Sınava 1 ay kala neler yapılabilir?

YagmurunElleri .!.:

Canım ya,çatlaklar bende de var malesef,çözümü yok deniliyor
En azından hafifletebiliriz belki,bu yaz deneyeceğim bende bişeyler
Ama artık eskisi gibi takmıyorum çatlakları,atlattım biraz
Bende kepek hiç yiyemiyodum,lise3'e giderken diyetisyene gidiyodum bende,beyaz tost ekmeği vermişti bana
Sende öyle yap canım çok hamur olmuyo onlar
Bizim buralar yürüyüşe uygun,arkadaş bulursam çıkarım bende
Evde leslie yapmayı planlıyorum,sende yapabilirsin canım
İyi ter attırıyo o da,sonra tekrar diyetisyen ve spor

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

Canım kambucha mı ne öyle bir şey gördüm sitede biri kullanmış,işe yarıyor falan demiş çayı da içiliyormuş.
buralarda bulsam hiç kaçırmam alırım ama yok buralarda.
sen gene çatlak sorununu atlattım diyorsun canım ben atlatamıyorum
çok üzgünüm hani 15 yaşımda falan oluşmaya başladı ama ne bileyim böyle geçmeyeceğini
pembe pembeydiler ilk
hatta anlıyordum kilolardan olduğunu ama geçmeyeceğini bilmiyordum
bilsem çok dikkat ederdim kendime:26:
zaten anneme diyorum zayıflayayım bir daha almayacağım bunları geri
ilerde bebeğim bile olsa düzenli besleneceğim diye annem de inşallah diyor :)
işin tuhafı benim ne anne ne de baba tarafında bir tane bile kilolu insan yoktur ben nerden çıktıysam artık
eğer arkadaş bulabilirsen git canım yürüyüş de faydalı olur
bizim buralar da çok sakin ama hava aşırı sıcak yani akşamüstü bile ateş gibi oluyor o yüzden gözüm almıyor çıkmayı
leslie ne oluyor canım ?
inanır mısın ilk defa duydum adını:26:

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Aynen canım bende de 15-16 yaşlarında oluştu,ama hem kilolu hem çatlaklı olmak daha kötü
En azından fazlalıkları verelim,böyle düşünmeye çalış
Yeni nesil hep kilolu canım,bizde ondan böyleyiz heralde
Hep hormonlu yemekten,ben çok abur cubur yerim,hep böyle böyle kilo aldım
Leslie için linki atayım canım,istediğini indir,dene bi

http://www.kadinlarkulubu.com/spor-gorsel-paylasim/320949-leslie-sansone-yuru-incel-programi.html

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

saol canım :)
biraz izledim güzel bir şeye benziyor :)
sıcak havada dışarı çıkamıyorum ama evin içinde yapabileceğim bir şey bu
kesinlikle yapacağım bunu :)

ben de çok abur cubur yiyorum canım,yani cips çikolata falan görünce dayanamam
sudan çok kola içiyorum resmen ama artık yok ne cips,ne kola,ne çikolata!!!
ekmeği de çok yiyordum bu arada ama artık hepsine son verdim bu gün itibariyle..
ahh ahh gerçekten şu kilolarım gitsin çok dikkatli olacağım ondan sonra..

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Valla canım aynen,hergün 1 litre kola içerdim resmen,ama kolayı bi süredir bıraktım
Ice tea'ya döndüm,en azından gazlı değil
Aslında bizim diyetimiz abur cuburu bırakmak olmalı,onları bıraktıktan sonra otomatikmen veririz kilo
Bende ekmeksiz doyamam diyenlerdenim
Ama doymak zorundayız artık,3 ay sonra bakacağız artık verebilmişmiyiz
Bide çevremde üni.ye giden herkes kilo aldı,umarım biz verdiklerimizi almayız

Genişletmek için tıkla...

vuslat5 .!.:

Nasılsınız bakalım kaderdaşlarım Zayıflamak için en spor yürümek bende başladım akşamları yürüyorum

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

evet canım katılıyorum ekmeği,kolayı,cipsi ve çikolata türünü kestik mi kilolarımızı rahat bir şekilde verebileceğimize inanıyorum
tabii bir de bol bol hareket etmeliyiz
ekmeksiz gerçekten doyamıyorum,hatta düşün makarna ve pilavla bile ekmek yiyordum
tabii bu günden itibaren bunlara elveda
bence 3 ayda veririz canım kilolarımızı ben inanıyorum.
bak mesela Survivor'da ki anıl da önceden çok kiloluymuş
4 ayda 100 kilodan 76 kiloya düşmüş
yani her ay 6 kilo vermiş
hatta adada son günleriydi anıl anlatıyordu
hep spor yaptım,pek bir şey yemedim diyordu.
bir de senin de dediğin gibi canım kiloları verip üniversiteye gidince tekrar almaktan da korkuyorum.
tanıdığım biri vardı canım benim bu yıl üniversiteyi kazandı normal de balık etli biri ama
ilk gittiği zamanlar stres yapmış,aileden uzak diye pek bir şey yiyememiş falan baya bir zayıflamıştı.
kurban bayramında geldiğinde görmüştüm ne güzel vermişsin kilolarını falan demiştim
ondan sonra da hiç görmemiştim
geçen akşam annemle komşuya gittik,balkon da oturuyorduk
o da gelmiş okulundan yani,yoldan geçiyordu bir baktım verdiği kiloları bu sefer de fazlasıyla geri almış
eski halinden daha da dolu olmuş
alışınca tabii rahatladı aldı başını gitti

