🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Mesela bugün 4 _5 gün önce içimden canavar olan iştah gitti yerine minoş sakinleşmiş bir kedi geldi
ve ben bunu her adetten önce yaşadığımı biliyorum ve şu an artı değilim ama onu dinlesem olabilirdim sabit olmaya şükür ediyorum,almadığıma şükür ediyorum,irademe şükür ediyorum.
 
minoş kedinin menüsü
BB440EA5-0F98-4E8D-BFBD-6CA75DB07EA8.jpeg
sabah kahvaltım
ara 1 kahve biraz fındık

canım hiçbir şey istemedi
1 buçuk wasa
biraz beynim
4-5 peynir
maden suyu
sanırım bugün böylede kalırım
 
Mesela bugün 4 _5 gün önce içimden canavar olan iştah gitti yerine minoş sakinleşmiş bir kedi geldi
ve ben bunu her adetten önce yaşadığımı biliyorum ve şu an artı değilim ama onu dinlesem olabilirdim sabit olmaya şükür ediyorum,almadığıma şükür ediyorum,irademe şükür ediyorum.
Zaman zaman iştah patlamasi oluyor, dizginleyince geçiyor dediğin gibi, bende aynı durumdayım su ara iştah yok yemesem de olur ama sırf sağlık için yiyorum ☺️
 
Teşekkür ederim canım 🤩

Bende kahve içtim arkadaş yaptı dibek kahvesi ama tadı çok güzel hafif acımsı sevdim yani 😄
afiyet sifa olsun
Bilgin olsun diye Kremalı falan filan 😂 bi kahve demeyeceğim tabisi👻
İş ile ilgili canım çok gerildim 1 saat telefon görüşmesi yaptım ve halloldu şükür
ayy cok şükür bi korktum 😟
Yağmur yağıyor bisikletle nasıl gideceğim 😔
oyyy gitmissindir dimi artık
:cry:
 
Mesela bugün 4 _5 gün önce içimden canavar olan iştah gitti yerine minoş sakinleşmiş bir kedi geldi
ve ben bunu her adetten önce yaşadığımı biliyorum ve şu an artı değilim ama onu dinlesem olabilirdim sabit olmaya şükür ediyorum,almadığıma şükür ediyorum,irademe şükür ediyorum.
Bende seni ayakta alkışlıyorum :KK9:
 
afiyet sifa olsun
Bilgin olsun diye Kremalı falan filan 😂 bi kahve demeyeceğim tabisi👻
ayy cok şükür bi korktum 😟
oyyy gitmissindir dimi artık
:cry:
Canım dibek ama öyle tatlı değildi ondan sevdim, ben şekerli icecekleri sevmiyorum🙈 diğer dibek kahvesi bana şekerli geliyordu.

Arkadaş bıraktı sağolsun, 😄👍
 
minoş kedinin menüsü
Eki Görüntüle 2704194
sabah kahvaltım
ara 1 kahve biraz fındık

canım hiçbir şey istemedi
1 buçuk wasa
biraz beynim
4-5 peynir
maden suyu
sanırım bugün böylede kalırım
baya az olmuş canım
Afiyet olsun
Bol eksi olsun❤
Bu gün menüm

Kahvaltım
Peynir süzme ve kaşar karışık
zeytin siyah ve yeşil karışık
3 kayısı kurusu
3 wasa
Domates
Salatalık

Akşam
Eki Görüntüle 2704247


Su 3 lt
Spor 45 dk 🚲
Miss gibi
Pismiss sogana bayılırım
Afiyet olsun kuzum
 
X