valla bravo.. şuan 87 kilodayım kilo vermeye ihtiyacım var.. ama motivem eksik..irademe tam sahip değilim hayır diyemiyorum..hergece tamam diyorum ertesi gün kahvaltıya iy başlıyorum ama sonrası kaçıyor... sanırım yardımına ihtyacım var....bana destek olllll(
tabi olurum hemde zevkle. :) bende irademe hiç sahip değildim, yemek yemek tek zevk aldığım şeydi. size özel mesajla resimlerimi göndereyim arada ki farkı görmek belki biran önce heveslenmenize ve zayıflamanıza sebeb olur.