🙌🍏Elma Diyetimiz 🍏

ölçü al bakalım birde spor pek yapmıyoruz bu ara ondan olabilir.
Evet haftasonu pilates seti alacağım kuzum sıkılaşmam lazım
Yarın alayım ölçülerimi
Kızlar yemeğimi yedim ve günü kapatıyorum inşallah sabah 8.30 a kadar yemek yok
 
Evet haftasonu pilates seti alacağım kuzum sıkılaşmam lazım
Yarın alayım ölçülerimi
Kızlar yemeğimi yedim ve günü kapatıyorum inşallah sabah 8.30 a kadar yemek yok
Bende yaklaşık an itibari ile 24 saattir yemek yemedim iftara kadar 26.30 saat olcak yıkılmadım ayaktayım
 
Hoşgeldin canım ilk zamanlar uyguladık sonra free takılmaya başladık, sen neler yapıyorsun
Tek öğün ben hayatta dayanamam ya yapabilen varsa helal olsın
Ben dayaniyorum ayni oruc gibi oluyo sabah 8 9 gibi turk kahvesi geri kalan zamanda midem bulandigi icin limonlu su iciyorum aksam 6 7 gibi yemek yiyip sonrada bisey yemiyorum. Ama bi rayina oturtabilirsem cok guzel olucak :)
 
Selam kizlar.
Annemde temizlik vardi giremedim. Ben bu hafta sabit geldim. Güncel kiLom 61.1
Sislik var. Wc sorunu.
Derken sivi detoks ise yaramadi.
Ooya Allah kabul etsin canim. Masallah tebrikler.
AAtesBocegi bende istiyorum geziye gitmek.
Amiira bakacagim. Merak ettim. Benim cevremde de aksamdan aksama yemek yiyenler var. Harbi incecikler.
 
Sağolasın canım benim cümlemizin kabul etsin inşallah.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…