Spor :((

Laale .!.:

Ben olsam yüzmeyi öğrenirim.
Hem spor yapmış olursunuz hem de yüzmeyi bilmemek insan hayatında büyük boşluk bence.

Genişletmek için tıkla...

aklikarisik .!.:

Peki sizce haftada kaç gun gitmeliyim yüzmeye

Genişletmek için tıkla...

atmivararkamda .!.:

Aslında yüzme havuzlu spor merkezleri var, bence öyle bir yere gidin. İkisini birden yapabilirsiniz böylece ve baya etkili olur vücut şekillendirmenizde

Genişletmek için tıkla...

Laale .!.:

Onu siz belirleyemezsiniz ki.
Yüzme kurslarının kendi programları olur,onlara uymak zorundasınız,diye biliyorum ben.

Genişletmek için tıkla...

poncikbirgelincik .!.:

kilo vermek icin gitmiyorsanız yüzmeye gidin ben yüzmeye gittiğim zamanlar hiç kilo vermedim cünkü beni çok acıktırıyor

Genişletmek için tıkla...

aklikarisik .!.:

Kiloda vermek istiyrm ben ama öyle aman aman çok kilolu değili..siz haftada kaç gun gittiniz yuzmeye

Genişletmek için tıkla...

aklikarisik .!.:

Baktığım yerde haftada 1 gün var 4 gün var

Genişletmek için tıkla...

river song .!.:

yüzme tabikisi

ben de arıyorum yüzme kursu, değişik stilleri öğreneyim de hava atayım sahillerde

Genişletmek için tıkla...

river song .!.:

yüzme tabikisi

ben de arıyorum yüzme kursu, değişik stilleri öğreneyim de hava atayım sahillerde

Genişletmek için tıkla...

Laale .!.:

Ben de isterim ben de!!!
Ah bir erken emekli olayım ne hayallerim var!

Genişletmek için tıkla...

river song .!.:

ay aynen

gerçi ben baya bir hamladım

Genişletmek için tıkla...

Laale .!.:

Olsun yaza açılırsın.
Bu işlerin sürekliliği olması şart bence.

Genişletmek için tıkla...

river song .!.:

evet bence de,

o yüzden düzenli spor için eve en yakın yer veya en rahat edebileceğin yer neresi ise orasını bulmalısın konu sahibi.
ama yüzmeyi bilmiyorsan önceliği ona ver, sonra değiştirirsin.
Ya yüzmeye devam edersin, kursu bitirince de üyelik alarak,
ya da dediğim gibi düzenli devam edebileceğin bir spor salonu bulursun.
neresinden olursa başla, sonra da bırakma :)

Genişletmek için tıkla...

aklikarisik .!.:

Merhaba arkadaşlar.. .
Ben spora yazılmayı düşünüyorum.. ama kafam karışık yüzmeyi tam olarak bilmiyorum yüzme kursuna mi gitsem yoksa normal bi spor salonuna mi yazılsam bilemedim..cok çok falza bi kilom yok ama bacak yani üst bacaklarım ile basim dertte..yaza kadar yani en azından mayis sonuna kadar güzel bi görüntüye sahip olmak istiyroum..okuyan herkese teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...