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

İyiyiz canım kaderdaşım sen nasılsın? :)
yürümek çok iyi canım biliyorum ama burası çok sıcak oluyor akşamüstü bile olsa gidemiyorum
akşam olunca da yürüyüşe çıkmaya çekiniyorum açıkçası
yağmur bir şey önerdi bana evde de yürüyüş yapıyor gibi oluyormuşsun o hareketleri yapınca..
videosunu izledim hoşuma gitti onu yapacağım

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Canım evde kendim yapayım bir hafta falan diyodum,sonra olmaz böyle dedim ve diyetisyenden randevu aldım bugün
Yavaş ama geri dönüşsüz vermek önemli olan
Dediğin gibi canım hareketli olmak lazım,ben çok miskinimdir normalde,ama mecbur hareketleneceğim
Bu yaz verdim verdim yoksa üni.de daha çok alırız,gecelere kadar oturuyolar hep abur cubur ordada farketmeden alınıyo
Kütahya'da ki kuzenim mesela küçükken çok yemek yerdi,hiç kilo falan almazdı,ilk yıl üniversitede kilo aldı mesela o da
Bu arada canım şu aralar ne düşünüyosun tercihlerle ilgili,iktisat mı diyosun hala ?

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Canım bencede yap leslie'yi mil hesabı zaten karşısında kaç km'ye karşılık geldiği falanda yazıyo

Genişletmek için tıkla...

vuslat5 .!.:

Kızlarr ev işide zayıflatıyor aslında :) Mesela çamaşırları asarken sanki spor yapıyomuşum gibi asarım vs..bunun gibi işler yani Hatta bu olayı tvde görmüştüm

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

iyi yapmışsın diyetisyene gitmekle canım
çabuk verip çabuk geri aldıktan sonra yaptığın diyetin bir faydası olmaz zaten
yavaş vererek geri almamak daha önemli
ben o zaman diyet yapmaya karar verdiğimde gitmiştim canım
doktorum diyet listesi vermişti,tahlil de yapmıştı
boyumu,kilomu da ölçmüştü..
kilo verdim de zaten faydalı olmuştu sonra bırakınca geri aldım ama
verdiğim kiloları yani eski kiloma geri döndüm
bugün o zaman ki kilomla başlamış oldum diyete
bana faydası olmuştu doktorumun önerdiği diyetin..
boyumu,kilomu ölçmüştü,
tahlillerimi yapmıştı yani bunların sonuçlarına göre hazırlamıştı diyet listemi
bana göre hazırladığı için bu yüzden tekrar gitmeye ihtiyaç duymadım diyetisyene..
ben normalde hareketliyimdir ama daha da hareketleneceğim artık mecbur
yoksa üniversitede bunların üstüne daha da eklenirse işim yaş olur
canım vallahi iktisat olsun isterim hem de çok ama olur mu bilmiyorum ya umutsuzum
bu yüzden iki yıllıkları da düşünüyorum ha ama eğer puanım yeterse iktisat kesinlikle olacak tercihlerimde..
sen neler düşünüyorsun canım? bir değişiklik var mı fikirlerinde?:26:

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

yapacağım inşallah canım :)
sen de düşünüyor musun ?
bir de bugün komşumuza gittik o da dedi ki yürüyüş yapalım
şu sıcaklar korkutmasa kesinlikle isterim gitmeyi ama sıcaklardan korkuyorum yaa:26:

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Lisedeyken bi diyetisyen geçmişim olmuştu benimde
Bi gün bi kaçamak yaptım sonra toparlayamadım bidaha,kilo vermeye başlamıştımda
Daha sonra diyetisyene utancımdan gitmeye devamda etmedim
Benim o zaman kan değerlerim daha yüksekti,şimdilerde normal,bakalım nasıl bi liste verecek
Canım bende müh.gelirse hiç düşünmem,metalurji-malzeme falan gelirse çok rahatlarım olmadı fen bil.öğretmenliği yazmayı düşünüyorum
Babam hep en azından birimizin öğretmen olmasını istemiştir,bir yıllığına olsa da babam bu hevesini alır
2 yıllık hangi bölümler var eşit ağırlıkta canım ?


Haklısın canım,ben güenşten çok etkilenirim,çarpar hemen
Bende cesaret edemezdim

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

başladın artık sen de ama diyete dimi canım?
okullar açılana kadar neredeyse olmak istediğimiz kiloya yanaşmış oluruz diye düşünüyorum
zaten üniversiteler Eylül sonlarına doğru açılıyor
güneş olduğu için de evde bir şeyler yapıyorum
canım bu arada şu kırmızı olan yere çok güldüm
iki yıllık çok bölüm var canım baktım aslında hiç biri istediğim ya da isteğime yakın değil
çocuk gelişimi için sözelden yapacağım tercih ama o da öncelikli olarak meslek liselerini alıyor
of babam da deli ediyor beni kaç gündür.
diyorum şu bölüm nasıl? bu bölüm nasıl?
hep dediği oraya gidip onu falan okuyacağına burada kazandığın bölümü oku..
ama İSTEMİYORUM ya
burada ki okullar da kesinlikle kaliteli ama istemiyorum burayı ya

al canım sana metalurjinin taban puanları

Üniversite	Yüksekokul	Programın Adı	Puan Türü	Kont.	En Küçük Puanı
Kocaeli Üni.

[TD="width: 167"]Gebze MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]50[/TD]
[TD="width: 135"]368.260[/TD]

[TD="width: 135"]Mustafa Kemal Ün.[/TD]
[TD="width: 167"]Erzin MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]40[/TD]
[TD="width: 135"]269.341[/TD]

[TD="width: 135"]Gedik Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Gedik MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji (Tam Burslu)[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]4[/TD]
[TD="width: 135"]256.574[/TD]

[TD="width: 135"]Bilecik Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Meslek Yüksekokulu[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]30[/TD]
[TD="width: 135"]249.429[/TD]

[TD="width: 135"]Sakarya Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Sakarya MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]30[/TD]
[TD="width: 135"]245.492[/TD]

[TD="width: 135"]Karaelmas Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Alaplı MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]55[/TD]
[TD="width: 135"]234.027[/TD]

[TD="width: 135"]Kocaeli Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Gebze MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji (İÖ)[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]50[/TD]
[TD="width: 135"]198.423[/TD]

[TD="width: 135"]Mustafa Kemal Ün.[/TD]
[TD="width: 167"]İskenderun MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]60[/TD]
[TD="width: 135"]195.680[/TD]

[TD="width: 135"]Ege Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Bergama MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]30[/TD]
[TD="width: 135"]194.787[/TD]

[TD="width: 135"]Gedik Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Gedik MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]10[/TD]
[TD="width: 135"]167.556[/TD]

[TD="width: 135"]Cumhuriyet Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Divriği ND MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]50[/TD]
[TD="width: 135"]165.081[/TD]

[TD="width: 135"]Mustafa Kemal Ün.[/TD]
[TD="width: 167"]İskenderun MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji (İÖ)[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]60[/TD]
[TD="width: 135"]164.334[/TD]

[TD="width: 135"]Düzce Üni. [/TD]
[TD="width: 167"]Gümüşova MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]55[/TD]
[TD="width: 135"]158.288[/TD]

[TD="width: 135"]Sakarya Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Sakarya MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji (İÖ)[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]30[/TD]
[TD="width: 135"]100.000[/TD]

[TD="width: 135"]Gedik Üni.[/TD]
[TD="width: 167"]Gedik MYO[/TD]
[TD="width: 366"]Metalurji (%50 Burslu)[/TD]
[TD="width: 54"]YGS-1[/TD]
[TD="width: 56"]46[/TD]
[TD="width: 135"] [/TD]

Genişletmek için tıkla...

EsSmMa .!.:

Canım buldum bir bölüm daha
Sağlık Kurumları İşletmeciliği
İki yıllık bir bölüm
Gaziosmanpaşa Üniversitesi(Tokat)'nde var.
Ama benim anlamadığım şey canım burada hem gece hem gündüz eğitimi var fakat;
İkinci öğretim puanı daha yüksek neden?
Ve biz de tercih edebiliriz dimi ya?

Bak..

Turhal Sağlık Hizmetleri Meslek Y.O.
1235976 Sağlık Kurumları İşletmeciliği YGS-6 60 60 140.941 11,2,İ,94
1237591 Sağlık Kurumları İşletmeciliği (İÖ) YGS-6 60 60 322.874

Genişletmek için tıkla...

YagmurunElleri .!.:

Canım bunlar meslek yüksek okulu yerleşebilir miyim ki ben,benim baktıklarım mf-4'den alıyodu
Bunlara çok rahat yerleşebilirim ama meslekleri alıyo sanırım bunlarda

Genişletmek için tıkla...