- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Stresle Başa Çıkabilme
- Konu Sahibi AkarGider
- Başlangıç Tarihi
oncelik sirasina gore plan yapardim.neyin ne zamam bitmesi gerektigini ve izlenecek yollari tasarladiktan sonra stres yapmaya gerek yokKızlar diyelim ki bir sürü yetiştirmeniz gereken iş var ama stressiz sakin kafayla yapmak istiyorsunuz ?
Neler yaparsınız?
Önerilerinizi bekliyorum bu konuda mağdurum
- 16 Kasım 2014
- 732
- 362
Önce başka bişey düşünürdüm mümkün olduğunca işi düşünmezdim. Bi kere bişey yapmam lazımdı kafam durdu resmen o sırada bi iş çıktı iki günlüğüne şehir dışına çıktım o sırada hiç iş düşünmedim. Döndüğüm gün ise kararımı verdim ve uyguladım. Sende öyle bi saat bi gün ne kadar müsaitsen uzaklaş.
Sonra işin başına dönünce zaman ve önem sırasına göre plan yapardım mümkünse en zor ve acil olanı ilk yapardım
Sonra işin başına dönünce zaman ve önem sırasına göre plan yapardım mümkünse en zor ve acil olanı ilk yapardım
- 16 Aralık 2011
- 13.791
- 13.670
deneyeceğim teşekkürler:)
- 5 Eylül 2012
- 691
- 341
Önce Beni en mutlu eden müzikleri açarım.klasiklerim:
elvis_
ı love you so
Are you lonesome tonight
You are always on my mind
Frank sinatra_
Strangers in the night
Açın bu şarkıları zihniniz yumuşasın. Deriiiin bir nefes alın kendinizi en mutlu olduğunuz zamanda vd yerde hissedin.bu hissiyatla kendinize yapılacaklar,öncelikler,yapılış yolları vs . Çıkarın.
elvis_
ı love you so
Are you lonesome tonight
You are always on my mind
Frank sinatra_
Strangers in the night
Açın bu şarkıları zihniniz yumuşasın. Deriiiin bir nefes alın kendinizi en mutlu olduğunuz zamanda vd yerde hissedin.bu hissiyatla kendinize yapılacaklar,öncelikler,yapılış yolları vs . Çıkarın.
