Yüzme havuzunda var sauna, havuza gittigimde yararlaniyorum. Ilk baslarda fazla kalmiyordum ama alistim.
Sikisan kaslari yumusatiyor, vücut gevsiyor rahatlatiyor, deride/ciltte olusan asiri cildin gözeneklerinin acildigini görüyorum. Tavsiye ediyorum, gitmek isteyenler deneyin mutlaka.
Saunadan cikinca SIKI giyinmeyi unutmayin, özellikle soguk havalarda: