapıyor acaba?

Genel olarak 10-11 fakat gece uykumuz sabit olmadığı için sabaha karşı uykuya daldığı günler öğlen 1-2 yi buluyor uyanması. Öğlen uykusu da ona göre değişiyor haliyle.. Uyandıktan yarım saat sonra kahvaltısını yaptırıyorum, kahvaltıdan iki saat sonra mutlaka uykusu gelir. Oyalayayım desem o da olmuyor uyku sıkıştırınca kıyameti koparıyor hanımefendi :)

benbirkek · 14 Ekim 2022

sarilimoncuk .!.:
Doktorun size uyku konusunda verebileceği bir tavsiye yok. Her gittiğinizde boşuna sormayın.
Uyku eğitimi veren güvenilir bitinden destek alabilirsiniz.

Uyku eğitimine başvurupta güzel sonuç alanını görmedim pek açıkçası "herşeyin eğitimcisi" yerine tecrübeli annelerden alacağım bilgi alışverişi benim için daha faydalıdır bence.

benbirkek · 14 Ekim 2022

Ysmnzgr .!.:
Benim kızımda yeni uyuyor her gece aynı şey.
18 aylık.
Öğleye kadar uyuyor.
Sonra akşama doğru 16 da uyuyor 17 gibi uyanıyor.
Yani bizimde uyku olayımız çok kötü.
Akşam 9 da falan uyursa gece 2 ye kadar uyanıyor defalarca kez ya da sürekli kucakta duruyor.

Ne olacak bu halimiz

Birrbulutolsam · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Uyku eğitimine başvurupta güzel sonuç alanını görmedim pek açıkçası "herşeyin eğitimcisi" yerine tecrübeli annelerden alacağım bilgi alışverişi benim için daha faydalıdır bence.

O kadar yanlış bir düşünce ki bebeğime 1ay önce uyku eğitimi aldım dünya varmış dedim gerçekten. Çocuklarda en büyük sorun uyku ve bunu kendiniz çözemiyorsanız bir destrk almanız şart. Ayrıca demişsiniz bazen uyanması 1-2yi buluyor diye bir çocuk için çok geç bir saat siz bile öğlen uyansanız gece uykunuz gelmez.

dogadostupanda · 14 Ekim 2022

Benim bebegimde uykusuzluktan bayiliyor ama yinede asiri hareketli. Dönüyor, yatakta oturuyor sonra yine yatakta ayaga kalkiyor. Sallanan park yatak kullanıyorum. Bir elimle bacagindan tutuyorum, diger elimle yatagi salliyorum. Bu sekilde uykuya dalabiliyor. Biraz zor oluyor gerci 10kilo bebegi tutmak ama baska cozum bulamadim

benbirkek · 14 Ekim 2022

Birrbulutolsam .!.:
O kadar yanlış bir düşünce ki bebeğime 1ay önce uyku eğitimi aldım dünya varmış dedim gerçekten. Çocuklarda en büyük sorun uyku ve bunu kendiniz çözemiyorsanız bir destrk almanız şart. Ayrıca demişsiniz bazen uyanması 1-2yi buluyor diye bir çocuk için çok geç bir saat siz bile öğlen uyansanız gece uykunuz gelmez.

Sabaha karşı uykuya daldığında maalesef olan bu. Genel olarak hiç bir şekilde sabit uyumaması sürekli dönüyor halde olması kafamı kurcalayan. Hani böyle uyur gezer gibi. Uykusunda huzursuz ve ne huzursuz ediyor çözemiyorum. Bir kaç arkadaşım uyku ilacı kullandıklarını vs söyledi doktor gözetiminde tabi. Ben ağrı sızı hastalık olmadıkça ilaç kullanma taraftarı değilim. Sizin de bebeğiniz dönüyor muydu böyle sürekli?

Birrbulutolsam · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Sabaha karşı uykuya daldığında maalesef olan bu. Genel olarak hiç bir şekilde sabit uyumaması sürekli dönüyor halde olması kafamı kurcalayan. Hani böyle uyur gezer gibi. Uykusunda huzursuz ve ne huzursuz ediyor çözemiyorum. Bir kaç arkadaşım uyku ilacı kullandıklarını vs söyledi doktor gözetiminde tabi. Ben ağrı sızı hastalık olmadıkça ilaç kullanma taraftarı değilim. Sizin de bebeğiniz dönüyor muydu böyle sürekli?

Evet şuan 7aylık sizinkisi kadar büyük değil ama sürekli yatğa koyduğumda hareket halinde ama bir süre sonra uykuya dalıyor uykudada dönüyor kendini uyandırdığı oluyor ama gecede 2-3defa en fazla. Altında yatan başka sebepler olabilir bilemeyiz bunu biz sürekli dönmesi bana normal gelmedi brnce bir rutin oluşturun erken kaldırın tek uyku yapıyorsa hergün o saatte uyutmaya çalışın en fazla 2-2:30saat uyusun daha fazlası gece uykusundan çalıyordur erken yatarsa erken kalkar. Ama tecrübeli anne yerine bence bi danışmanla konuşmanız daha iyi olur bence.

filmdelisi · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Genel olarak 10-11 fakat gece uykumuz sabit olmadığı için sabaha karşı uykuya daldığı günler öğlen 1-2 yi buluyor uyanması. Öğlen uykusu da ona göre değişiyor haliyle.. Uyandıktan yarım saat sonra kahvaltısını yaptırıyorum, kahvaltıdan iki saat sonra mutlaka uykusu gelir. Oyalayayım desem o da olmuyor uyku sıkıştırınca kıyameti koparıyor hanımefendi :)

Hata burada.
Çocuk kaçta yatarsa yatsın aynı saatte kalkar, en fazla 1 saat oynar çünkü beden saati alışmıştır.
Öğlen kalkan bir çocuk üstüne öğle uykusu uyuyup ardından gece nasıl tekrar yatmasını bekliyorsunuz ki?

Küçük oğlum sabah en geç 6 da kalkar, öğlen 12 gibi 45 dk 1 saati aşmayacak şekilde uyur, akşam 9 da tekrar uykuya yatar, gece 2 gibi kalkar yarım saat sonra gene uyurdu.
Günümüz çocuklarının günde 12 14 saat uyuması diye bir şey söz konusu değil, aksine 10 saati bulunca şükür etmelisiniz.

benbirkek · 14 Ekim 2022

filmdelisi .!.:
Hata burada.
Çocuk kaçta yatarsa yatsın aynı saatte kalkar, en fazla 1 saat oynar çünkü beden saati alışmıştır.
Öğlen kalkan bir çocuk üstüne öğle uykusu uyuyup ardından gece nasıl tekrar yatmasını bekliyorsunuz ki?

Küçük oğlum sabah en geç 6 da kalkar, öğlen 12 gibi 45 dk 1 saati aşmayacak şekilde uyur, akşam 9 da tekrar uykuya yatar, gece 2 gibi kalkar yarım saat sonra gene uyurdu.
Günümüz çocuklarının günde 12 14 saat uyuması diye bir şey söz konusu değil, aksine 10 saati bulunca şükür etmelisiniz.

Sabaha karşı güç bela uyutabildiğim çocuğu ozaman hiç uyutmadan akşama kadar oyalamam mı gerekiyor. Zaten sıkıntım o düzeni bir türlü oluşturamamam.

benbirkek · 14 Ekim 2022

Birrbulutolsam .!.:
Evet şuan 7aylık sizinkisi kadar büyük değil ama sürekli yatğa koyduğumda hareket halinde ama bir süre sonra uykuya dalıyor uykudada dönüyor kendini uyandırdığı oluyor ama gecede 2-3defa en fazla. Altında yatan başka sebepler olabilir bilemeyiz bunu biz sürekli dönmesi bana normal gelmedi brnce bir rutin oluşturun erken kaldırın tek uyku yapıyorsa hergün o saatte uyutmaya çalışın en fazla 2-2:30saat uyusun daha fazlası gece uykusundan çalıyordur erken yatarsa erken kalkar. Ama tecrübeli anne yerine bence bi danışmanla konuşmanız daha iyi olur bence.

Teşekkür ediyorum

Ysmnzgr · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Ne olacak bu halimiz

Ah bilsem perişanım valla yeni yatıcam

Ysmnzgr · 14 Ekim 2022

benbirkek .!.:
Sabaha karşı güç bela uyutabildiğim çocuğu ozaman hiç uyutmadan akşama kadar oyalamam mı gerekiyor. Zaten sıkıntım o düzeni bir türlü oluşturamamam.

Ya şöyle diyeyim benim oğlumda böyleydi.
Ve 6 yaşında hala sabah 7.30 kalkıyor olmasına rağmen akşam 9 da yatıyorum 22.30 a kadar anca uyuyor.
Kızımda şuan aynı oğlum gibi sabaha kadar oturup bütün gün uyuyabilirler.

Uyku Problemi Uyku problemimiz

Popüler Üye

Popüler Üye

´¯`♥ Kün Fe Yekün ♥´¯`¤ ♥ Şükürler Olsun ♥ ¤

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency