soğan kürü yapıyorsun ilk olarak. adetin bittikten 1 hafta sonra başlayıp 15 gün devam ediyorsun
diğer aylarda ise adetine 10 gün kala başlayıp 10 gün devam ediyorsun
ben ilk olarak nisan ayında soğan kürü yapmıştım sonradan öğrenmiştim ki pko var.
bilseydim 2-3 ay devam ederdim. çünkü tek ay yeterli olmayabiliyor.
bence sen bir an önce soğan kürüne başla ve 2-3 ay devam et. bahsettiğim şekilde.
şunu da unutma ilk ay 15 gün, diğer aylarda 10 günü geçmeyecek.
incir kürünü tavsiye etmem ben yaptım üstelik de 21 gün yerine 13 gün yaptım buna rağmen 10 olan prolaktinim 23 oldu, 2 lerde olan tsh ım 5 oldu. dengemi alt üst ettim.
bu arada nisan ayından sonra ilk defa bu ay tekrar soğan kürü yapıyorum. kaynattım içerde ılımasını bekliyorum