Bazi diyetisyenler hic vermiyor ödem yapiyor diyeBende içecekleri şekersiz seviyorum,günde 2-3 fincan Türk kahvesi içilebilir fazlası zarar bence,
Allahim acilmasin amin insBu gün kargo ile bir ürün geldi hediye olarak koymuşlar bende öyle içtim,
Midemiz küçüldü ne güzel
Çay kahve bunları icmezsem mutsuz olurum bu nedenle ödem de yapsa içeceğim, kahveyi spordan önce tavsiye ediyorlarBazi diyetisyenler hic vermiyor ödem yapiyor diye
Kimisi metabolizma calistiriyor diye oneriyor
Kafam karışık kahve icip icmeme konusunda
Cok canim isterse iciyorum bende
spor yaptığım donemlerde içerdim, zaten geç vakitte içmenin sebebi de oradan kalma alışkanlık Mide küçülmesi değil bence, tam diyete adaptasyon olduk ondan diye düşünüyorum, mide kolay kolay kuculmuyor maalesef ve küçükse bile 2 gün dikkat etmeyince büyüyorAllahim acilmasin amin ins
7 de kalktımİyi geceler canım ❤ 4 çok erken ya hadi 8 olsa neyse
Bugün uyumuşum
Canım diyetisyenler içtiğimiz şeyleri 15gün arayla için derler mesela yeşil çayı 15 gün için 15 gün içmeyin yada 21 gün içtiğimiz şeyi değiştirin bunun nedeni bünye yeşil çay alışınca eski etkisini kaybediyor metabolizma tınlamıyorBazi diyetisyenler hic vermiyor ödem yapiyor diye
Kimisi metabolizma calistiriyor diye oneriyor
Kafam karışık kahve icip icmeme konusunda
Cok canim isterse iciyorum bende
Bende yapamıyorum
Sağol canım
bende bayılırım çayaÇay kahve bunları icmezsem mutsuz olurum bu nedenle ödem de yapsa içeceğim, kahveyi spordan önce tavsiye ediyorlar
kuzum degil 2 gün benim 1 öğünde açılıyorMide küçülmesi değil bence, tam diyete adaptasyon olduk ondan diye düşünüyorum, mide kolay kolay kuculmuyor maalesef ve küçükse bile 2 gün dikkat etmeyince büyüyor
Günaydın
gece eve geldik7 de kalktım
Canım diyetisyenler içtiğimiz şeyleri 15gün arayla için derler mesela yeşil çayı 15 gün için 15 gün içmeyin yada 21 gün içtiğimiz şeyi değiştirin bunun nedeni bünye yeşil çay alışınca eski etkisini kaybediyor metabolizma tınlamıyor
aslında kahveyide ara ara bırakmak lazım
oh oh200 gr eksiyim
bende bugun acıktım ve guzel bir pazar kahvaltısı yaptım
afiyet olsun canım 
Şükür canımGünaydın kızlarSarayca
Efser M Minikkelebk sağoşın kızlar oğlum iyi biraz iştahsız bu da geçer çok şükür
Günaydın canımGünaydın
Bak bu fikir güzel, ondan detoks sularını 15 gün kullanın 15 gün ara verin diyorlar7 de kalktım
Canım diyetisyenler içtiğimiz şeyleri 15gün arayla için derler mesela yeşil çayı 15 gün için 15 gün içmeyin yada 21 gün içtiğimiz şeyi değiştirin bunun nedeni bünye yeşil çay alışınca eski etkisini kaybediyor metabolizma tınlamıyor
aslında kahveyide ara ara bırakmak lazım
Süper200 gr eksiyim
Afiyet olsun
Allah iyilik versin canımGünaydın kızlar
Günaydın canımbende bayılırım çaya
Ama yanı dolu olacak
Sabah iciyorum guzelce aksam 1 bardak eh iste
kuzum degil 2 gün benim 1 öğünde açılıyor
Bi kere yedim mi surekli yiyesim geliyor
gece eve geldik
Bende bi guzel uyumusum
Oh miss dinlendik
oh oh
Bende de vardı kıpırdanmalar
bende bugun acıktım ve guzel bir pazar kahvaltısı yaptım
Şükür canım
tekrar gecmis olsun
bende bir yedim mi gerisi geliyor, sanırım hep kontrollü gideceğim 
Süper bence
Gider canım merak etme benim gitmiati bugun ödemler sanırımKahvaltı
3 wasa
Peynir
zeytin
domates
salatalık
kapya biber
Kızlar ben 1 kg artıyim, regl ödemi bu olsa gerek
seninkide gider aynen devamBayıldım
Eline sağlık Hacivat yamuk olmuş biraz ama idare ederSüper bence
Sağol canım, gidecek tabi , şimdi bı detoks suyu hazırladım akşama kadar içerim artıkGider canım merak etme benim gitmiati bugun ödemler sanırım
Afiyet olsun
Bayıldım
tesekkurler canımAfiyet olsun
hindistan cevizi yağı kahve sevdin mi, ben hala almadım, geçen trendyoldan tam alacaktım sistem çalışmadı öyle kaldı 