hepinize teşekkürler kızlar, şu an hala çınlıyor
bir de bugün başım döndü, hocayla tartıştım aşırı sinirlendim sonra ondan mı oldu acaba ... of pzt acil doktora gideceğim
sitresden oluyormus birde gitmedigim doktor kalmamisti sonra doktora omuzumda sertlik oldugu söyledim masaja yolladi eve pilates hareketleri gibi omuz hareketleri verdi
ayyyyy inanamadim gectiii isallah sizinde gecerrr
doktor hangi hareketleri verdi biraz anlatabilirmisin? benim de omuz ağrılarım ve kulak çınlamam var, belki benimki de bundan olabilir.
interneten arastirirsan görürsün omuz ve sirt hareketleri yaz onlar faydasi yok gibi ama cok faydasi var sürekli ve düzenli yaparsan
ebru salliyla pilateste yapabilirsin cok faydasi varr simdi nasilsin gectimi biraz kulak cinlaman
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?