Merhaba,
benim saçlarım uzun ama gürlük problemi var. Bir sürü bebek saçım var fakat dökülenler hep o minik saçlar. Yastığımdan hep minik minik saçları topluyorum. O minik saçlar uzayamadan döküldüğü içinde seyrek duruyor maalesef. Bende biotin ve b vitamini kompleksi almaya başladım. B vitaminim 200 civarındaydı Canan Karatay bunun 800 civarında olması gerektiğini söylüyor. Biotin de zaten saç ve tırnak için yararlı bir vitaminmiş. Bu arada saç dökülmemin yanı sıra felaket bir tırnak kırılması yaşıyordum son aylarda. Hem el hemde ayak tırnaklarım çatır çutur kırılıyordu durup dururken. Tırnaklarım hala güçsüz ama kırılması durdu. Saçlarımın dökülmesi hala devam ediyor ama çok hızlı uzamaya başladı. Yaklaşık 10 gün önce dip boyası yaptım. Bugün beyaz saçlarımdan birini ölçtüğümde 1 cm ye yakın uzama vardı. Zaten sonuç almak için 3-6 ay kullanmak gerekiyormuş. Benim daha 1 ay oldu. Sonuçları paylaşmaya devam ederim.