Sağlıklı saçlar için yapılması gerekenleri profesyöneller anlatıyor!
Sağlıklı ve ışıl ışıl saçlara sahip olmak hepimizin hayali değil mi? Eğer siz de sağlıklı saçlara sahip olmaya çalışıyorsanız, en doğru tavsiyeleri saç profesyonellerinden alacağınızı bilirsiniz.
Harika saçlara sahip olmak için kimyasal malzemelere ve sentetik saç şekillendiricilerine ihtiyacınız yok. Bu yapay güzellik malzemeleri her zaman saçlarınıza yarardan çok zarar verir.
Muhteşem görünen saçlar için profesyonellerin basit ama bir o kadar da etkili saç bakım yöntemlerinden yararlanın!
Güzel ve sağlıklı saçlara sahip olmak için saçlarınızı hergün yıkıyor ve bolca şampuanlıyorsanız, bu alışkanlığınızdan hemen vazgeçin!
Güzel ve sağlıklı saçların kendi doğal yağlarına ve nemine ihtiyacı var! Siz saçlarınızın diplerini köpürte köpürte onları temizlediğinizi zannederken aslında o köpükler saçlarınızın solgun ve cansız görünmesinin nedenlerinden biri!
Saçlarınızın parlak ve sağlıklı olması için doğal yağlarına ve nemine ihtiyacı var! Saçlarınızı hergün yıkamak yerine gün aşırı yıkayın. Duşta rahat etmek istiyorsanız kozmetikçilerde satılan duş bonelerinden alabilirsiniz.
Saçlarınızın bir numaralı düşmanlarından biri; saç kurutma makinesi! Saçlarınızı kuruturken taramanızın çok kötü bir tarafı yok fakat, saçınızdaki karışıklığı ve birbirine dolaşan saç tutamlarını güzelce çözen bir kurutucunuz olmalı.
Saçınızı kuruturken tarıyorsanız, agresif ve hızlı hareketler yerine, saçlarınızı sakin ve yumuşak hareketlerle tarayın.
Islak saçınızı direkt olarak kurutmak yerine havluyla saçlarınızın nemini aldıktan sonra kurutmaya başlayın. Kurutma işlemi sırasında kökten uçlara doğru hareket edin. Böylece saçlarınızın kabarmasını bir nebze önlemiş olacaksınız.
Sülfat meddesinin saçlarımıza zarar verdiğini pek çok kez söyledik ama bu gerçekten önemli! Birçok saç bakım ürününde bulunan sülfat, saç tellerinizin çabuk kırılmasına ve saçlarınızın kurumasına neden oluyor.
Ayrıca saçlarınızı defalarca boyatmanızın nedeni de sülfat olabilir, çünkü saçınızın rengine de etki ediyor.
Kozmetik mağazalarında sülfat içermeyen şampuan ve saç bakım ürünlerini mutlaka görmüş olmalısınız. Eğer sülfat içermeyen bakım ürünlerini bulamıyorsanız o zaman doğal ürünlere yönelmelisiniz.
Hergün saçlarınızı aynı şekilde toplamak saçlarınıza zarar veriyor. Eğer uzun zamandır saçlarınızı aynı şekilde topluyorsanız, mükemmel saçlara sahip olmamanızın bir nedeni de bu olabilir.
Saç modelinizi hergün değiştirin. Birgün örgü, bir gün topuz ertesi gün de saçlarınızı açık bırakabilirsiniz!
Saç profesyonellerinden alabileceğiniz en klasik ama etkili tavsiyelerden biri de saçlarınıza uygulayacağınız yağ maskesi.
Hindistancevizi , argan, badem, kayısı, zeytinyağı gibi bitkisel ve doğal yağları saçlarınıza uygulayarak bir süre bekliyor ve saçlarınızı yıkıyorsunuz.
Eğer evdeyseniz ve dışarı çıkmanız gerekmiyorsa saçınıza yağ maskesi uygulayın ve birkaç saat bekletin.
Çok yoğun bir temponuz varsa, saçlarınıza duşa girmeden 10 dakika önce yağ sürüp beklettikten sonra saçlarınızı yıkayabilirsiniz.
Unutmayın yağ maskesi saçınızda ne kadar çok kalırsa, o kadar etkili olur.
Sıcacık bir duş ne kadar rahatlatıcı olursa olsun, sağlıklı bir cilde ve saçlara sahip olmak için bu keyfinizden vazgeçmelisiniz.
Kaynamaya yaklaşmış, sıcak sular saç derinizi ve saçınızı doğal yağlarından ayırır ve kötü sonuçlara yol açar.
Bir daha duşa girdiğinizde suyu oda sıcaklığına ya da biraz daha sıcağa ayarlayın. Vücudunuzu ve saçınızı ılık suyla yıkadıktan sonra musluğun soğuk tarafını açarak dayanabileceğiniz en soğuk suyla saçlarınızı ve vücudunuzu ıslatın.
Bu şekilde saçınıza ve vücudunuza soğuk su şoku uyguladığınızda saçınızın doğal nemini içeri hapsediyor ve ışıl ışıl saçlara sahip oluyorsunuz.
Güçlü, sağlıklı ve parlak saçlar istiyorsanız, kendi sağlığınıza dikkat etmenizin vakti geldi! Beslenme düzeninize daha çok fındık ve somon ekleyerek , sağlıklı beslenmekle işe başlayabilirsiniz.
Protein ve Omega 3 yağı daha sağlıklı bir saç derisine sahip olmanızı sağlayacak ve sadece saçlarınızı değil, cildinizi ve tırnaklarınızı da güzelleştirecek.
Eğer bu besinleri sevmiyorsanız, o halde besin takviyeleri veya Omega 3 hapları alabilirsiniz.
Ayrıca hızlı kilo vermenizi sağlayan , şok diyetlerden de uzak durmalısınız! Bu diyetler yararlı karbonhidrat ve yağları da yasakladığı için son derece sağlıksız diyetlerdir. Sadece saçlarınız değil tüm vücududnuz bu kötü beslenme şeklinden etkilenir.
Saçlarınızın sağlıklı uzaması için saçlarınızı düzenli olarak kestirip , kırıklarını aldırmalısınız.
Saçlarınızı uzatmak isteseniz de uçlarındaki kırıkları ve kurumuş saçları temizlemek, saçlarınız için en iyisi. Ayrıca uzamasını istediğiniz saçlarınızı kısacık kestirmek zorunda değilsiniz, uçlarından kırıkları aldırmanız yeterli.