Üşenmeyin Kızlar, Mankenlerden Ne Eksiğimiz Var??

kizlaar bugun oglene kadar dersim vardi,
okuldan eve yuruyerek geldim, yaklasik 40 dk yurudum
sonra eve geldim biraz soluklarindim su fln ictim
pilatesimi yaptim 20 dk kadar cok fazla degil:KK70:

sonrada yesil cayimi istim oooh kendimi iyi hissediyorum:KK66:
 
konu başlığı çok hoşuma gitti:KK1:
mankenlerden eksiğim yok fazlam var!!!
bir 10 kilo kadar fazlayım :KK37:
tabi bu hamileik öncesi için geçerli
1.74 boyum var kilom 64-62 rasında gidip gelir
ölçülerim pek değişmez
göğüs 90
bel 72
kalça 94

bele bakarmısınız ne kadar kalın..manken gibi olmama için 10 cm incelmeli bu

bunlar benim genelde seyrettiğim rakamlar

ama valla onlar gibi olmayı çok isterim
çok denedim 62 den sonra canım çıkıyor o kiloyu vermek için
vücut direniyor
belki usanmadan diyet ve spora aynen devam etsem en fazla 2 ay direnecek sonra yine patır patır gitmeye başlayacak
ama uzun süre sonuç alamamak delirtiyor beni aman bee diyor bırakıyorum
kısmet doğumdan sonra artık..ilk hedefim eski kilom ve ölçülerime kavuşmak
sonra bi 5 kilo daha vermek fazlasında gözüm yok valla:KK59:
 
kızlar çok şükür bugün spora başladım:KK19:
kendimle gurur duyuyorum:KK66:
Ebru Şallıyla plates yaptım, tv karşısında güzel oluyormuş. vakit nasıl geçti anlamadım. tabi hareketlerin hepsini yapamadım, bugün göbiş çalıştılar. açıkçası bana ağır geldi şimdilik. araya kendi hareketlerimden serpiştirdim:KK61:
şuanda kendimi çok iyi hissediyorum.
üzerine yeşil çayımı da içtim, cildime maske de yaptım. ohhhhh:KK52:
bundan sonra her gün düzenli yapıcam:KK31:

kelebek kıyamam, bebiş mi bakıyorsun. uff insanın spor yapmaya hali kalmaz ki:KK53: insanın haşatını çıkarıyorlar.
hatic süpersin, kaç gündür spor yapıyormuşsun. tebrik ederim:KK19: bizi de itekle azıcık. her gün rapor bekliyoruz.
osysumus ara da ne yap ne et nete gir, sporu bırakmak yok. birlikte sıkılaşıcaz:KK66:

ayy pikomm sendemi burdasın görünce çok sevindim kız özlemişim valla neler yapıyorsun.
 
X