Su Diyeti Deneyimim

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #1

Herkese Merhaba
Kimseler duymasin sessiz sedasiz su diyetine basladim :) vücudumu dinleyip kaç gün yapacağıma o sekilde karar vereceğim.
Baslangic kilom 69.7
1. Günüm.
Korsemi taktim, midemi sıkınca açlık hissetmiyorum. Gün icinde yaşadıklarımı paylaşacağım. Fikir edinmek isteyenlere bir faydam olsun istedim.
Tabiki beni de motive etsin :)

 

Son düzenleme: 27 Aralık 2019

R O S E B U D

Hedef: 49♥️

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2019

327

1.676

28

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #2

deniz diyette .!.:

Herkese Merhaba
Kimseler duymasin sessiz sedasiz su diyetine basladim :) vücudumu dinleyip kaç gün yapacağıma o sekilde karar vereceğim.
Baslangic kilom 69.1
1. Günüm.
Korsemi taktim, midemi sıkınca açlık hissetmiyorum. Gün icinde yaşadıklarımı paylaşacağım. Fikir edinmek isteyenlere bir faydam olsun istedim.
Tabiki beni de motive etsin :)

Genişletmek için tıkla...

Hadi hayırlısı olsunn canımm

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #3

Diloslara .!.:

Hadi hayırlısı olsunn canımm

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim canim.

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #4

Saat 15.40 acıktım :))

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #5

18.30 cok acıktım. Arada su, sicak su içiyorum.
Aksami atlatmak zor

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #6

21. 00 devam ediyorum. Cok cok açık 2 kupa çay içtim.

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 27 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #7

23.00 açlık hissetmiyorum, bi duş aldim. Uyuyacağım. Normal günlük rutinime devam ettim dinlenme vaktim pek olmadi. İyi geceler :*

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 28 Aralık 2019

• Konu Sahibi deniz diyette
• #8

Günaydınlar :*
2. Günüm. Dinlenmis olarak uyandim. İyiyim.

 

M

Minikbirmucizemeselesi

Why Not!!

Kayıtlı Üye

4 Nisan 2019

5.880

6.306

198

• 5 Ocak 2020

• Konu Sahibi deniz diyette
• #9

deniz diyette .!.:

Günaydınlar :*
2. Günüm. Dinlenmis olarak uyandim. İyiyim.

Genişletmek için tıkla...

Sadece çay ve suyla mı diyet yapıyorsunuz

 

deniz diyette

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Şubat 2015

4.140

11.428

208

• 5 Ocak 2020

• Konu Sahibi deniz diyette
• #10

Minikbirmucizemeselesi .!.:

Sadece çay ve suyla mı diyet yapıyorsunuz

Genişletmek için tıkla...

2gün yapabildim. Sonra komsu çağırdı, salata ile bozdum.
Ama 2 gün bana cok iyi geldi. Midem küçüldü, istahim azaldi
Simdi porsiyon azaltarak diyet yapiyorum. 2 gunde 69.7 den 1.7 kilo verdim 68 oldum
Simdi normal diyetle 67.5 kilo ile devam ediyorum.