Gunaydin gunlugum hafta sonu tum konu notlarimi toparladim bugun artik hazir ve nazirimm ayni zamanda hafta sonu diyet arastirdim bu kesin olmali dedigim yoktu ilk 7-8 kiloyu hizli vermem gerektiginden gunluk yaptigim diyetleri de sana yazicam mayis 22 son olsun gunlugum sinavim iyi gecsin zayiflamis olayim en azindan fazlaligimin 20 kilosunu
vermis olayim.