Sosyal fobim varrr yardımm

TET

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
17 Ekim 2024
4
2
1
19
Öncelikle herkese merhaba uzun yıllardır çekingenlik ve sinir problemi yaşıyorum bir psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum ilaç verirler mi bu durumu yaşayıp aranızda ilaç kullanan oldu mu??? (sosyal fobim var toplum önünde konuşma yapamam geri planda kalmayı tercih ediyorum ama içimde bir ses engel olmaya çalışıyor ozguvenli olmama destek oluyor ama başarısız)
 
Öncelikle herkese merhaba uzun yıllardır çekingenlik ve sinir problemi yaşıyorum bir psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum ilaç verirler mi bu durumu yaşayıp aranızda ilaç kullanan oldu mu??? (sosyal fobim var toplum önünde konuşma yapamam geri planda kalmayı tercih ediyorum ama içimde bir ses engel olmaya çalışıyor ozguvenli olmama destek oluyor ama başarısız)
Evet ilaç kullanırsınız büyük ihtimalle. Bunun altında yatan sorunları da terapi ile çözebilirsiniz. Geçmiş olsun 🌸
 
  • Beğen
Reactions: TET
Siz yine gidecekseniz doktora tabiki gidin
Ama bunun dışında sosyal fobiyi yenmenin en iyi yolu yüzleşmek ve üstüne gitmek.
Azar azar artırarak yeni şeyler denemek lazım.
Ben tek başıma bir yerde oturur yemek bile yiyemezdim.
Üstüne gide gide aştım
 
Back
X