Su orucu ile zayıflama

Victory123

Yeni Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
14 Ağustos 2024
5
1
29
28 kg veren bir arkadaş vardı bana ilham oldu sanırım 1 aylık bir süreçte bunu başarmıştı. 105 kg idi bende 104 kg ve benim de çok kısa sürede vermem gerekiyor bende bugünden itibaren 104 kg ile başladım su orucuna günlük sonuçları buraya girip yazacağım yeni üye oldum bu süreçte motive olur düşüncesiyle bakalım ben kaç günde ne kadar vereceğim.
 
Araştırma uzun zamandır yapıyorum sağlık açısından tavsiye ediliyor. 1 hafta sonra gidip kan tahlili yapmayı düşünüyorum.
 
merhaba yaptınız mı acaba bende başlamak istiyorum 77 kiloyum yakında düğünüm var bende okudum dediğiniz arkadaşı bana da çok ilham verdi
 
X