- 12 Ocak 2022
- 1.498
- 918
- Konu Sahibi sibelcanklc
- #41
Evet bende ck istiyorum ama bnm isim zor. Tansion var seker var. Protein kacagi var. Hersy yasak ne yicemki bnde saliorm bu durum dha ck bni geriyo...Bende başlıycam karar verdim protein beslencem agırlıklı öle daha kolay kilo verılıormuş abur cubur kestıkmı biraz su cogalttıkmıı bide yeşil çay bolca verılır yıne 5 6 kilo