Evet bu arada yukarıda ki arkadaş yazmış,rezene işe yarıyor,ben birde beyaz peynir çok tükettim hem benimde kalsiyum eksikliği olmasını engelledi,tatlı fln faso fiso ama bende helva çok işe yaramıştı çok kalorili oldugu için dikkatli tüketin sadece,aslında tatlılar su içmemizi sağladığı için süt oluyor deniliyor bilimsel olarak kesinlikle bol su ve no stress


