PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!

ayneyn .!.:

Bu kadar şeyi tercüme ettim ama bu takviyelerin hepsini düzenli bir şekilde 3 ay ard arda kullanmadım hiç. Bazıları 2 ay bazıları 3 ay gibi kullandım tam protokolü yapamadım. Ama o aylarda iki kere yumurtlama oldu kendiliğinden adet oldum çok şaşırmıştım. Devam etseymişim iyi olacakmış ama o zaman şartlar daha farklıydı devam edemedim. Bu ay sıfırdan başlıyorum diye aldım bütün takviyeleri ve başladım. Benim başlangıcım da 2020 Mayıs olsun bakalım neler olacak merak içindeyim. Ben de 8 buçuk yıldır bekliyorum.

Bu arada marka tavsiyesi sorun olmaz canım bunlar ilaç değil çünkü takviye gıda. Yeni doğum yapanların bölümünde emzik biberon çocuk arabası hakkında hep marka tavsiyeleri veriyorlar yani sorun yok biz de gıda takviyesi markası hakkında konuşabiliriz

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

Canım benim çok çok teşekkür ederim tekrardan. Allahım razı olsun senden. Sen ve isteyen herkese allahım en kısa zamanda nasip etsin inşallah. Ben 4. haftadayım daha gün aşırı 3 kere kan verdim sağlıklı artış oldu şimdilik. Bir sıkıntı çıkmazsa cumaya kese görmeye gideceğim. Hemen hemen herşeyi yazmaya çalıştım. Aklıma geldikçe de yazarım canım siz de sorun lütfen

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

O zaman direkt resim atıyorum canım. Banlarlarsa da artık yapcak bişey yok. Siz bana çok faydalı oldunuz belki benim de size olur.

Genişletmek için tıkla...

ayneyn .!.:

Amin amin inş herkese nasip olsun. Artış olması çok güzel. İnşaallah keseyi de görürsün. Takviyelere devam ediyor musun peki?

Uyarısız ban olmaz zannedersem. Çok iyi oldu. Hangi markaların işe yaradığını bilelim.

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

Canım benim çok çok teşekkür ederim tekrardan. Allahım razı olsun senden. Sen ve isteyen herkese allahım en kısa zamanda nasip etsin inşallah. Ben 4. haftadayım daha gün aşırı 3 kere kan verdim sağlıklı artış oldu şimdilik. Bir sıkıntı çıkmazsa cumaya kese görmeye gideceğim. Hemen hemen herşeyi yazmaya çalıştım. Aklıma geldikçe de yazarım canım siz de sorun lütfen

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

Takviyeleri kullanmakta çık kararsız kaldım ama net bir bilgi bulamadım ve bıraktım canım. Sadece folbiol alıyorum şu an. Ama doktora gider gitmez mutlaka soracağım.

Genişletmek için tıkla...

ayneyn .!.:

Hangileri gebelikte de kullanılmaya devam edilmeli diye bir bölüm var kitabın ilerleyen sayfalarında.

Myo inositol, NAC, Omega 3, Probiyotik, Quercetin, Vajinal probiyotik, D vitamini. Bunları kullanmaya devam edebilirsiniz. Gebelikte kullanılan multivitaminde D vitamini zaten 2000 IU varsa o zaman ekstra D vitamini almayın diyor. Toplam yine 2000 olacak şekilde ayarlayabilirsiniz demiş.

Ama berberin, kurkumin, resveratrol, ubiquinol kesinlikle bırakın diyor.

İsteyenler de kolin ve magnezyum ekleyebilir gebelikte demiş.

Genişletmek için tıkla...

Umut999 .!.:

Hangi takviyeleri aldiniz. Ben d ve b aliyorum. Bazen iyot aliyorum. Birsürü sey almaktan korkuyorum. Aslinda c vitamini alsam guzel olur mu diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

Hepsini ayrıntısıyla yazdım canım resmi bile var yukarıda. Bir de onlara ekstra probiyotik mayalanmış yoğurt yedim düzenli

Genişletmek için tıkla...

ayneyn .!.:

İlk mesajda verdiğim linki okuyun. Ondan sonra da bu topikte sayfa 6 ya bakın. Oradan başladım sonra düzenli olarak buraya her pazar günü kitabın bir bölümünü tercüme edip özetleyip yükledim. Teker teker sayfalara bakın veya benim profilime girip paylaştığım yazıları okuyun. Birkaç hafta içinde kitap özeti tamamlanmış olacak. Ondan sonra hepsini toplayıp tek mesaj halinde buraya topluca yükleyeceğim inşaallah. O zaman tek tek sayfaları aramanıza gerek kalmayacak.

Genişletmek için tıkla...

41ds41 .!.:

Bende pkoluyum 76 kilodan 62 kiloya düştüm ama yumurta tembelligi var hayirlisi ile devam edicem

Genişletmek için tıkla...

Lagaan .!.:

Merhaba arkadaşlar, topiğinizi sessiz takip edenlerdenim. Tahmin ettiğiniz gibi ben de picos luyum. 5 yıldır çocuk sahibi olmaya çalılıyoruz. 2 aşılama 2 tüp bebek negatifim var. Yaklşık 3,5 ay önce ayneyn in açtığı kitap özeti konusunu farkettim ve takviyeleri araştırıp kullanmaya başladım. 3 aydır aralıksız kullanıyorum adetlerimi düzene soktuğu gibi bu ay da gebe olduğumu öğrendim. Tabi çok yeni sonu nasıl biter bilmiyorum ama bu bile başarı bizim için. Bu mesajıda ayneyn'cim sana teşekkür etmek için yazıyorum. Yabancı dilim yok ve asla ulaşamayacağım bilgilerdi paylaştıkların. Sana nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum ama inan çok dua ettim sana ve ediyorum. Herşey gönlünce olsun ve hakkını helal et. Hepimiz inşallah sağlıkla bebeklerimizi kucağımıza alırız

Genişletmek için tıkla...

Saadetim33 .!.:

Kuzum sağlıkla mutlulukla al kucağına inşallah.rabbim isteyen herkese nasip etsin.

Genişletmek için tıkla...

merve_1 .!.:

ayneyn canım bu takviyelerle ilgili karaciğere bir etkisi var mıdır bununla ilgili bişey yazıyor mu kitapta?? Bir arkadaşta hem pkos hemde karaciğerinde sıkıntı var tavsiye etmeyi düşünüyorum ama kararsız kaldım

Genişletmek için tıkla...

rory12 .!.:

İyi akşamlar acaba inositol takviyeyi yumurtlamaya kadar kullansam yeterli olur mu bu ay elimde az kaldı ve yenisini bir dahaki ay mi alsam diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

ayneyn .!.:

Kızlar berberini kullanan var mı aranızda? Ben birkaç gün kullandım. İki öğün yediğimiz için sahurda ve iftarda kullandım. Ancak dün sabah sahurdan yaklaşık 1-2 saat sonra aşırı titreme, mide bulantısı ve baygınlık hissi ile birkaç saat yattım çok zordu kaslara kramp giriyordu, şekerim çok düştü galiba. Berberinden olduğunu düşünüyorum. Kullanırken çok dikkatli olun. Böyle bir şey yaşarsanız da sebebinin berberin olma ihtimalini bilin diye yazıyorum.

Genişletmek için tıkla...