- 29 Ekim 2023
- 71
- 56
- 19
-
- Konu Sahibi c1nnamongurl
- #1
1 şubatta ameliyat oldum.Ameliyat iyi geçti her şey yolundaydı.Ağrım sızım çok şükür sadece ilk gün oldu sonra geçti.2 hafta sıvı tüketmem gerekiyor.
Ben de laktozsuz süt+protein tozu karışımı içiyorum gün içinde.Toplam 300 kalori falan o içecek.Bu ara protein tozlu karışımı doktor aldırıyor takviye gıda olarak.Onun dışında bazen o içecekle birlikte laktozsuz sütlü ayran içiyorum.Özetle günlük aldığım kalori 500ü geçmiyor.Bugün 8. günüm olduğu için büyük bir heyecanla tartıldım.Gördüğüm şey benim canımı çok acıttı.Sadece 3 kilo verebilmişim 8 günde.Normal bir diyetle bu kiloyu versem hiç üzülmezdim.Ama hem sevdiğim onca şeyden mahrum kalıp hem de günde 400 500 kalori alıp bu durumda olmak çok canımı sıktı.Bir tanıdığım ilk ayında 24 kilo vermişti.Böyle giderse yarısını bile veremeyeceğim ilk ayımda.Çook kötü hissediyorum kendimi tutamadım ağladım.Sonsuza kadar şişman kalmaktan çok korkuyorum
Ben de laktozsuz süt+protein tozu karışımı içiyorum gün içinde.Toplam 300 kalori falan o içecek.Bu ara protein tozlu karışımı doktor aldırıyor takviye gıda olarak.Onun dışında bazen o içecekle birlikte laktozsuz sütlü ayran içiyorum.Özetle günlük aldığım kalori 500ü geçmiyor.Bugün 8. günüm olduğu için büyük bir heyecanla tartıldım.Gördüğüm şey benim canımı çok acıttı.Sadece 3 kilo verebilmişim 8 günde.Normal bir diyetle bu kiloyu versem hiç üzülmezdim.Ama hem sevdiğim onca şeyden mahrum kalıp hem de günde 400 500 kalori alıp bu durumda olmak çok canımı sıktı.Bir tanıdığım ilk ayında 24 kilo vermişti.Böyle giderse yarısını bile veremeyeceğim ilk ayımda.Çook kötü hissediyorum kendimi tutamadım ağladım.Sonsuza kadar şişman kalmaktan çok korkuyorum