Spor yaparken neden böyle oluyorum?

kızlar sizce bu durumda bir anormallik var mı? eskiden de oluyor du fakat bukadar olmuyor du..ben spor yaparken ilk 3 dk içerisinde hemen yoruluyorum ve kalbim müthiş hızlı çarpmaya başlıyor ..ve de işin kötüsü cğerlerimde ani gzğüs boşluğuna doğru acayip bir acı hissediyorum resmen..hata birkeresinde başım bile döndü bu esnada..bugün yine aynı şeyleri yaşadım ve size sormaya karar verdim..bn kilo almak için spor yapıyorum..ve bir kaç gündür basen yapar umuduyla stepe başladım..ama daha ilk 3 dk da çok kötü belirtiler oluyor ve devamını getiremiyorum..v artık spor yapmaya korkar oldum..sizce bunun birsağlık sorunuyla alakası varmıdır?

Nefes alıp vermene dikkat et kendini kasma bide...Çok dek geldi öyle insanlar spor yapıcam diye kendilerini sıkıyolar ne hiç nefes almıyolar nefesni düzenli bir şekilde al ve ver