Slm arkadaşlar ben 24 yaşındayım 1,64 boyunda 46 ile 47 kilo arasında gidiyorum ramazanda kilo almam lazım yardım edin arkadaşlar eşim beğenmiyo çevremdeki herkes kilolarımla bozdu kafayı çok rahatsız oluyorum ve artık dillerinden kurtulmak istiyorum cvplarınızı bekliyorum bu arada ilaç vs kullanamıyorum bebeğimi emziriyorum sakıncası olmayan her çözüm yolunu deniycem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ramazanda ne yapıcam ben?
- Konu Sahibi cemed
- Başlangıç Tarihi
- 21 Haziran 2013
- 2.222
- 170
- 123
ramazanda ne yapıcam yazmışsın ama bebek emzirirken oruç tutuyor musun ki? şuan ben de senin durumundayım boy 1,63 kilo 46-47 .. ama bence çok da abartılcak gibi bi zayıflık değil sanki..çevreni boşver..eşin için bak kendine..hem emzirme açısından hemde kilo açısından, kara üzüm ve tatlılara yönelmeni tavsiye ederim..ayrıca belki cok az kişi bilir bunu, bulgur da cok fazla süt yapar ve aynı zamanda kilo yapar.. kısırı biliyorsan eğer, ve seviyorsan hafta da en az bigün yap ye derim..hem kanı dengeliyor, hem kilo yapar, hem de fazlasıyla süt...bu arada bol salçalı, ekişili yap ye.öyle bembeyaz olmasın 
cevabı basit yaktığınız kaloriyi aşacaksınız.bol kalorili yiyeceksiniz. Ramazan aslında iyi bir fırsat çünkü gece metabolizma yavaş çalışır ne yerseniz kilo olur.
muz, kuruyemiş özellikle fındık fıstık üzüm..
cici bebeden de çok sonuç alan var deneyebilirsiniz. ayrıntılı bilgi için http://www.kadinlarkulubu.com/kilo-almak-isteyenler/439382-1-ayda-4-kg-test-edildi-onaylandi.html
- 26 Mayıs 2012
- 2.232
- 751
- 198
Merhaba canim bende 1.70 boyunda ve 50 kiloyum zayifim yani burdan bi tarif buldum yarim su bardagi suya 1 bucuk yemek kasigi pekmez koyuyosun iciyosun 15 gun yapiyosun bunu sabah ac karnina aksamda yatmadan hemen once icip yatiyosun ben yaptim ve 3 kilo aldim tabi simdi tekrar verdim ama stresten verdim
- 5 Ocak 2013
- 2.783
- 4.638
- 333
cici bebe oyle cok tatlı olmuyo mu nasıl yedin ben bugun balla denedim ama yok bitiremdm almadı miğdem ..
Benim çok hoşuma gidiyor tadı yiyebiliyorum sorun olmuyor yani ben balla denemedım bilmiyorum nasıl tadı olur. Birde ben büyük kasede yiyorum baya dolu dolu oluyor kase hatta bana kalsa 2 kere yerim günde yeterki kilo alayım :)
ayy ne gusel keşke bende oyle yiyyebilseydim corba kasesinde yaptım ama bitiremedm kötü oldum :S keçibynuzu pekmezyle sütü denicem belki onu yapabilirm :)
http://www.kadinlarkulubu.com/kilo-...sey-guzel-olacak-kizlar-200.html#post31255656 kızlar siz de bize katılsanıza motive ederiz birbirimizi olmaz mı :)
evet bende sevmiyorum tadını midem almıyor herkesde cici bebe diyip duruyor[/Q
aynen ben daha önce ilaç falanda kulandım fayda etmedi. doktorum evlenince alırsın diyip dalga gecio artık :) pekmzle sütü denicem bakalım işe yararsa solrem onu denrsn sende
Evet bak o olabilir bebe bisküvisini yiyemiyosandene bakalım sonucu yazarsın cnm
yazarım canım güya haftada 2 kilo aldrıomuş inşlh bendede oyle olur
Aaa gerçektenmi olmadı bende denerm sen bi denede canm bekliyorum sonucu :)
Benzer Konular
