ya doktorun vitamin eksikliğinden dolayı hap,şurup verdimi?bende vitamin için bi kere hap kullanmıştımda..'sp' die başlıodu adı..etkisi olmadı..yada bn farketmedim..
benim tırnaklarım bazen kırılmıyo tersine uçlarında tuhaf şey oluyor soyulmuş gibi..kötü görüntü ya sinir bozucu..
kesin çözüm yokmuuu:84:[/QUOTE
yok doktorum vitamin yada benzerini kullanmamı önermedi. En sağlıklısı doğal beslenme dedi. Dengeli sağlıklı beslenme amacın olmalı dedi. Vitamin takviyesi alarak karaciğere yüklenilmemeli, ayrica vitaminlerinde ilaç olduğunu unutmamalı, yan etkisi olmaz diye düşünmemelisin dedi.
Çok ilginç gelebilir ama ben zeytin yemeği arttırdığımda tırnaklarımda kısmen de olsa düzelme farkediyorum. Bu yüzden zeytinyağı ile limonu yapmaya başlayacam.
İşe yarayacakmış gibi görünüyor.