Sigara bıraktırma onerileri

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

Merhaba hanımlar, eşim askerde sigaraya başlamış (omcesindede tanisiyorduk ve kullanmiyordu)ve askerden sonra bıraktı taki 1 sene önceye kadar...Tek tük içiyorum derken şuan günde 10 taneye yakın sigara içiyor ve evliliğimizin başından beri bu alışkanlığı olmadığı için yadirgiyorum ve rahatsız oluyorum istemiyorum.Esim birakicam tamam süre ver diyordu ama artık icicem buna alissan iyi olur modunda...Ve hiçbir şekilde içmesine tahammülüm yok esine sigarayı biraktirabilen oldu mu kendi istemesi gerekiyor bunun farkındayım ama gitgide bağımlı olmasini asla istemiyorumVar mi bı çözümü olan ben şöyle yaptım bıraktı diyen?

Ruhisar · 6 Ocak 2020

Benim kide aynı durumda. Ama çocuğu olursa mecbur bırakacak..

KudrAlobar · 6 Ocak 2020

Yok. Sigara başkasının müdahalesiyle bırakılmaz.

Shusui · 6 Ocak 2020

Benim amuda kalkmadığım kaldı son 2 senedir. Güya kız doğmadan önce bırakacaktı, kızım 20 aylık şu an. En son lanet olsun dedim kestim söylemeyi. Ama bu arada ne laflar ettim, leş kokuyorsun, uzak dur benden, çocuğu zehirlersin yaklaşma, öf konuşan kültablası, zıkkımlan git, zaten para yok iç sen daha ve neler neler. Etki etmedi bile bir çoğu. Annem ve babamda baya laf etti, yok o da etki etmedi. 3-4 aydır söylemiyordum, dün geldi ben sigarayı bıraktım dedi. İçmedi bugün. Bakalım ne olacak.

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

KudrAlobar .!.:
Yok. Sigara başkasının müdahalesiyle bırakılmaz.

Bunun farkındayım ama göz göre göre iyice bağımlı olması aşırı geriyor beni.Bende baslicam son çare o kaldi

KudrAlobar · 6 Ocak 2020

Angell007 .!.:
Bunun farkındayım ama göz göre göre iyice bağımlı olması aşırı geriyor beni.Bende baslicam son çare o kaldi

Valla istediğiniz kadar gerilin bırakmak istemeyen bırakmaz.

Siyahperi35 · 6 Ocak 2020

bağımlısıyım öneri okumaya geldim takipteyimm :)

Kar perisi · 6 Ocak 2020

Sosyal aktivitelerinizi arttırın. eşim günde 2 paket içerken şimdi kokusundan dahi tiksiniyor. Ve bırakması 3 ay bile sürmedi

Brahma90 · 6 Ocak 2020

Ruhisar .!.:
Benim kide aynı durumda. Ama çocuğu olursa mecbur bırakacak..

Ahaha hep böyle uyanıkken hayal görür müsünüz ya da anlayacagınız şekilde yazayım hep böyle uyanıkken hayal gö rürmüsünüz

Semra yldz · 6 Ocak 2020

Yorumlari okumaya geldim :)) benim esimde iciyo ama ne kadar birak deseniz ters tepiyo ben demiyorum o yuzden asiriya kacmiyo birak dedikce baktim cok iciyo o yuzden biraktim:)

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

Kar perisi .!.:
Sosyal aktivitelerinizi arttırın. eşim günde 2 paket içerken şimdi kokusundan dahi tiksiniyor. Ve bırakması 3 ay bile sürmedi

Nasıl bıraktı peki kendi inanıp istedi mi esim bıraksa bırakır sanki ama içmek istiyorum sonra birakicam dio bence tamamen bahane ve asla bağımlı olduğunu kabul etmiyor

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

Siyahperi35 .!.:
bağımlısıyım öneri okumaya geldim takipteyimm :)

Allen carin videosunu tavsiye ederim eğer gerçekten bırakmak istiyorsaniz

Siyahperi35 · 6 Ocak 2020

Angell007 .!.:
Allen carin videosunu tavsiye ederim eğer gerçekten bırakmak istiyorsaniz

youtube de vs videoları var ama satış yapılan videolarda var hangisi anlamadım tam olarak. evet bırakmak istiyorum

captain price · 6 Ocak 2020

bence de kendi istemedikten sonra padişah gelse bıraktıramaz.

