Şişman Bacaklar :(

of ya ben de de var bu sorun etek hiç giyemiyorum spora başlamak lazım

benmde şişancık tosuncuk bacaklarımm insallah incelcek

bu bisiklet işini denicemm

kızlar benm bildiğim kadarıyla bisiklet çevirmek kas yapar bacakalrınıza bacaklarınız incelmez ama sıkılaşır inceltelim derken daha kötü olmasın bacaklarınız yürüyüş iyi gelyo diye biliyorum bide pilates kas yapmadan inceltme sağlıyo diye biliyorum sevgilerra.s.

TGCVN .!.:

saol miniğim güzel bilgilerin için

Genişletmek için tıkla...

aa nerelerdesin kız sennklava:
olumunekankayizsmileŞeniz

TGCVN .!.:

cnm nette sıkıntı wardı 1hafta felan anca yeni gelebildim huzurunuza bebeğimm

Genişletmek için tıkla...

hgdin cnmma.s. cnm bence bisikletten ziyade şu bacağa bişey sarıp yürümeyi bacaklarına kremle masaj yapmayı bol bol su içmeyi yeşil çay içmeyi ve pilatesi düşünmelisin bitanemma.s.

minik06 .!.:

hgdin cnmma.s. cnm bence bisikletten ziyade şu bacağa bişey sarıp yürümeyi bacaklarına kremle masaj yapmayı bol bol su içmeyi yeşil çay içmeyi ve pilatesi düşünmelisin bitanemma.s.

Genişletmek için tıkla...

selamlaar:)bende malesef bacak kalınlıgından şikayetçiyim...yürüyüet yapıorm ama pek incelme ye diyş vok malesef:SS folyoya sarmadan neler sürersek etkili olur sizce??biberiye yagını duymustuma caba kullanan ve faydasnı gören varmı??

benimde alt bacaklartım sorunlu ya yürüsemde fayda etmiyor

en ıyısı dktra gtmk