🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Kahvaltım
Peynirli marul dürüm ve 2 kaşık patatesli omletten(ev ahalisi istemişti) salata,ayrıca 9 zeytin 2 ceviz 1 çk bal 2 çeri

Çoktandır ekmeğe sardım.bu ekmeksiz bir kahvaltı olduğu için mutluyum.sakın bana patates de ekmek ama demeyin :oops:
Afiyet olsun canım cok Güzel 😃👍
 
Şimdiye kadar yediklerimi yazayım kız derste netin durumu malum
kahve 2 minicık cennet hurması
3 ceviz
baktım kesmedi
1 kase zerdeçallı yoğurt havuç
yeme düzeni bozulunca gözümüm aç olduğundan 1 çatal kızın markarnasından
şimdi 9 lu çay
 
Şimdiye kadar yediklerimi yazayım kız derste netin durumu malum
kahve 2 minicık cennet hurması
3 ceviz
baktım kesmedi
1 kase zerdeçallı yoğurt havuç
yeme düzeni bozulunca gözümüm aç olduğundan 1 çatal kızın markarnasından
şimdi 9 lu çay
Çok güzel canım, afiyet olsun ❤️ bu hafta hepimiz süper ilerliyoruz😃👍
 
X