Kar perisi · 6 Ocak 2020

Angell007 .!.:
Nasıl bıraktı peki kendi inanıp istedi mi esim bıraksa bırakır sanki ama içmek istiyorum sonra birakicam dio bence tamamen bahane ve asla bağımlı olduğunu kabul etmiyor

Eşim aslında strese girdiğinde çok içiyordu işi de stresli bi işti ama evdeyken hafta sonları ve akşamları aktiviteler yapıyorduk mesela film izliyorduk ama asla aksiyon filmi olmasın komedi ya da romantik komedi olsun çünkü aksiyon filmleri dram filmleri daha çok strese sokuyor sohbet saatlerimiz vardı hala da var iş yerindeykrn ona iyi hissetmesini sağlayan mesajlar atıyordum yani stresi aradan kaldırınca ve sigara yerine yapabilecek başka şeyler olduğunu öğrenince tiksinerek bıraktı

balbazaar · 6 Ocak 2020

Angell007 .!.:
Merhaba hanımlar, eşim askerde sigaraya başlamış (omcesindede tanisiyorduk ve kullanmiyordu)ve askerden sonra bıraktı taki 1 sene önceye kadar...Tek tük içiyorum derken şuan günde 10 taneye yakın sigara içiyor ve evliliğimizin başından beri bu alışkanlığı olmadığı için yadirgiyorum ve rahatsız oluyorum istemiyorum.Esim birakicam tamam süre ver diyordu ama artık icicem buna alissan iyi olur modunda...Ve hiçbir şekilde içmesine tahammülüm yok esine sigarayı biraktirabilen oldu mu kendi istemesi gerekiyor bunun farkındayım ama gitgide bağımlı olmasini asla istemiyorumVar mi bı çözümü olan ben şöyle yaptım bıraktı diyen?

İkna edip sigara bıraktırma polikliniğine başvurun beraber.

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

Eşim aslında strese girdiğinde çok içiyordu işi de stresli bi işti ama evdeyken hafta sonları ve akşamları aktiviteler yapıyorduk mesela film izliyorduk ama asla aksiyon filmi olmasın komedi ya da romantik komedi olsun çünkü aksiyon filmleri dram filmleri daha çok strese sokuyor sohbet saatlerimiz vardı hala da var iş yerindeykrn ona iyi hissetmesini sağlayan mesajlar atıyordum yani stresi aradan kaldırınca ve sigara yerine yapabilecek başka şeyler olduğunu öğrenince tiksinerek bıraktı
[/QUOTE]
Cok sevindim darısı basimiza

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

papatyabuketi .!.:
İkna edip sigara bıraktırma polikliniğine başvurun beraber.

Amatememi

Kestane Sekeri · 6 Ocak 2020

Kar perisi .!.:
Eşim aslında strese girdiğinde çok içiyordu işi de stresli bi işti ama evdeyken hafta sonları ve akşamları aktiviteler yapıyorduk mesela film izliyorduk ama asla aksiyon filmi olmasın komedi ya da romantik komedi olsun çünkü aksiyon filmleri dram filmleri daha çok strese sokuyor sohbet saatlerimiz vardı hala da var iş yerindeykrn ona iyi hissetmesini sağlayan mesajlar atıyordum yani stresi aradan kaldırınca ve sigara yerine yapabilecek başka şeyler olduğunu öğrenince tiksinerek bıraktı

Çok sevindim darısı başımıza bende aldım baslicam çünkü tiksiniyorum kokusundan icersem banada kokmazsin dedim ya bırakacaksın yada bende icicem dedim baya sinir oldu bakalım tepkisi nasıl olacak

maydanozsuyu · 6 Ocak 2020

İstemesi lazım.
Siz zorla bir şeyi size yaptırdıklarında gönüllü yapamıyor iseniz o da yapamaz.
Misal ben öğle yemeği yemem.
Eşim iki senedir arar öğlen yemeği ye der. Yemedin mi ye...
Yemelisin.
Öğlen...
Yemek.

Sonuç artık kahvaltı da yapamıyorum.
Eşiniz de benşm gibiyse salın gitsin.

Sigara bıraktırma onerileri

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Ayak feministi

Guru

Popüler Üye

Ayak feministi

İnsan kalbinde ne taşıyorsa , dünyayı öyle görür

SABRIMA SÜKÛT EKLEDİM, TEVEKKÜLDEYİM...

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

İnsan kalbinde ne taşıyorsa , dünyayı öyle görür

erkek değilim ben

SABRIMA SÜKÛT EKLEDİM, TEVEKKÜLDEYİM...

wingardium leviosaa

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

My little sunshine🌞

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency