Pozitif, neşeli ve hayat dolu biri olmak, nasıl olunur?

Sizin sorununuz sabah kalk makyaj yapmak istemesen de makyaj yap en güzel kıyafetlerini giy ve yüzüne bir gülümseme kondur gibi tavsiyelerle çözülmez mizacınız böyle ya da zamanla mizaç haline getirmişsiniz, yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla sosyal iletişim eksikliği, motivasyon ve enerji düşüklüğü, özgüven problemi var bunlar ancak kişisel gelişimle çözülebilir, kişisel gelişim kitabı edinebilirsiniz veya kişisel gelişim üzerine çekilmiş videoları izleyebilirsiniz, enerjinizi ve motivasyonunuzu nasıl yükselteceğinizi, özgüven sorununuzu, sosyal iletişim eksikliğinizi ve olumsuz düşüncelerinizden nasıl uzaklaşacağınızı bu şekilde çözebilirsiniz, kendinizi tanıyın, hangi konularda kendinizi hatalı veya eksik buluyorsunuz, neler yapmaktan hoşlanırsınız ve nasıl biri olmak istiyorsunuz analiz edin, düzeltmek istediğiniz özelliklerinizi ortaya koyduktan sonra da her biri için harekete geçip ama kişisel gelişim kitabı yardımıyla, ama videolar izleyerek kendinizi motive edin, değiştirdiğiniz her olumsuz özellik sonrası da kendinizi sevdiğiniz bir şeyle şımartın, en önemlisi de öncelikle kendinizi sevmeyi öğrenin, kendinizi sevmeye başladığınızdan itibaren zaten bir şeyler değişmeye başlayacaktır
 
Aa çok merak ettim kendimiz bulabiliyor muyuz?internette öyle bir yer varsa bana özelden yazar mısınız?
 
Öncelikle bunu başkaları tarafından aranılan kişi olmak amacıyla değil kendinizi mutlu ve sağlıklı hissetmek için yapmalısınız. Kendinize bakım yapmakla işe başlayabilirsiniz. Maddi durumunuzu belirtmemişsiniz,cilt bakım ürünleri oldukça pahalı biliyorum. Serum vb. kullanmanıza illa gerek yok,sonuçta model falan değiliz ki mükemmel gözükmek zorunda olalım. Yeni hobiler edinin,güzel alışkanlıklar edinin. Eşsiz olduğunuzu kendinizi özgüvensiz hissettiğiniz zamanlarda kendinize tekrarlayın. Sakin olacağım diye kendinize söz verin yani beyninize mesaj gönderin, biliyorsunuz ki hiçbir şey olumsuzlukla,şikayetle vb. çözülmez. İçinde bulunduğunuz duruma şükredin,böylelikle daha az şikayet edersiniz. Hiçbir şeyin sizin mutluluğunuzdan önemli olmadığını kendinize hatırlatın. Gününüz güzel geçsin :)
 
Pozitif olmak , enerjik olmak , güler yüzlü olmak , doğuştan mizacımız fakat insan isterse mizacı da değişiyor. Tıpkı düşüncelerimiz gibi düşünceler nasıl değişkense mizaçta değişebilir. Tabi biraz uğraş ister. Örnek eşinizle konuşurken yada biriyle sohbet halinde tatlı tatlı gülümseyin (tabi hoş sohbetlerde) ilk zamanlar gülümseyip gülümsemediğinizin farkında olun. Biriyle telefonla konuşurken de aynı şekilde hoş bir sohbet varsa gülümseyerek konuşun zamanla yüz kaslarınız alışacaktır ve yavaş yavaş alışkanlık haline gelir ve zamanla dahada ilerletirsiniz. Size pozitif düşündürecek meditasyonlar yapın bol bol ve kendinizin pozitif , neşeli güler yüzlü olduğunuzu mutlu olduğunuzla ilgili ve kendini sevmeyle ilgili olumlar yapın. Olumlaralar la siz kendinizi inandırdıkça o şekilde davranırsınız kişiliğinizde ona göre şekillenir hem kendinizi daha iyi hissedersiniz. Sizi pozitif olmaya yönlendirecek kitaplar okuyun o tür kitaplarda uygulamalar oluyor onları da uygularsınız. Baya işe yarıyor o tür kitaptaki uygulamalar Uzun bir süre kafanızı dağıtacak sizi gülmeye alıştıracak Komedi filmleri ve dizileri izleyin. Dram türü film ve müziklerden uzak durun. Tabi kendinize bakmayı ihmal etmeyin makyajınızı yapın güzel giyinin aynaya baktığınızda bugün çok güzelsin seni seviyorum deyip kendinize gülümseyin Vakit buldukça sosyalleşin. Çok çevreniz yoksa size çevre kazandıracak aktiviteler yapın yeni insanlarla tanışmak size iyi gelecektir
 
merhaba öncelikle kendi özgüveniniz ve öz bakımınızla ilgili kişisel bir farkındalık sürecine girmelisiniz, bu konuda pek çok kaynak var yotube da , kendinize hangi gözle bakarsanız insanlarda sizi o gözle görür. kendinizle olan içsel konuşmanızı güzelleştirin, kendi değerlerinizi keşfetmeye çalışın, ozaman otomatik olarak neşeli, doğal havalı bir dişil enerji içinizden kendiliğinden doğacaktır. sevgiyle kalın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…