Tiroid, TSH, Haşimato, Nodül hakkında her şey...

Evet o keyifli olsun sağlıklı olsun da ben razıyım :) çok merak ediyorum sabırsızlanıyorum acaba Nasıl saçları gözleri ten rengi...o hareket ettikçe ben susuyorum ve duruyorum özgürce hareket etsin diye şimdiden başladık diyorum ona göre yaşamaya...okulöncesi bence hayattaki en önemli deneyimlerden biri çocuğun yaşayabileceği ve bu ortamın da büyük bölümünü öğretmen oluşturuyor...öğretmen bu dönemde çocuğa ne katarsa çocuk ileride onun meyvesini yiyor...
Az kaldı canım sabır. Kocaman bir surpriz o minnoşun herşeyi. Sağlıkla gelsin inşallah annesi.
Bir gelsin neler neler yapacak sana. Bugün bir arkadaşım geldi 10 aylık bebeği var,kucagıma aldım sevdim,öyle minik ve hafif geldi ki,ki tombik bir bebek,dedim vay be benim minnoşta böyleydi. Kokusu mis gibiydi ay dedim kızımda böyle bebek kokardı,emzirirken dedim bende böyleydim diye. Özlemişim bebekliğini. O an doğurasım geldi bir daha,sonra dedim dur ,kolay mı. Jet hızıyla vazgeçtim. :-) ikinci olması fikri korkuttu beni çok,kızıma haksızlık gibi geldi. Öyle karmaşık hisler yaşadım ama bebek kokusu bambaşka inan.
Bugün senin dediğin Doğalım yumurtasını aldım.bir de bunu deneyeceğim bakalım. En son Mayıs ayında izne ayrılmıştım.sonra eşimin zaman kaybetmeden ankarada başlaması gerekti.zaten buraliydik yani annelerin evi falan vardı.bu biraz bizi rahatlattı hani başlayıp sonra eşyaları getirme kolaylığı sağladı.o esnada benim planım eylüle kadar falan çalışıp en azından maaş alabilmek evin dekorasyon işleri için kaynak yaratmaktır. Ama eşim sen orada tek biz burada olmaz koca yaz böyle geçmez dedi ve zaten iş yerimi de oyalamak mümkün değildi. Fabrikayla konuştum. Her şey beklediğimden daha kolay ve yolunda gitti anlatamam.tazminatimi falan verdiler sagolsunlar.babam 2014 te vefat edince annem evi değiştirmişti.yeni yapılan bir binadan bir daire almıştı. Geçen sene de aynı apartmandan boş dairelerden birini de biz almıştık ama kredi çıkmıştık üç yıllık. Nereden bilebilirdim ki bir yıl sonra işten çıkacağını. Pesinatimiz vardı ama aylık ödememiz çok yüksekti. Benim hayatımda her zaman a ve b planı vardır. Çalışırken de işten çıkma ihtimalime karşı ayrı para biriktiriyordum. Evde kiracı vardı. Onu çıkarmak zorunda kaldık. Ben pimpirikli biriyim oradan gelmeden nasıl olsa izindeyim diye her şeyimi yıkayıp kendim kutulamistim.iyi ki öyle yapmışım. Sigortalı evden eve nakliye zimbirtisi tam bir fiyasko.adi kulağa hoş geliyor sen hiç bir şeye dokubmayacaksin gelip onlar toplayacak ve yerleştirerek. Bir dünya para verdik ama hiç memnun kalmadım.dunya kadar şeyim kırıldı.bir sürü şeyi yanlış monte etmişler arkalarından koca yatakları geri sökmek zorunda kaldık. Araya bir tatil girdi İnce kuma gittik harika bir denizi var.dha önce çok ön yargılaydim o civar yerler için artık seneye de oraya gideriz.tavsiye ederim.dondukten sonra evin eksikleri,almam gereken şeyler falan derken çok gezdim.hani evde oturup da ev kadını nasıl olunur tam anlamadım. Başakla yüzmeye gittik, jimnastiği başladı başak. Benim altı yaşındaki kızım o kadar kart ve ham kaldı ki onların yanında üç yaşında çocukları getiriyorlar.bale falan var ama ben büyüme çağında esneklik kazansın diye jimnastik olsun dedim.imkanin varsa canım yani şehir olarak kesinlikle götür kızını benim orada imkanım yoktu hem çalıştığım için hem de kısıtlı koşullardan dolayı ama şimdi zamanı geçmiş bile diyorum.tazminatimla da kredimin kalan kısmını kapattık. Şu an tamamen eşim çalışıyor ben yiyorum:KK66:))kendimi eve verdim.okuldayim sürekli. Geçmiş senelerde her gün okula takılan meraklı anneler gibi oldum.kpss ye gireyim dedim bu sene ama öylesine yorgunum ki 15 senedir...seneye kısmetse. ..baya boş zamanım kalıyor belki Kids çalışırım cepte kalsın diye...eşim çok sık şehir dışına çıkıyor burada.bu hafta cumaya kadar yok mesela.oylesine rahatım ki anlatamam.regl bile düzene girdi.bazrn 40 güne kadar çıkıyordu strestenmis demek ki.tum psikolojim ve fizyolojim düzeldi. Okul yeni açıldığı için henüz tam rutine bildiremedim ama zamanla oturacak sanırım. Mesela temizlik günü mü olmalı yoksa kirlendikce m8 temizlenmeli.ben yıllarca temiz görünümlü pis temizliklicilwrdeb çok çektiğim için kendi işimi kendim yapıyorum.hem de olabildiğince doğal.sen nasıl hallediyorsun bu işleri? Yemek,temizlik, artan zamanda ne yapıyorsun falan?zamanı nasıl yönetiyorsunuz?
Süper herşey yolunda gitmiş (nakliye dışında) sevindim. Nakliye konusunda o kaba saba adamlar nasıl ince iş yapsınlar,kadın eli değmeyince kırılırda dökülürde,şu işi başlarında bir kadin durmadan layıkıyla kimsenin yapabileceğine inanmıyordum,öyleymiş zaten. Profesyonel değiller.
Yumurtayı beğenirsin diye düşünüyorum.
Eşinle gelmekle en doğrusunu yapmışsın. Zor olurdu hepiniz için.
Bende jimnastik düşünüyordum ama okulda var yoga,jimnastik saatleri,yeni okulumuz daha donanımlı bu konuda,full programları. Haftasonuda sıkılırsa diye tereddüt ettim açıkçası,4 yaşında hevesi kırılmasın tadında olsun dedim.
Benim temizliğe gelen bayan iyiydi ama işe başladı,sadece haftasonu müsait,ondada ben müsait değilim,alamıyorum 1.5 aydır. Ev işi sorun değil ama cam balkon,bol camlı bir 4+1 ev dolayısıyla cam sildirmek için birini arıyorum. Tabi benim bayan banyo fayanslarını boydan boya yıkıyordu pırıl pırıl,ben giremiyorum o kadar detaya. Genelde pazartesi evi toparlayıp süpürüp siliyorum. Bir sonraki gün,mutfak dolabı,kapı vs silinecekse onu yapıyorum yada çamaşır yıka as ütüle yapıyorum. Günlere bölüyorum yani. Yavaş yavaş yapıyorum kendimi zorlamadan.
Boş vaktim kalıyor. Muhakkak yürüyüş yapıyorum. Onun dışında kitap okuyorum. Alışverişe gidiyorum. Kimseyle görüşmüyorum öyle sık sık,ayda yılda bir. Genelde tek tabancayım,canım nasıl isterse öyle takılıyorum. Sende gün belirle,ütü,çamaşır sıraya koy,gün gün yaparsın. Benim tek aksamayan hergün yaptığım iş mutfak hijyeni. Bulaşık bırakmam,tezgahı temiz bırakırım,yemek yaparken toparlarım,silerim. Birde klozete muhakkak sirke döker temizlerim. Diğerlerini ağırdan alıyorum,bu ikisi yapılınca ortalık topluysa ben tekim evde kirlenmiyor zaten öyle fazla.
 
