geldim canım burdayım :1hug: ya gamsee biz tıpatıp aynıyız canım ya varya dünyada kendimi tek sanırdım bu konuda..sırnaşık şey aynen canım 2 günde şeklim değişiyo..zayıf olduğum halde yüzüm şişecek diye doya doya yemek yiyemiyorum..ya şişman surat yakışsa neyse ama inan hiç yakışmıyor..uyuz oluyoum bu olaya ya..ben yüz yogasına başlamaya karar verdim ..sizlere neticeleri bildiricem..greyfurt yağından pek umudum yok..ama o dediğiniz masaj aletleri işe yarayabilir kızlar..özelliklede gıdık için..yüz için öyle masaj aletleri olduğunu biliyorum..medikallarde satılıyor şöyle tansiyon aletleri filan satan yerlerde..ben ayrıca bu konuu bir spor hocasına danışmayı düşünüyorum..spor salonlarında çalışan egzersiz hocaları f,lan varya onlara..ya inşallah bir çözüm buluruz kızlar ya..ben yüzümün hep zayıf kalmasını istiyorum..ya yediklerim resmen yüzümde depolanıyor ya of..:çok üzgünüm: