arkadaşlar, 1 yılda hareketsizlik ve üzüntüden 15 kilo aldım, gece terlemelerim, öğlen uyku basmaları, çabuk acıkma, çok susama, halsizlik şikayetlerim var
doktordan 27 marta iç hastalıklar bölümünden randewu aldım... diyete spora başladım, glisemik indeks diyeti yapıyorum, ve de insülin direnci şeker gizli şekerden korkuorum, beni yönlendirin
doktordan 27 marta iç hastalıklar bölümünden randewu aldım... diyete spora başladım, glisemik indeks diyeti yapıyorum, ve de insülin direnci şeker gizli şekerden korkuorum, beni yönlendirin