Merve senin hamilelik belirtilerin nelerdi canım? Şimdi tek derdim hamile kalmak başka derdim kalmadi))))

İpekciğim inan hamile kaldığım aylar dışında bütün belirtileri yaşadım :) sonuç hüsran oldu hamile kaldığım an sadece ayaklarım üşüyordu bir de regl olacakmış gibi karın kasık ağrım oluyordu...
 
Okulun ciddiyetini henüz anlamadı bence.yeni program ana okulundan normal eğitime yumuşak geçiriyor sanırım. Hala sınıfta oyun hamuru falan oynuyorlar.bir de ankarq nin sistemi çok ilginç. Etkinlik dersinde dışarıdan drama öğretmeni tutuluyor farklı bir ücret karşılığında. O da baya eğlendiriyor sanırım.sinif 17 kişi.bir de el yazısı olayı olmasa daha güzel olacak da bakalım şu an sorun yok.senin karnın nasıl büyüdü mü baya.merve ya senin TSH kaçtı hamile kaldığın zaman?

Şu an baya geri gittim sen sorunca sana tetkik sonuçlarımı yolluyorum hamile kaldığım aydaki ama doktorum tsh 0.200 lerde olduğunda hamile kalmaya müsait olursun diyordu dediği gibi de oldu...hamilelik süresince çok dalgalanma yaşadım 3.5 a da çıktı 5 e de :KK43: şu an 162.5 içiyorum baya yüksek bi doz...evet ne yazık ki burada klüp sistemi var...dışarıdan öğretmen mantığı işliyor...el yazısını hiçbir zaman anlamadım da tasvip de etmedim...şu ana kadar 6 kg aldım diyetisyen de doktorum da çok iyi diyor tabi karnım çıktı sadece :)
 

Eklentiler

  • image.jpeg
    image.jpeg
    26,3 KB · Görüntüleme: 43
  • image.jpeg
    image.jpeg
    43,4 KB · Görüntüleme: 24
Pek sık girmiyorum artık ondandır. Var. Tiroit ve haşimato rahatsızlığı olanlar d vit yüklemesini gün aşırı değil daha uzun aralıklarla yapmalıymış. d vitle birden güçlenen bağışıklık sistemi tiroit bezine daha güçlü saldırıyormuş.
Ne kadar ilginçmiş. Tam da sormak istediğim şey aslında. Şöyle ki buraya geldiğim ilk ay bir ay içinde inanılmaz karın ağrılarım oldu ama öyle böyle değil kıvrandim.her zamanki gibi kendi teşhisini koydum :) pankreas kanseri mi oldum ki dedim Allah korusun.doktora gitmiştim. O zaman dahiliyeci ben demeden nedense kalsiyum değerime bakmış. Üst sınırda. Kuvvetle muhtemel parathormonum da yüksek yani divit seviyem tabanda.simdi soru 1: yaz başında 120 olan divit seviyem bol güneşli bir yazda neden düştü? Günün 3/4 unu dışarda geçirdim üstelik. Guneslenemedim mi? Denize de gittim kömür gibi oldum yani iliklerime kadar güneş yedim.
Soru 2:kemiklerim özellikle diz kapaklarım feci ağrıyor. Dvit alsam mı? Zaten tek ampul içiyoruz da 300 bin yükleme oluyor.bu da anı bir yükseliş. Ama tiroit sorunu olanların da dvit seviyesi yüksek olmalı deniyor.
 
Az kaldı canım sabır. Kocaman bir surpriz o minnoşun herşeyi. Sağlıkla gelsin inşallah annesi.
Bir gelsin neler neler yapacak sana. Bugün bir arkadaşım geldi 10 aylık bebeği var,kucagıma aldım sevdim,öyle minik ve hafif geldi ki,ki tombik bir bebek,dedim vay be benim minnoşta böyleydi. Kokusu mis gibiydi ay dedim kızımda böyle bebek kokardı,emzirirken dedim bende böyleydim diye. Özlemişim bebekliğini. O an doğurasım geldi bir daha,sonra dedim dur ,kolay mı. Jet hızıyla vazgeçtim. :-) ikinci olması fikri korkuttu beni çok,kızıma haksızlık gibi geldi. Öyle karmaşık hisler yaşadım ama bebek kokusu bambaşka inan.

Süper herşey yolunda gitmiş (nakliye dışında) sevindim. Nakliye konusunda o kaba saba adamlar nasıl ince iş yapsınlar,kadın eli değmeyince kırılırda dökülürde,şu işi başlarında bir kadin durmadan layıkıyla kimsenin yapabileceğine inanmıyordum,öyleymiş zaten. Profesyonel değiller.
Yumurtayı beğenirsin diye düşünüyorum.
Eşinle gelmekle en doğrusunu yapmışsın. Zor olurdu hepiniz için.
Bende jimnastik düşünüyordum ama okulda var yoga,jimnastik saatleri,yeni okulumuz daha donanımlı bu konuda,full programları. Haftasonuda sıkılırsa diye tereddüt ettim açıkçası,4 yaşında hevesi kırılmasın tadında olsun dedim.
Benim temizliğe gelen bayan iyiydi ama işe başladı,sadece haftasonu müsait,ondada ben müsait değilim,alamıyorum 1.5 aydır. Ev işi sorun değil ama cam balkon,bol camlı bir 4+1 ev dolayısıyla cam sildirmek için birini arıyorum. Tabi benim bayan banyo fayanslarını boydan boya yıkıyordu pırıl pırıl,ben giremiyorum o kadar detaya. Genelde pazartesi evi toparlayıp süpürüp siliyorum. Bir sonraki gün,mutfak dolabı,kapı vs silinecekse onu yapıyorum yada çamaşır yıka as ütüle yapıyorum. Günlere bölüyorum yani. Yavaş yavaş yapıyorum kendimi zorlamadan.
Boş vaktim kalıyor. Muhakkak yürüyüş yapıyorum. Onun dışında kitap okuyorum. Alışverişe gidiyorum. Kimseyle görüşmüyorum öyle sık sık,ayda yılda bir. Genelde tek tabancayım,canım nasıl isterse öyle takılıyorum. Sende gün belirle,ütü,çamaşır sıraya koy,gün gün yaparsın. Benim tek aksamayan hergün yaptığım iş mutfak hijyeni. Bulaşık bırakmam,tezgahı temiz bırakırım,yemek yaparken toparlarım,silerim. Birde klozete muhakkak sirke döker temizlerim. Diğerlerini ağırdan alıyorum,bu ikisi yapılınca ortalık topluysa ben tekim evde kirlenmiyor zaten öyle fazla.
Benim de işten çıktığından beri bir temizlik takıntım oluştu. Acaba kendim temizledim için mi ki diyorum. Kirlenmesin diye evde oturmayacagim sanki o derecede.sirkeyi Wc ye nasıl dönüyorsun? Ben çamaşır suyunu bir tek klozete kullanıyordum ki bitmişti yarın alırım diyordum.temizliyor mu? Sağlıklı Yaşıyoruz da bulaşık mak tableti yerine limon tuzu,kaya tuzu,sirke ve karbonat var ya.bulasiklari sungerden geçirip aynı tarifi uyguladım yetmiş derecede en yoğun programda denedim.bardaklar buğulu maalesef.bir süre sonra bardaklar sarı sarı oldu.tablete döndüm. Mesela banyo fayans,lavabo,duşa kabin için de temizleyici kullanıyorum hala.sirke yetmedi yani üstümden geç diyor lavabo bağırıyor sanki.yer yüzeylerinde sirke kullanıyorum. Bir de mutfaktan kimyasalı çıkarabilirim. Yine de balık vs olunca yağ çöz olmadan temizleniyor. Bunlarda ne kullanıyorsun?
 
