Sezgi mi sanrı mı?

artık şüpheyle yaşamaktan sıkıldım.hayatmdaki herkesle ilgili şüphe duyuyorum.bir ortama girdiğimde bile benm hakkmda konuşulduğunu düşünüyorum.yada bi ilişkim olduğunda sevglmn en yakn arkadaşma ilgi duydugunu düşünüyorum.bunların tabiki gerçeklik payı oluyo ama her seferinde aynı şeylerin olması beni tedirgin etti.doktora gidip ilaç kullanmak istemiyorum.daha önce ilaç tedavisi aldım ve işe yaramadı.depresyon dediler.zaten doktorların ilgisizliği de belli.ilaçlar yüzünden çok zarar gördüm.10 kilo aldım.neyse.benim sorum şu sizde de aynı şüpheler var mı bu normal bişey mi yoksa tekrar doktora mı gitmeliyim?(konuyu başka yere açmıştım size de danışmak istedim)fikirleriniz benm için çok önemli..

Herkes ile ilgili şüphe duyuyorsanız, bu normal dışı bir durum. Güvenmemek, sürekli şüphe etmek son derece yorucudur.
Evet, bir uzmana başvurmalısınız. Ama başvuracağınız uzman size sadece ilaç verecekse, yeterli olmaz. Mutlak bir süre düzenli psikoterapi görerek düşünce kalıplarınızı değiştirmelisiniz.
Yakınınızda bulunan bir meslektaşıma başvurmanızı tavsiye ederim.