• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sigarayi nasil birakicam lutfen yardim edin .......

Şu an hamile olsanız neyse de 1 ay ertelersiniz en kötü planlarınızı ya, 1 ay yetiyor tamamen kurtulmaya. Yine de polikliniğe gidip sorarsınız hamilelik düşünüyorum bir etkisi olur mu falan diye.
171 i aradim orta duzeymisim simdilik irade gucuyle denicem olmasa ilac diyorlar
 
Merhabalar ben 15 senedir sigara bagimlisiyim.2 yillik evliyim 1 senedir ugrasiyoruz cocugumuz olmuyor.doktora gittim yumurta rezervi azligi varmis
Tup bebek yaptik ve olmadi ben tedaviye baslarkende tedavi suresincede sigarayi birskamadim.tabi transfer zamani cok az ictim ama tam olarak birakamadim.sigara yumurta rezervini azaltiyormus diye duydum.kendiliginden olmasa tekrar tedaviye baslicaz ama once bu sigara illetinden kurtulmak istiyorum.birakan arkadaslardan yardim istiyorum birakmak icin neler yaptiniz lutfen yardim edin .
20 yildir iciyorum ilaclar ucretsiz olmus bugun gidecegim
 
:issiz: ben de hep hamile kalırsam bırakırım diyorum.


Çoğu gece yatarken yarından itibaren içmeyeyim yahu diyorum. Öyle uyuyorum.
Sabah kalkınca unutuyorum tabi.
Önemli olan bence o kararı gerçekten isteyerek almak. Uygulaması böylelikle daha da kolaylaşır diye düşünüyorum.
 
:işsiz: ben de hep hamile kalırsam bırakırım diyorum.


Çoğu gece yatarken yarından itibaren içmeyeyim yahu diyorum. Öyle uyuyorum.
Sabah kalkınca unutuyorum tabi.
Önemli olan bence o kararı gerçekten isteyerek almak. Uygulaması böylelikle daha da kolaylaşır diye düşünüyorum.

Ben de bir tek bebek bana sigarayı bıraktırabilir diyordum,hamile kalmayı düşünüyorsanız hamile kalmadan bırakın. Ben hamile oldugumda kullanıyordum.
Çok çok çok çok zor oldu..
 
Devlet sigara içme ilaçlarını parasız vermeye başladı sağlık bakanlığından onaylıları alabilirsin
 
Merhabalar ben 15 senedir sigara bagimlisiyim.2 yillik evliyim 1 senedir ugrasiyoruz cocugumuz olmuyor.doktora gittim yumurta rezervi azligi varmis
Tup bebek yaptik ve olmadi ben tedaviye baslarkende tedavi suresincede sigarayi birskamadim.tabi transfer zamani cok az ictim ama tam olarak birakamadim.sigara yumurta rezervini azaltiyormus diye duydum.kendiliginden olmasa tekrar tedaviye baslicaz ama once bu sigara illetinden kurtulmak istiyorum.birakan arkadaslardan yardim istiyorum birakmak icin neler yaptiniz lutfen yardim edin .

Merhaba, benim eşim ve arkadaşlarım AllenCar Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabıyla bıraktı. Bana bu tarz kitaplarla hayatına yön verebilmek çok saçma geliyordu, hatta ilk arkadaşlarımız okumuş ve bırakmış, eşimle bana söylediklerinde yine çok dikkate almadık. Fakat bi deneyelim ne çıkar dedik, ve gerçekten de bıraktı eşim okuyunca.
Bir deneyin derim.
 
Bende 8 9 yil kadar sigara ictim sizin gibi cocuk tedavisi olurken yumurtalarima zarari olacagini soyledi doktorum o gun eve geldigimde son bi sigara yaktim ve son sigaram oldu ilk bir hafta cok zordu aglama krizlerine girmistim sinir stresss mahf olmustm ama 1 haftadan sonra unutum simdi 2 yilla yakin kullanmiyorum sigara ve hamileyimm hemde ikizlerime insaAllah herkese nasip olur bu duygu haaa bu arada sigarayi birakmamdan dolayimi olduu rahim ameliyatida gecirdim tabi onun orasini Allah bilir ama hic bir tedavi olmadan geldi meleklerim
 
Bi gun deli gibi sigara ictim.Basim donene kadar,pespese.Ertesi gun elimi surmedim.Biz uc kisi biraktik.Birbirimize destek olduk.Ilk gunler gozlerim alik alik bakiyodu :KK57: ama zamanla alisiyosun.Icmeye alistigin gibi icmemeye de alisiyosun.Sabret ve kazan.
 
Back
X