HİPOTİROİDİ İÇİN KÜR

Yumruk büyüklüğünde 1 kereviz rendelenir.
Üzerine 2 limon suyu sıkılır ve güzelce karıştırılır.
Ağzı kapalı bir kaba konulup buzdolabında 1 saat bekletilir.

Ayrı bir yerde yine yumruk büyüklüğünde 1 siyah turp rendelenir, 1 çimdik kaya tuzu eklenerek ağzı kapalı bir kaba konulup buzdolabında 1 saat bekletilir.

Her iki karışımda aynı anda dolaptan çıkartılır ve bir kabın içine güzelce sıkılarak suları süzülür ve karıştırılır.
1 çay kaşığı kimyon eklenir ve içilir.

Özellikle hashimato' ya bağlı hipotiroidi hastalarının her gün hazırlayıp akşam yemeğinden 2 saat sonra içmesi son derece faydalıdır.

Dr. ÜMİT AKTAŞ

"Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi" Kitabından Alıntıladım.
Tam da mevsimi geliyor denemek lazım. Teşekkürler paylaşım için.
 
Şu an baya geri gittim sen sorunca sana tetkik sonuçlarımı yolluyorum hamile kaldığım aydaki ama doktorum tsh 0.200 lerde olduğunda hamile kalmaya müsait olursun diyordu dediği gibi de oldu...hamilelik süresince çok dalgalanma yaşadım 3.5 a da çıktı 5 e de :KK43: şu an 162.5 içiyorum baya yüksek bi doz...evet ne yazık ki burada klüp sistemi var...dışarıdan öğretmen mantığı işliyor...el yazısını hiçbir zaman anlamadım da tasvip de etmedim...şu ana kadar 6 kg aldım diyetisyen de doktorum da çok iyi diyor tabi karnım çıktı sadece :)
Benim tam tersi yüksek olduğu için TSH kalamıyorum. Bir de anti TL yüksek benim.bu ay regl olayım Dr ye gidip baktiracagim yeniden.gerkirse ikinin altına düşmek için ilaç isteyeceğim. Karnın baya büyümüş maşallah. Zaman su gibi geçiyor Merve bi bakmışsın doğmuş bi bakmışsın okula başlamış bile.Allah nazardan saklasın. Bugün kızıma ilk kez aoç nin keçi sütünü aldım. Daha önce başka marka almıştım içmemiş. Şimdi hiç yadirgamadan içti. Bir de anknin en güzel yanlarından biri aoç nin her ürününe her yerde ulaşabiliyorsun. Hem de çok ucuz. Başka şehirlerde ancak çok büyük marketlerde falan.kefirini de denedim o da güzel. Her gün iyi ki gelmişiz diyorum:) ama bazen işimi özlüyorum aslında özlemek değil de yad etmek hüzünlenmek sanki.ben orda ise başladığımda yeni mezunum orda evlendim,kızım orada oldu gençliğim orada geçti. Şimdi benim masamda başka biri var.benim unvanımi başkası kullanıyor. Bu kısmen kocasından ayrılıp da kocasının başka bir kadınla evlenmesine üzülen kadın modu:) yine de hayatımın en huzurlu günleri.
 
Benim de işten çıktığından beri bir temizlik takıntım oluştu. Acaba kendim temizledim için mi ki diyorum. Kirlenmesin diye evde oturmayacagim sanki o derecede.sirkeyi Wc ye nasıl dönüyorsun? Ben çamaşır suyunu bir tek klozete kullanıyordum ki bitmişti yarın alırım diyordum.temizliyor mu? Sağlıklı Yaşıyoruz da bulaşık mak tableti yerine limon tuzu,kaya tuzu,sirke ve karbonat var ya.bulasiklari sungerden geçirip aynı tarifi uyguladım yetmiş derecede en yoğun programda denedim.bardaklar buğulu maalesef.bir süre sonra bardaklar sarı sarı oldu.tablete döndüm. Mesela banyo fayans,lavabo,duşa kabin için de temizleyici kullanıyorum hala.sirke yetmedi yani üstümden geç diyor lavabo bağırıyor sanki.yer yüzeylerinde sirke kullanıyorum. Bir de mutfaktan kimyasalı çıkarabilirim. Yine de balık vs olunca yağ çöz olmadan temizleniyor. Bunlarda ne kullanıyorsun?
Beyaz sirke alıyorum ben,temizlik sirkesi diye geciyor onu kullanıyorum,ayda 1 yine domestos yada tablet camaşır suyu kullanıyorum,günlük olarak kullanmıyorum. Arap sabunuda gayet işe yarıyor lavabo,duşakabinde onuda kullanıyorum severek.
Mutfaktada tezgahta yine sirke kullanıyorum,balık,kızartma vs durumlarında cif ve köpüren sprey bir çamaşır suyu var Ace'nin onu kullanıyorum. Yada turmepanın bulaşık deterjanı var elde yıkama için,onu beze döküp siliyorum ,ocağım cam olduğu için kolay temizleniyor ve işimi görüyor.Bulaşık makinesine frosch bazen kullaniyorum fairy ile dönüşümlü bahsettigin karisimi denemedim,pırıl pırıl yapacağına inanmadım nedense yağlı bulaşıkları. Fırında kimyasal kullanmıyorum,sirke ve karbonatı macun haline getirip sürüyorum fırına,5-6 saat bekletip duruluyorum,kokusuz,kimyasalsız temizliyor. Bu karışımın artanını evye ve muslukta kullanıyorum parlatıyor baya aklında olsun. İllaki kimyasal kullanırsam çok iyi durulamaya çalışıyorum ve cam kapı açık evde kızım yokken kullanıyorum evde canım.
Minimuma indirdim kimyasalı,olabildiğince kullanmıyorum. Arap sabununu dene muhakkak lavabo,klozette hatta mutfakta bile işe yarar,birde ben çamaşır sodası alıyorum deterjanla birlikte kullanıyorum,beyazları bembeyaz yapıyor harika birsey deneyin derim. Renklilerdede kullanıyorum yarım ölçü deterjan yarım ölçü soda.
 
Son düzenleme:
Şu an baya geri gittim sen sorunca sana tetkik sonuçlarımı yolluyorum hamile kaldığım aydaki ama doktorum tsh 0.200 lerde olduğunda hamile kalmaya müsait olursun diyordu dediği gibi de oldu...hamilelik süresince çok dalgalanma yaşadım 3.5 a da çıktı 5 e de :KK43: şu an 162.5 içiyorum baya yüksek bi doz...evet ne yazık ki burada klüp sistemi var...dışarıdan öğretmen mantığı işliyor...el yazısını hiçbir zaman anlamadım da tasvip de etmedim...şu ana kadar 6 kg aldım diyetisyen de doktorum da çok iyi diyor tabi karnım çıktı sadece :)
Maşallah canım çok fitsin. Sadece bebek büyümüş,çok iyi gittin kilo konusunda harikasın. Minnoş ben burdayım diyor artık
 
Maşallah canım çok fitsin. Sadece bebek büyümüş,çok iyi gittin kilo konusunda harikasın. Minnoş ben burdayım diyor artık

Baya buradayım diyor canım insanın en şımarık olduğu dönem hamilelikmiş ne yazık ki kendimi kısıtlamaktan onu bile yaşayamıyorum :) kayınvalidem bile diyor ki ne kadar kasıyorsun kendini "mikrop almayım onu yemeyim bunu içmeyim..." Bu sirke ve karbonat karışımını kesinlikle bende deneyeceğim özellikle bu dönem ne yazık ki kimyasallarla muhattap olmak zorunda kalıyorum...temizlik sirkesini bende aldım kullanıyorum toz alırken de ekliyorum suyun içerisine...bulaşık makinasına da koyuyorum parlatıcı kısmına...Arap sabununu da deneyeceğim mutfakta beyaz sabunu da çok kullanırım ben...
 
Baya buradayım diyor canım insanın en şımarık olduğu dönem hamilelikmiş ne yazık ki kendimi kısıtlamaktan onu bile yaşayamıyorum :) kayınvalidem bile diyor ki ne kadar kasıyorsun kendini "mikrop almayım onu yemeyim bunu içmeyim..." Bu sirke ve karbonat karışımını kesinlikle bende deneyeceğim özellikle bu dönem ne yazık ki kimyasallarla muhattap olmak zorunda kalıyorum...temizlik sirkesini bende aldım kullanıyorum toz alırken de ekliyorum suyun içerisine...bulaşık makinasına da koyuyorum parlatıcı kısmına...Arap sabununu da deneyeceğim mutfakta beyaz sabunu da çok kullanırım ben...
Canım çok stres yapma,cidden tadıni çıkarmaya bak,kendini şımart,mutlu ol,huzurlu ol. İnanki gerek yok,bak ben kızım doğunca aman üşütmesin,aman mikrop kapmasın,aman yemek yesin,aman dengeli beslensin o aman bu derken,delirmiş gibiydim,ilk 2 sene bu kafayla geçirdim ,kendimede kızımada zehir ettim hayatı,ben hastalanmasın diye dikkat ettikçe o hastalandı,beslensin dedim hastalandı sık sık kilo almadığı gibi verdi derken. Son 2 senedir rahatım akışına bıraktım,maşallah sadece 1 kez ağır hastalandı,kilo alımıda ilk kez iyi gidiyor,boyuda uzadı,bakıyorum aynı yaş erkeklerle sınıfındaki kafa kafaya gidiyor,demekki hata ettim diye düşünüyorum. İnanki sakınılan göze çöp batıyor. Tabiki dikkat edeceğiz,tabiki koruyup kollayacağız ama abartmadan. Kendimizi yıpratmadan. Ben iki senedir rahatladım inanki. İstemediğim birşey olduğunda,müdahale edemediysem kendimi sıkmaktan kemiklerim ağrırdı inan,iki senedir yok.
Temizlik konusunda kimyasal minimumda tutmak amacım. Özellikle fırında 1-2 kullandım fırın temizleyici evet pırıl pırıl oldu kabul ama o deterjan kokusu haftalarca gitmedi,dedim yani yemek pişiyor bunda varsın parlamasın. İnanki çok rahatım. Karbonat sirkeden kalınca bir macun yapıp geceden sürüyorum heryerine,sabah güzelce siliyorum tertemiz oluyor,koku desen sıfır. Yemeğime işlemiyor kimyasal kokusu.
Arap sabunu favorim bu aralar. Kokusu yok gibi. Yer silerken az koymak gerek suya fazlasi kaydırıyor biraz aklında olsun. Mutfak tezgahını bile mis gibi yapıyor,lavabo,klozette bile iyi iş çıkarıyor. Sirkede temizliyor gayet. Ayda bir evde kimse yokken cam kapı açıp çamaşır suyuyla temizliyorum klozeti,yetiyor.
 
Ay ben git başka konuya uzun uzun dereotu kürü anlat :-) İbrahim Saraçoğlu sabah öğle akşam yemek öncesi (15 dakika önce)1 tutam dereotunu çiğneyip yutun diyor tvde. Tiroidi dengeliyormus,yavasi hızlandırıyormus,hızlıyı yavaslatıyormus. Birde nodüller için yoğurt otunu 6 dakika demleyip sabah gargara yapılmasi yok eder nodülü diyor.
Ben bunların hepsini gittim bdvde bir konuya yazdım gönderdim :-)
Birde tarhana hakkında ne düşünüyorsunuz?
 
Canım çok stres yapma,cidden tadıni çıkarmaya bak,kendini şımart,mutlu ol,huzurlu ol. İnanki gerek yok,bak ben kızım doğunca aman üşütmesin,aman mikrop kapmasın,aman yemek yesin,aman dengeli beslensin o aman bu derken,delirmiş gibiydim,ilk 2 sene bu kafayla geçirdim ,kendimede kızımada zehir ettim hayatı,ben hastalanmasın diye dikkat ettikçe o hastalandı,beslensin dedim hastalandı sık sık kilo almadığı gibi verdi derken. Son 2 senedir rahatım akışına bıraktım,maşallah sadece 1 kez ağır hastalandı,kilo alımıda ilk kez iyi gidiyor,boyuda uzadı,bakıyorum aynı yaş erkeklerle sınıfındaki kafa kafaya gidiyor,demekki hata ettim diye düşünüyorum. İnanki sakınılan göze çöp batıyor. Tabiki dikkat edeceğiz,tabiki koruyup kollayacağız ama abartmadan. Kendimizi yıpratmadan. Ben iki senedir rahatladım inanki. İstemediğim birşey olduğunda,müdahale edemediysem kendimi sıkmaktan kemiklerim ağrırdı inan,iki senedir yok.
Temizlik konusunda kimyasal minimumda tutmak amacım. Özellikle fırında 1-2 kullandım fırın temizleyici evet pırıl pırıl oldu kabul ama o deterjan kokusu haftalarca gitmedi,dedim yani yemek pişiyor bunda varsın parlamasın. İnanki çok rahatım. Karbonat sirkeden kalınca bir macun yapıp geceden sürüyorum heryerine,sabah güzelce siliyorum tertemiz oluyor,koku desen sıfır. Yemeğime işlemiyor kimyasal kokusu.
Arap sabunu favorim bu aralar. Kokusu yok gibi. Yer silerken az koymak gerek suya fazlasi kaydırıyor biraz aklında olsun. Mutfak tezgahını bile mis gibi yapıyor,lavabo,klozette bile iyi iş çıkarıyor. Sirkede temizliyor gayet. Ayda bir evde kimse yokken cam kapı açıp çamaşır suyuyla temizliyorum klozeti,yetiyor.

Kesinlikle haklısın canım bu ara hep kitap okuyorum Bebek gelişimleriyle ilgili biraz takıntılar onunla da alakalı sanırım...yapı olarak da biraz pimpirikliyim zaten ama rahat olmak gerekiyor kesinlikle...Mutlu ve sağlıklı bir çocuk olsun tek istediğim o zaten...aslında hamilelik süreci beni yıpratıyor her ay düzenli troid tetkikleri kan tetkikleri şimdi diyabet kan şeker ölçümleri derken sanıyorum keyfini çıkaramıyorum...inşallah bebiş doğduğunda eski düzenime döneceğim tekrar tabi belli bir zamandan sonra sanıyorum..bugün alışveriş yapacaktım o Zaman Arap sabununu da ekleyeyim listeye çok teşekkür ederim :)
 
