- 16 Ağustos 2010
- 293.020
- 602.874
- 43
Şifa Bitkilerden Geliyor
Regl Ağrılarına Zencefil Yağı
Kadınların %60’ından fazlası adet dönemini ağrılı geçiriyor. Rahmin kasılmasından kaynaklanan ağrıların sebebi rahme giden kan akımının ve oksijenin azalmasıdır. Kadınlar, adet kanaması başlamadan önce ve adet kanamasının ilk iki gününü ağrılı geçiriyorlar.
Zencefil yağının kan dolaşımını arttırıcı etkisi ile kan akımı hızlanıyor ve yüzeysel bölgelere daha rahat ulaşması sağlanıyor. Kısaca kan dolaşımının zayıf olduğu bölgelerde faydalıdır.
Zencefil yağı, cilde masaj yapılarak uygulanır. Zencefil, vitamin ve mineral yönünden zengindir. B3 Vitamini, B6 Vitamini, Demir, Fosfor, Kalsiyum, Potasyum, Sodyum, Magnezyum minerallerini içermektedir.
Zencefil yağının başka rahatsızlıklara da iyi geldiği bilinmektedir. Isınmayan el ve ayakların ısıtılmasında, buhar terapisi ile soğuk algınlıkları, nezle, bulantı, olduğunda kullanılabilir. Eklem ve adale ağrılarında masaj yardımıyla uygulanabilir. Aynı zamanda yine masaj yardımıyla gaz söktürücü etkisi bilinmektedir. Zencefil yağının, hazmı kolaylaştırıcı etkileri de bilinmektedir.
ALINTIDIR..
