Bir dönem Gece plağı ve psikyatris ilaclar kullanmama rağmen hiç faydasını görmedim.Bana kalırsa bir insan dişlerini sıkıyorsa büyük küçük aynı .Benim oğlumda ,eşimde dişlerini gıcırtatıyor biraz genetikte olabiliyor.Gece plaklarıyla uyumak bir işkence..Ben çope attim ağızda plakla uyumak insanı sinir ediyor.