Beyaz sirke alıyorum ben,temizlik sirkesi diye geciyor onu kullanıyorum,ayda 1 yine domestos yada tablet camaşır suyu kullanıyorum,günlük olarak kullanmıyorum. Arap sabunuda gayet işe yarıyor lavabo,duşakabinde onuda kullanıyorum severek.
Mutfaktada tezgahta yine sirke kullanıyorum,balık,kızartma vs durumlarında cif ve köpüren sprey bir çamaşır suyu var Ace'nin onu kullanıyorum. Yada turmepanın bulaşık deterjanı var elde yıkama için,onu beze döküp siliyorum ,ocağım cam olduğu için kolay temizleniyor ve işimi görüyor.Bulaşık makinesine frosch bazen kullaniyorum fairy ile dönüşümlü bahsettigin karisimi denemedim,pırıl pırıl yapacağına inanmadım nedense yağlı bulaşıkları. Fırında kimyasal kullanmıyorum,sirke ve karbonatı macun haline getirip sürüyorum fırına,5-6 saat bekletip duruluyorum,kokusuz,kimyasalsız temizliyor. Bu karışımın artanını evye ve muslukta kullanıyorum parlatıyor baya aklında olsun. İllaki kimyasal kullanırsam çok iyi durulamaya çalışıyorum ve cam kapı açık evde kızım yokken kullanıyorum evde canım.
Minimuma indirdim kimyasalı,olabildiğince kullanmıyorum. Arap sabununu dene muhakkak lavabo,klozette hatta mutfakta bile işe yarar,birde ben çamaşır sodası alıyorum deterjanla birlikte kullanıyorum,beyazları bembeyaz yapıyor harika birsey deneyin derim. Renklilerdede kullanıyorum yarım ölçü deterjan yarım ölçü soda.
Kızımı bıraktıktan sonra Migros a gittim şu sedaya bakmak için ama orada yoktu.baska bir markette lofcali diye bir marka vardı almadım tabi güvenmedim. Dahaa önce görmüştüm sodayı ama kullanmadığımız gereksiz gelmişti doğal bir şey mi bu?yani tuz gibi her hangi bir marka alsam olur mu ki?beyaz sirke de bakaxaklarimin arasında yoktu Migros ta 5M e bakmam lazım sanırım. Doğalım yumurtasını bugün ilk kez denedik kahvaltıda sarısı normal aldıklarimdan bir hayli açık renklendi ama tadı güzeldi.
 
Baya buradayım diyor canım insanın en şımarık olduğu dönem hamilelikmiş ne yazık ki kendimi kısıtlamaktan onu bile yaşayamıyorum :) kayınvalidem bile diyor ki ne kadar kasıyorsun kendini "mikrop almayım onu yemeyim bunu içmeyim..." Bu sirke ve karbonat karışımını kesinlikle bende deneyeceğim özellikle bu dönem ne yazık ki kimyasallarla muhattap olmak zorunda kalıyorum...temizlik sirkesini bende aldım kullanıyorum toz alırken de ekliyorum suyun içerisine...bulaşık makinasına da koyuyorum parlatıcı kısmına...Arap sabununu da deneyeceğim mutfakta beyaz sabunu da çok kullanırım ben...
Sirke karbonat benim daha önce kullandığım bir karışımda. Hatta ocakta çıkmayan yüzeyler için tuz dönüyordum normal tuz.ama bir süre sonra yetmiyor sanki.gunluk yüzeysel temizlik için olabilir ama sürekli kullanamadım ben.arap sabunu çok katı geldi bana buraya gelmeden onu da denemiştim.bugun Migrosta sıvı Arap sabunu gördüm. İçeriğine bakacak vaktim yoktu ama alınabilir mi ki?bu ev temizliği kimyasalları konusunda kafam epey karışık.
 
Ay ben git başka konuya uzun uzun dereotu kürü anlat :-) İbrahim Saraçoğlu sabah öğle akşam yemek öncesi (15 dakika önce)1 tutam dereotunu çiğneyip yutun diyor tvde. Tiroidi dengeliyormus,yavasi hızlandırıyormus,hızlıyı yavaslatıyormus. Birde nodüller için yoğurt otunu 6 dakika demleyip sabah gargara yapılmasi yok eder nodülü diyor.
Ben bunların hepsini gittim bdvde bir konuya yazdım gönderdim :-)
Birde tarhana hakkında ne düşünüyorsunuz?
Dereotunu ben işten ayrılmadan önce günde bir demet yiyordum.aslinda ben çalışırken daha iyi besleniyorum. Lensin saygısını falan dikkat ediyordum.hem iş ortamından dolayı hem de zaman geçip gidiyordu evde olunca annemle çay içiyoruz illa yanına bir şey çıkarıyor. Yenek yapıyorum tadına bakıyorum. En kötüsü kızımın yarınlarını yiyorum; ( dereotu yediğim zaman gerçekten tsh im iyiydi ama o zaman her yönden daha iyi besleniyorum. Gerçi şimdi de stres faktörüm yok ise Kıyasla. Tarhana da ev yapımı salça gibi sakıncalı deniyor artık. Dışarıda kurutulması bakteri üretmesi gibi.benim annem yapıyor her sene.biz hala kullanıyoruz
 
Kızlar bir soru da ben sorayım size.kizimin odası beyaz renk.ama parlak ve silinmesi kolay mutfak dolapları cinsinden değil de mat ve tahta gibi.sanko satın alırken bunlara dikkat etmemişim. Bir de babamın hastalık döneminde değiştirmiştik çok gezecek vaktim yoktu.beyaz mat tahta gibi düşünün. Nereye dokunsan kalıcı leke bırakıyor. Hele pastalar, boyalar falan.camasir suyu çıkarıyor ama artık kullanmıyoruz ya bildiğiniz bir şey var mı? Bellona dan almıştık o zaman çok pişmanım çok kullanıssiz çıktı. Nasıl bembeyaz görüntü verebilirim?
 
Kızımı bıraktıktan sonra Migros a gittim şu sedaya bakmak için ama orada yoktu.baska bir markette lofcali diye bir marka vardı almadım tabi güvenmedim. Dahaa önce görmüştüm sodayı ama kullanmadığımız gereksiz gelmişti doğal bir şey mi bu?yani tuz gibi her hangi bir marka alsam olur mu ki?beyaz sirke de bakaxaklarimin arasında yoktu Migros ta 5M e bakmam lazım sanırım. Doğalım yumurtasını bugün ilk kez denedik kahvaltıda sarısı normal aldıklarimdan bir hayli açık renklendi ama tadı güzeldi.
markası farketmez canım sodyum karbonat aslında o,suyu yumusatan,leke çıkaran birşey. Markası farketmez,ben ne bulursam onu alıyorum. Beyazları ve perdeleri güzel yapıyor,deterjanı yarıya indirmis oluyorum onu ekleyince daha az kimyasal. Arap sabunu bende sıvı alıyorum katı olanlardan hiç denemedim. Ev temizliginde bile kullanan duymustum sodayı,dolap,duvar vs silmek için ama denemedim.

Sirke karbonat benim daha önce kullandığım bir karışımda. Hatta ocakta çıkmayan yüzeyler için tuz dönüyordum normal tuz.ama bir süre sonra yetmiyor sanki.gunluk yüzeysel temizlik için olabilir ama sürekli kullanamadım ben.arap sabunu çok katı geldi bana buraya gelmeden onu da denemiştim.bugun Migrosta sıvı Arap sabunu gördüm. İçeriğine bakacak vaktim yoktu ama alınabilir mi ki?bu ev temizliği kimyasalları konusunda kafam epey karışık.
Sıvı al canım arap sabununu. Yağlı lekeler için ben bulaşık deterjanı kullanıyorum elde yıkama için olanlardan,ocağım cam davlumbazım cam,çok iyi temizliyor. Islak beze sıkıp bezi biraz köpürtüp silip,durulayıp,kuruluyorum kolay oluyor. Turmepa aldım çok köpürmüyor kimyasal değil diye biliyorum üzerinde temiz deniz yazıyor,iş görüyor. Benimde kafam karisik ama olabildiğince kimyasal olmadan halletmek istiyorum.
 
Kızlar bir soru da ben sorayım size.kizimin odası beyaz renk.ama parlak ve silinmesi kolay mutfak dolapları cinsinden değil de mat ve tahta gibi.sanko satın alırken bunlara dikkat etmemişim. Bir de babamın hastalık döneminde değiştirmiştik çok gezecek vaktim yoktu.beyaz mat tahta gibi düşünün. Nereye dokunsan kalıcı leke bırakıyor. Hele pastalar, boyalar falan.camasir suyu çıkarıyor ama artık kullanmıyoruz ya bildiğiniz bir şey var mı? Bellona dan almıştık o zaman çok pişmanım çok kullanıssiz çıktı. Nasıl bembeyaz görüntü verebilirim?
Sodayı suyla eritip minik bir yerinde dene bence canım. Bende mutfak dolaplarımı tablet deterjanı eritip silmiştim parlatmıştı ama bahsettiğin malzemeye uyarmı bilemedim.
 
Dereotunu ben işten ayrılmadan önce günde bir demet yiyordum.aslinda ben çalışırken daha iyi besleniyorum. Lensin saygısını falan dikkat ediyordum.hem iş ortamından dolayı hem de zaman geçip gidiyordu evde olunca annemle çay içiyoruz illa yanına bir şey çıkarıyor. Yenek yapıyorum tadına bakıyorum. En kötüsü kızımın yarınlarını yiyorum; ( dereotu yediğim zaman gerçekten tsh im iyiydi ama o zaman her yönden daha iyi besleniyorum. Gerçi şimdi de stres faktörüm yok ise Kıyasla. Tarhana da ev yapımı salça gibi sakıncalı deniyor artık. Dışarıda kurutulması bakteri üretmesi gibi.benim annem yapıyor her sene.biz hala kullanıyoruz
Devam et dereotuna bence.
Bende yaptım bugün tarhana,çok özlemişim
 
X